[华人社区服务中心]2013-05-07(Tues.)瑜珈课：“坐瑜伽”(参加者:年满50岁)

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瑜珈课：“坐瑜伽”
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华人社区服务中心为年满50岁的你, 特别提供一个可以坐在椅子上学做瑜珈的机会。
5 x# h" a3 G% a2 l这一款运动范围比较小的瑜珈, 可能就是你参加瑜珈班的第一步。
, }/ B0 O9 z* J- l- A% ^" W# N" n, H由两位受过 500小时专业训练的导师教授。
这项运动的目的, 除了康健体魄以外, 亦可以增加参加者每天生活的适应力和灵活性, 所以特别适合以下类型的人士:
' D) s0 x7 |" S$ d$ x-想选择运动量比较小的人士
" G; p* A) L) L-长时间于办公室工作的人士
0 B. n3 b5 r- `9 s5 Y9 D-行动不便或需要坐轮椅的人士

日期：2013年5月7日(星期二)
8 d) p9 b5 B; i4 C5 I时间：上午10:30–11:30
- G0 E. y# E( F+ ?6 w* w上课地点：华人社区服务中心（9649-105A Avenue)
费用：全免 及不需携带任何装备
( o( E! _2 w% S1 O7 k- s语言：英语及国、粤语
/ I3 ?9 O; }4 s# Q参加者资格: 年满50岁; 移民或公民优先
( G1 e5 E  z; k$ i+ g. l5 q8 T名额：只限 25人，报名从速
3 {8 ~* G, H$ \查询及报名：请电780-429-3111
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由于联邦政府规定,参加者必须于出席时携带移民纸或公民证以作填表之用
主办机构：华人社区服务中心辖下 长者天地 (ISP Senior’s Program)
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资助机构：
Citizenship and Immigration Canada
2 e$ o8 m2 j) P# W, W9 RAlberta Human Services
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健康营养站

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peterpan

以后还会有第二期吗？谢谢