中午继续吃面条

绿洲橘子

已经四天了，有没有姐妹像我这样的，孩子上学老公上班，一个人在家每天中午就吃面条。

1 i) d) m( i' b$ [3 I( w7 m$ b8 t

jackecho

能吃上面条都不错了，我经常饿着

summer_tina

面条，方便快捷。但是你这一个礼拜午餐都面条的话，注意自己的营养呀。

绿洲橘子

jackecho 发表于 2012-11-16 12:52
$ ~( n+ }, L- F$ Q& V, g1 v; O" m能吃上面条都不错了，我经常饿着

+ l: Q0 z' L; B4 H" y- t: V哎呀，饿肚子的事我最不能忍滴。
4 |9 |5 t; K  V有时候跟老公赌气不吃东西，最后都是挨不了饿，灰溜溜地下来找东西吃
9 O; ]. D. o, N: F3 e. w& k

绿洲橘子

summer_tina 发表于 2012-11-16 13:14
面条，方便快捷。但是你这一个礼拜午餐都面条的话，注意自己的营养呀。

1 S* h+ C: h: v/ K3 f0 M  u9 ]( L9 ^说得是啊，所以我尽量把面做的丰富些，，，

summer_tina

绿洲橘子 发表于 2012-11-16 14:21
说得是啊，所以我尽量把面做的丰富些，，，

- S7 _& }% l' ~* k# w% a' E第一天，西红柿鸡蛋面；
第二天，炸酱面；
第三天，牛肉，黄瓜丝凉面；
第四天，西红柿土豆，大骨汤，汤面；
第五天，方便面一袋。荷包蛋；临出锅，扔点儿青菜进去。

绿洲橘子

summer_tina 发表于 2012-11-16 13:23
第一天，西红柿鸡蛋面；
第二天，炸酱面；
" |6 ?  ]) Q  y3 Q第三天，牛肉，黄瓜丝凉面；

. P; r- F6 q& K8 `/ f我通常都是按照你周五的模式，努力的丰富青菜：
  S) ~5 r6 G$ f+ f- Z  e4 F周一菠菜，周二西兰花，周三大白菜，周四油麦菜，，，，

Solina

我不喜欢吃面条，一周吃一次就足够了。不过我今天带饭也是带的面条,

leedesheng

绿洲橘子

Solina 发表于 2012-11-16 14:46
我不喜欢吃面条，一周吃一次就足够了。不过我今天带饭也是带的面条,

我也没法啊，一个人的饭最难做

绿洲橘子

leedesheng 发表于 2012-11-16 15:11

0 O: Y3 v& t& S9 E, ]! M- r

健康营养站

/ \) d! k: o9 E$ ~) W5 Q( p


8 K( i0 ^8 C- E

猴子

绿洲橘子 发表于 2012-11-16 13:27
我通常都是按照你周五的模式，努力的丰富青菜：
周一菠菜，周二西兰花，周三大白菜，周四油麦菜，，，，

& u- I* p3 U1 [方便面吃多了不恶心？

猴子

Solina 发表于 2012-11-16 14:46
+ [+ F$ L, a* L0 K$ a+ w% z我不喜欢吃面条，一周吃一次就足够了。不过我今天带饭也是带的面条,

中午带面条不都粘一块了？除非是意大利面。
我不喜欢外面买的面条，自从吃了自家从面粉开始做的面条，外面的山东拉面，虾面啥的都不爱吃了。自己做就是先用面包机和面，再用面条机(pasta maker)压。

wutongshu

一般我会前一晚的饭多做一点，第二天中午蛋炒饭、煮泡饭、煮咸粥，感觉比面条还省事

leedesheng

绿洲橘子 发表于 2012-11-16 20:39

  t9 y) p  j* k, Ichange your choice, like make sanwich & ham...................

' H1 `/ S$ @! |8 D; TDon't eat too much noodle, too bad

chic_jin

非常同意楼上诸位的意见！楼主啊，自己的身体不能凑合的，营养要跟上啊，而且方便面真的是不健康，偶尔吃吃可以，天天吃，即使加了很多蔬菜也是对身体不好的吧。一个人的饭的确不好做，不过可以前天晚上多做点，第二天中午热热也行吧，或者自己压点面条也要比方便面好很多的。