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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
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昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~

4 t1 z5 }- z0 {9 ?' a8 d; L这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~0 b+ P& K8 I$ N, m; m

9 s( q$ U6 X; U6 j! Y+ y今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。
+ k$ \4 x' R( M1 x. c平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。8 \, O; X' j* a
我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清,那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。
2 q% t2 r0 P2 m3 }' O' I3 h. M瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。! C$ E; V$ b' E( t! h
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我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。7 r/ }8 P1 o; I6 p/ J
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。6 y9 n$ s8 R& E: T8 p1 z
真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。
* H  z5 I7 v" r; S5 V我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~
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看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。. ^" v1 _# t6 O* @7 Y, \
有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。9 n0 i9 F8 k5 T6 P, c
昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。
) @1 Y' w7 ]) `+ U' l, _大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。
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中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~) t, }. ]- k3 [/ V( ^
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# }/ A0 ^4 x7 ^0 p7 z0 f' D******** 珠玉豆腐 ********
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' x; n$ V" ?3 t4 Z) `  I材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个# Z, P; N2 ]( _: Q, v
配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺- V* F2 h" r- G2 m0 F+ a8 ^8 V

3 v) [5 o; p$ x2 n做法:
7 m6 c' N- f5 m1 R$ H) J2 X+ E1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片
: l$ p5 B% m6 E2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞
/ H6 g7 e/ f% G- G+ O. Y! d7 b3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片
! B- a5 F* B, s5 U: k  f5 Z4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎
) H5 b! L' B; T  X) @% M5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘$ Q! Y! A: ]8 m. U$ C
6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒' f/ v. b+ w/ B9 w9 S  P, O
7、倒入生抽、水、红椒碎、盐
  U) Y! ^8 H9 ^: n: X* T9 B, a1 A6 X8、倒入水淀粉,搅拌匀
3 ~8 H- e% c& p( {- K9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可! p* I; \- [% k& f0 v( `
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备注:
; D( Q, `5 \, s# Q8 a+ v1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐2 ]" v7 q% A+ A/ O6 U3 l; L$ d4 I
2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空
" P- b2 b. D' ?( s5 s3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可" Q1 W. z2 s/ l" ?
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大型搬家
鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
不错不错
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