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[菜谱] 【家常炒茄子】:平常心,家常味

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-12-24 08:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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家常菜易做,平常心难得
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吃遍山珍海味,家常菜才是最贴心暖人。
) F* h$ ^! T0 O" r4 H6 @( e9 U, q走过万水千山,平常心方是最从容淡定。; D" t0 ?' D" J( W

9 t, n5 @0 P9 ]& Z1 F- x春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,0 @1 K( [! j. X. Y1 V+ ^
若无闲事挂心头,便是人间好时节。
——[宋]无门禅师
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平常心做家常菜,不求奢华,但求舒心" R$ C+ O2 l1 P, r$ o0 y9 q" z
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拥有一颗平常心~~~~~~~~~~~
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5 `. r1 \# ]0 q% R******** 家常炒茄子 ******
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材料:茄子1个,猪里脊肉100克,尖椒1根,姜1块' ~6 x) K+ f9 g
调料:淀粉,生抽,盐: o1 O9 {8 U5 p4 j# q! Z4 b& f# N  w) G
9 s, s1 T& n% V5 @( L; h2 z
做法:
4 \/ f) R) b4 i; ^, C9 {. T1、里脊肉切成丝,加盐、淀粉、生抽拌匀腌一会% q  L1 T! S  o3 ?
2、茄子切条(不用去皮)
/ N) _4 S# k: ]3、尖椒切丝、姜切丝
  v/ E' b) P. a: Y# z$ Z) t4、锅中油热后,倒入姜丝( d! i  q7 z) R3 y
5、随后倒入腌好的肉丝) A) K- x2 k1 m5 V9 T3 e
6、不断翻炒,待肉熟盛出待用
% ^  H4 R( M8 g* s* L4 S9 P" ~) b1 X7、锅中再倒入少许油,倒入茄子翻炒
+ S! M. _) ~1 i, g' v8、炒至茄子变软,颜色变深# R# o7 v7 I# F
9、倒入生抽,焖一会
" s1 ^# ?7 }8 D4 v" u10、倒入炒好的肉丝,翻炒均匀
, V9 @/ C3 ]& F& w6 Y+ d4 p" y- W11、倒入青椒丝) m1 x7 @! j+ ^$ e5 }3 R" Q+ L5 @7 ], @
12、翻炒均匀,加少许盐出锅4 Y, a- b, V7 B6 J
  G* W: P4 e* j, d" E6 f6 _4 \
备注:0 d* p  z5 N+ \* I6 {, y5 T
1、炒茄子的时候,不用放很多油
9 C7 s1 R6 z. b) O5 I2、放尖椒是为了增加颜色和味道,也可不加$ W6 Q" c& r/ \2 p# p+ [
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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-2 20:10 | 显示全部楼层
看起来很漂亮.
鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-3 20:36 | 显示全部楼层
家常菜易做,平常心难得, LZ 很会做菜。
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