埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 3086|回复: 1

[菜谱] 【麻酱菠菜卷】:夏日清爽小菜

[复制链接]
鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-8-27 10:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.jpg - R4 i4 r% b- U: f* b$ V

; [9 P- S% W* S7 a0 t; ?, G* B7 |+ D; t6 n9 k0 D
前几天吃了火辣的,这几天要吃清爽的。

3 R" w6 w' ]0 P5 w7 G, q( c" z4 T毕竟是夏天,清淡怡人很重要。0 M) Y8 h, B: }$ S0 N& O
% p- H" B' G6 L( z1 J
菠菜和麻酱,味道很配,模样也可爱5 b5 @5 |6 Z4 \
这个夏天,肯定要多吃它。; b8 `- K/ u! T
* {6 w3 w* G5 F( T: Q4 y- I) v3 R* X
酷热难当时,吃几个清凉的菜卷卷,暑热顿消~~~~~- J+ ]- d" T( C" @4 C. X1 ^

: j9 ?) ?- O/ [, t" R# G*************** 麻酱菠菜卷 ********************
7 z+ w; E! ^! z: G
1 |0 |, g' I- B4 \材料:菠菜,麻酱,熟白芝麻. h' t$ N+ e! j5 O# a; O
做法:
( {; ]+ V; q4 o9 X1、菠菜洗净,放入沸水中焯熟,捞出过凉开水,再挤开水分* S4 n; H6 z5 W9 T% o
2、将菠菜攥成长条,切成小段8 u2 A& N5 X; `' q6 g' Q& k
3、菠菜段的一头沾上白芝麻
. L7 x9 m5 C2 V+ R( a$ p4、麻酱内加入少许盐、凉开水,调匀,淋在菠菜上即可
: z0 l# g2 s4 ~$ E7 s" [! P9 F& \ 2.jpg * ]" i; i1 a9 q2 ]) _" N( N) v1 H# G
3.jpg
9 O' l7 Y8 `9 w- {! f 4.jpg 8 F7 o0 ~" a2 H- g1 W

; [0 e6 H9 b' L4 Z) c( p6 x
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2012-8-27 19:53 | 显示全部楼层
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-11-5 08:41 , Processed in 0.130476 second(s), 13 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表