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[菜谱] 【家常炒茄子】:平常心,家常味

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-12-24 08:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
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家常菜易做,平常心难得

" j4 D' g& q9 K吃遍山珍海味,家常菜才是最贴心暖人。3 D7 ^6 W; j0 a. m) g
走过万水千山,平常心方是最从容淡定。
/ z5 m5 i" M. M+ q/ Q
% ~$ X% z/ e0 R, f4 Y  E' R; m2 C3 j3 Z春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,* N+ B+ [( h( \% A  O4 S3 |' |
若无闲事挂心头,便是人间好时节。
——[宋]无门禅师
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! q' o( a9 R4 L" u! |( n1 p平常心做家常菜,不求奢华,但求舒心2 n% A. o  |2 {4 n0 U3 B& v
+ `- e6 X9 P" L5 X& {
拥有一颗平常心~~~~~~~~~~~, e$ g, e. b2 F

8 B. |9 t( e/ e# k# j( s- {5 {$ O/ H: h6 ~7 e* H% U# `" u- w7 A. ]
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******** 家常炒茄子 ******
9 _, M3 ~$ v! N" z3 s' \' L, b# Y9 M: f" j! q7 Q) v. V, B
材料:茄子1个,猪里脊肉100克,尖椒1根,姜1块" h8 u. S* X) k$ W8 y# p. g
调料:淀粉,生抽,盐
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做法:5 X7 Q- L) r" G. E  @" l
1、里脊肉切成丝,加盐、淀粉、生抽拌匀腌一会3 a1 _8 @- N9 z4 r3 @
2、茄子切条(不用去皮)
) \1 c& j  y& I6 A3、尖椒切丝、姜切丝
6 B, z: g2 h( q( a" ]2 O4、锅中油热后,倒入姜丝! }/ ^0 v' q( M& k
5、随后倒入腌好的肉丝5 h' x+ H" K) `) [7 v) d! o9 v
6、不断翻炒,待肉熟盛出待用* [+ e: r7 [5 J6 V) b, ~  W9 G& z* ]
7、锅中再倒入少许油,倒入茄子翻炒
2 w9 s0 L3 Q$ n8、炒至茄子变软,颜色变深
* |, p, }0 _4 N9、倒入生抽,焖一会% H7 w5 r0 Z3 v" i9 m7 d. [
10、倒入炒好的肉丝,翻炒均匀' g* I' `; T) C3 F6 L9 k  ^
11、倒入青椒丝6 R4 Q  B7 B9 c9 W  b; n. }0 y
12、翻炒均匀,加少许盐出锅
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备注:
8 ~2 t6 Z. O& L+ N% v* F1、炒茄子的时候,不用放很多油. M% |$ M3 p: T- o3 _
2、放尖椒是为了增加颜色和味道,也可不加
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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-2 20:10 | 显示全部楼层
看起来很漂亮.
鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-3 20:36 | 显示全部楼层
家常菜易做,平常心难得, LZ 很会做菜。
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