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楼主: zhou701

谈谈我吃Herbalife(康宝莱)的减肥经历(三个多月减重17磅,腰围瘦了10CM)!

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鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2013-5-20 14:37 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
SheJing 发表于 2013-5-20 11:36 * K4 T, B" {6 t' i
能。但是不实际,因为毒品太贵了。
4 s" l( J# }7 \7 |+ \
贵虽然贵,但是吸毒比较容易保持!
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2013-5-20 14:38 | 显示全部楼层
zhou701 发表于 2013-5-20 14:10
& ]+ q3 N. p, f0 |, l# J9 w请问楼上,你很想看别人的裸照吗?想要,我就发一个给你,但我根本没有误导人的意思.

! u+ h+ C  K2 n5 `1 S" |别理他,他最讨厌了。8 b5 _% n: q% @% n0 ]/ v
+ z8 A8 P( h) Q5 d6 m& z  H; q8 S
只要你别最后让大家找你买,你怎么写体会都可以,不算居心不良

鲜花鸡蛋

sumash  在2013-5-20 19:54  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
kingsnake  在2013-5-20 14:47  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
闲庭信步  在2013-5-20 14:44  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-20 15:29 | 显示全部楼层
amiable 发表于 2013-5-20 15:17
, g" w% T+ C: f! i: O4 b# f8 d) o
好啊,既然大家都那么不相信我说的事实,想看照片的请给我你们的邮箱地址,请保护我的肖像权.
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-20 15:50 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
传销又来了
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2013-5-20 15:52 | 显示全部楼层
本帖最后由 kingsnake 于 2013-5-20 16:56 编辑 % T# w# f4 a, a4 L+ u

/ |# j& f! Y, y' b+ q# m這個當然。 3 U- w0 `4 E7 n3 Q
我絕對嚴守私隱手則。% x* P/ j% d! h; ]1 o: I- E0 \/ ~# p4 ]

" r5 x/ o# S* A  c還有價錢和持久的問題。6 T; j6 F' |" V
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-20 15:55 | 显示全部楼层
我是楼主的朋友,我做证我朋友确实瘦了很多。至于会不会反弹,有没有后遗症什么的,我就不知道了。我相信我朋友也是好心想跟大家分享她的心得而已,请大家别激动。
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-20 16:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Shian 发表于 2013-5-20 14:22
4 V4 p( C1 x: g7 F2 V才减了20磅,怎么可能腰围减那么多,怎么可能从10号到2号。
; `" ~1 r8 ?. ]1 A! J我现在减了15磅了,腰围减了3。5厘米,衣服 ...

  T* Q, a# y( O6 W. b% A, D8 i每个人的体型结构是不一样的,你不能拿你的标准来衡量别人,我说的是我的事实,可能我腰上的脂肪比你的多,所以腰身就相对瘦得快些,我并没有夸大事实,如果你不信,你可以上我家来看看我以前穿的裤子和现在穿的,我买的是相同牌子的,因为不同牌子的裤子有时size差得很大.顺便我们也可以共同探讨一下如何减得更健康的问题.
鲜花(1115) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-20 16:02 来自手机 | 显示全部楼层
如果你想减肥,身体还健康的话,就只能在适当控制饮食的条件下,每天保持比较大的运动量。吃泻药,蛔虫,毒品等等都是旁门左道,贻害无穷。
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-20 16:30 | 显示全部楼层
kingsnake 发表于 2013-5-20 15:15
$ ^) O6 L. I) Q: Q好吧。# v( i* n0 V$ j: w( Y
是看和印證 Herbalife 的真實效果。

/ r5 \7 |8 G; |请查收你的邮箱.
大型搬家
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-20 16:32 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
秋叶 发表于 2013-5-20 16:55
2 @8 W; W' N9 N* x我是楼主的朋友,我做证我朋友确实瘦了很多。至于会不会反弹,有没有后遗症什么的,我就不知道了。我相信我 ...

4 ]9 [9 H! U8 `1 H! k秋叶,谢谢你的肯定和支持!
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2013-5-20 16:38 | 显示全部楼层
本帖最后由 kingsnake 于 2013-5-20 17:44 编辑 / t% S* f& W; K9 S: S; J; v
zhou701 发表于 2013-5-20 17:30
' s$ r) f. p* J1 M9 a0 m. N7 ~, q% W请查收你的邮箱.

- H% W" S! p  N# L6 X6 U3 l) {7 t. r% J
真的沒有打擊你的意思。
( B  w. B0 @2 }8 B" z肚子是明顯減了,先讚一下,但距離標準尚遠。 ' B, `( u& X7 K1 l* f/ V

+ `0 Q! F, h9 O4 h1 q& @) ]如果,三姑娘也要減肥的話,我無言了。
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-20 16:47 | 显示全部楼层
SheJing 发表于 2013-5-20 14:07
4 t, E3 K2 I( _减肥的方法确实是有很多种,但减肥的原因永远只有一种,就是人人都想身材苗条,健康长寿。如果减肥的方 ...
* S2 W; ], c& R
大叔,谢谢你的提醒,这辈子我是第一次减肥,希望能从您专家那儿学到更多的知识,麻烦支个招,哪种减肥方法目前最健康有效呀!我去咨询过我的家庭医生,他并没有说有这些副作用,只是说减肥后反弹与否跟每个人的饮食习惯有关.这个我承认,如果减肥减下来后每天都红烧肉下饭,那不胖才怪呢!
理袁律师事务所
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-20 16:54 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
kingsnake 发表于 2013-5-20 17:38 9 k( [% n, g9 q' m' y  l: L& {
真的沒有打擊你的意思。
9 E) `3 i% O/ R( u肚子是明顯減了,先讚一下,但距離標準尚遠。

8 h9 c* L0 j7 x. q% N- B那是两个月前的照片,现在当然比之前要更瘦些了,其实减得最多的是大腿(照片上看不出来,毕竟没有发裸照给你呀!)不好意思,咱的标准比较低,只想把在加拿大长出来的20多磅肥肉消失在加拿大的土地上.
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-20 17:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
跳郑多燕减肥操瘦身的飘过
鲜花(499) 鸡蛋(10)
发表于 2013-5-20 19:35 | 显示全部楼层
三思 发表于 2013-5-20 15:33 . [' K5 G8 E' n0 q. f* a
他大叔,我前天减肥贴子你看见了吗,我也4个月减了10几磅呢。你觉得我减肥法子行吗?伤身体马?

# a) j( L; g6 KWhere is the link? No link you say a J8 ar?
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2013-5-20 19:41 来自手机 | 显示全部楼层
SheJing 发表于 2013-5-20 19:35
. e; J) Q# \  p7 R1 w& a# y3 a% NWhere is the link? No link you say a J8 ar?

7 p: j1 ~& f8 s! z% j( s茶馆的, 标题好像就是减肥。我这会手机上网搜索不到
鲜花(499) 鸡蛋(10)
发表于 2013-5-20 20:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
zhou701 发表于 2013-5-20 17:47 0 D1 {! V8 ]6 c/ L' G
大叔,谢谢你的提醒,这辈子我是第一次减肥,希望能从您专家那儿学到更多的知识,麻烦支个招,哪种减肥方法目前 ...
7 `. T$ h8 d3 s! y4 }+ U
这边的家庭医生也会说大麻,伟哥,手淫没副作用,你敢让你老公试吗?" T* s$ k/ G0 T
' g3 T: b0 W$ P" }1 W4 W( T7 \
减肥,不是靠一个阶段的爆发,那没用的,之后的反噬你伤不起,还不如一开始不减。) X! Q# M, ^2 ]- {
减肥,说穿了,是一种生活态度的持久性改变。
( t  }$ o# o: F- X' r1 \; T. m1 R
% y: f" D: N) E8 u6 J5 m, `  p调节饮食,加强运动,培养新的生活习惯需要耐心和毅力,常人不容易做到。不客气的说句,能做到并长期坚持的,有不少都是心理异常的人。减肥药减肥茶之所以风靡全世界,是因为人们迷信于,改变,是垂手可得,不用付出任何代价的。没有因,就想得果。
: Z* H0 q& [- |" q5 y
- F9 f$ N5 a$ L3 x其实从某一角度上来说这也是可行的 - 如果你不介意早死几年。如果你不介意一辈子花高价买减肥药,只求灿烂不求永恒。5 v3 ]$ B, g6 T+ S2 ?, v8 j

0 Z% w- |6 m4 O9 y% Q! c' Y6 z想要健康地减肥,就要改变态度。态度的改变,改变多少,怎么改,因人而异。但有一点,就是改变的方式一定要有持久性。不能咬着牙挺几周几月,地狱式地去干。我花了很长时间和我的心理医生去探讨这个问题,这里就不多说了。
3 J  U* [2 F; D7 w% j4 e+ r' d% p  U
教你一个小招,举哑铃,加骑单车。大腿和手臂上练些肌肉出来。平时多吃点蛋白质。
5 V3 W& E: @' Z4 `& e" L
- F2 t. Q0 I" S1 r( N) T, K) q你一定会说,女人有肌肉多难看啊。得了吧,你眼珠子练得爆出来了都练不到肌肉显形的那个地步。这种做法只是让肌肉结实点。/ I& x/ S  W, b0 j% B% v

5 f5 y! a2 Z8 X+ S/ u- e肌肉是脂肪的天敌。即使是你你闭眼睡大觉的时候,它们都在为你辛勤工作着,消耗身体剩余的热量,防止脂肪积聚。
$ u2 t# L) R" Q! b; o+ l' K) d2 s4 q* m
跑步游泳打羽毛球那些没针对性的cardio可做可不做,那只是纯粹地在消耗你的热量,折腾完了脂肪还会积聚,说不定大吃一顿又补回来了。$ e3 ]3 o0 J6 ]5 `- s0 U2 e5 y& d
1 `5 \+ v8 k2 p: g
还有饮食方面。。。太长了不说了。) [  z/ }' y  }! m( C% ]

1 o$ l2 [: n1 ?, @

鲜花鸡蛋

费莫  在2013-5-20 22:15  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
费莫  在2013-5-20 22:13  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
大型搬家
鲜花(499) 鸡蛋(10)
发表于 2013-5-20 20:25 | 显示全部楼层
费莫 发表于 2013-5-20 17:02
1 E# H' v! Y4 l. M6 j0 g3 n如果你想减肥,身体还健康的话,就只能在适当控制饮食的条件下,每天保持比较大的运动量。吃泻药,蛔虫,毒 ...
- s: L" ~  O9 t+ A1 k. X4 N
这是正解。人生的一大悲剧就是年龄越大,新陈代谢速度就越低,需要维持metabolism而付出的运动量就越大。中年发福就是这个原因。
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-22 09:56 | 显示全部楼层
SheJing 发表于 2013-5-20 14:07
* A( J4 c- l1 X( l9 Y减肥的方法确实是有很多种,但减肥的原因永远只有一种,就是人人都想身材苗条,健康长寿。如果减肥的方 ...

3 z# x! \" z6 c: b( {! M! K"shejing"兄,别在这儿到处乱说你的所谓的理论了,你吃过吗,你有亲身感受的发言权吗?不要把道听途说来的理论当作你的"高见"了., C" z0 t( f, o! z6 J: }4 f$ V

2 c% D: R7 k, [' O- a9 ?) u4 ~( S& J首先,你说的全球排名第一,第二的是毒品和伟哥,你上网去查查看,2012排名,第一是雅芳,第二是安利,第三是康宝莱,说话要有根据的......,可能你会说网上的信息不真实,那你编的这些就真实了????
. d6 c9 Y2 }+ _% h' {3 f- q: R1 {; O" i' P
其次,你说"增加排泄。它里面含的是芦荟油,医学上用来清肠,治疗直肠癌用的,不管你吃什么进去,不管是脂肪还是矿物质,吃后头一歪,一股脑儿全拉出来......",我看了herbalife的很多产品,都把它的成分写得明明白白的,比如说其中有一款,Cell U loss,它的主要成分是玉米丝,莆公英,芹菜等等,你说这些都是化学物质?谁都知道这些都是用来清理肠胃和泻火的,当然有减肥的功效了.. U# Z# j0 E1 |' M; Q, `/ H

8 Y" s' X. g1 |' h第三,你说"你就忍心看着自己的腰和腿又打回原形惨不忍睹?你如何面对你减肥后歇斯底里买的满衣柜的裙子?.....",我减肥到现在,腰上,腿上都变成硬棒棒的肌肉了,看着脂肪在身上愈来愈少,你说是高兴还是惨不忍睹?
0 n/ H3 U- {6 Z: H- C4 `: u你说有那么容易再把肌肉转换成脂肪吗?估计只有你羡慕的份了,吃不到葡萄就不要说葡萄酸.' d& W8 }" `( c1 \" G0 y6 P9 y

3 [& E5 e% F1 p0 i9 N* f. U7 I& ~还有,你把康宝莱说得那么一无是处,那请你说说市面上那么多复合维他命,包括孕妇吃的,你这位  "专家"具体说说呀.........,难道它们是纯天然的,为什么那么多人吃着,医生也主张吃????( M$ J6 o  m; i3 K8 F: a

# \- @) ^+ T5 ~我没有那么多时间来一一更正你的谬论,但请你也不要在此误导别人.
  p3 ^1 |/ J7 j# ?5 A$ _/ o( ?我减肥到现在,感觉浑身轻松,不但非常开心,而且养成了非常健康的饮食习惯.
鲜花(499) 鸡蛋(10)
发表于 2013-5-22 11:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
zhou701 发表于 2013-5-22 10:56 9 |! n: z' g6 L) M% z2 S+ s$ |, f: `
"shejing"兄,别在这儿到处乱说你的所谓的理论了,你吃过吗,你有亲身感受的发言权吗?不要把道听途说来的理论 ...

  u7 z. f7 j% F- j
& q; k+ U& U# q& F+ w+ N8 J( _* z
% w2 ^4 B- I: y- D9 u% N% U8 y既然如此,我就不多言了。祝你好运。
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