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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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3 d/ m" o7 i. K; Q昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~
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这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~
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" s" \: ^0 Q' v% s5 f2 H今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。4 T5 s& u# J# f. }0 W% ~4 v1 V
平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。2 T2 C3 n1 y0 M, t3 k
我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。
9 Q  ~$ I  _3 k6 {* a. `5 u瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。) M6 L0 r+ ~: c/ t

" Q- D( s1 ^4 M& V& `1 n; O我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。
! @% T) T) f" I# s/ q/ p笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。0 @% p5 Z; d% L9 S" Z5 K5 L) M, Z: N
真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。
% N: `( y" ^" k# T( E: W我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~
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看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。8 Y) d, d* n' q& b% {
有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。
2 [0 n; f% k  _' o1 {0 J) l0 y昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。9 K7 c& r/ n! ?' k. Q) r
大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。

# V$ {2 i& {1 b! L' y中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~
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' s; n% b& j  M. l7 x% u- r$ t& V******** 珠玉豆腐 ********
  h, N, |) s" H+ E! O' @9 _/ ]5 B" @8 x( M
材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个( k4 r5 D  S  l& E: u5 m7 }; p
配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺" H& j; i: [) Z, q7 Q

9 C$ G; |" b5 ~" I! ^, n做法:' i5 F3 T0 P% Q* j) o- _3 I
1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片) k% d  j! b) g
2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞4 ~/ \) ]. I6 w1 e5 w
3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片1 ^$ d& x' j# k
4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎
0 N! }7 g3 k/ ?5 i5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘
4 A* e: f. ]% l$ v) C: x6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒7 ^- o) r. T4 W
7、倒入生抽、水、红椒碎、盐
5 g' G: n' A  h8、倒入水淀粉,搅拌匀+ \9 E& P% Z, O( g# e
9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可+ f& W' w- c7 Y# I/ B1 Z' }% G

. ~! H7 [5 ]$ U备注:
, [9 \6 u3 Y. a$ Y6 x$ [, f, ~1 x1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐
& J3 S- k! z9 P$ J4 N2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空
9 K7 z1 A  T: B# t- O3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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