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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~

& E& K+ k8 h& @1 W8 U: F这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~0 O# w9 C0 u+ P0 U9 u. `% c
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今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。
; U  K4 {' v) x' o平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。5 B% Y: D# b: [' }5 V
我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。
/ z- y3 y+ d5 S8 `' W1 K瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。+ v4 _9 p, U. F3 D- `  V( R& Y$ A
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我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。
' ~4 j9 c; V4 a0 `8 A- x笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。
- c. ?1 G, D5 I) I真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。
  z6 a- S! q: j我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~
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看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。1 y$ S' _! Q, j/ _- p+ G
有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。" m4 r0 ]; g4 y( t3 j+ y
昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。9 H( `9 z, A) H* h
大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。
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中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~
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( M. U, w7 W3 N* l* v* \" |  Y! Q******** 珠玉豆腐 ********# t: g/ W# z  W1 Y8 m/ t

, w$ B; R: a+ J: L材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个
; `9 B, f8 Z6 w3 [6 I& `配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺0 N9 A. t- n' m7 c5 M4 r* J
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做法:9 V+ T1 |" o6 {
1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片
- H5 k  C+ @8 Y, Z1 `. ~2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞
+ V6 B; ^1 G6 f3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片
0 C; ^2 h2 G4 ?  D6 q3 [4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎
. ~# \3 D5 @, p5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘. A0 u6 T' o5 J  S  X
6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒1 n$ E+ e  b" H& C0 {
7、倒入生抽、水、红椒碎、盐) v- N+ L4 ~; {: a8 J( R* Z( s
8、倒入水淀粉,搅拌匀
5 K  ]" F$ \+ }# c9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可# R3 ]  y5 k' E6 P

2 _2 y+ x; Y+ n% E$ K备注:
) e# q" F; `# K/ Q+ S+ m8 r1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐% R1 U, Q2 c& E6 f: P5 g
2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空
' o- |0 R! v3 u# E$ B( m3 w, p, }3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可% q6 K: b* w8 W1 w
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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