八关斋戒

木水

这里八关斋戒的午时应该是几点呀？

健康营养站

这个不懂.

科普一下.

rockylily

摘节如下，供养师兄：

八关斋戒最重要的是"斋"，斋一定做得清净，帮助你得清净心。在形式上要过午不食，中国人讲"午"是十一点到一点，但佛经不讲"过午"，是讲"过中"。"过中"是什么？就是日中，日中以后就不能食。通常在古时候搞不清楚，怎么办？大概在十一点钟吃饭，这决定不过中，十一点到十一点半是肯定不过中。过中之后只能喝水，凡是有沉淀的东西，你喝了之后统统破斋，斋戒就破掉了。譬如说喝豆浆，豆浆会沉淀，豆浆不行；经戒告诉我们，蜂蜜不会沉淀，糖水可以。凡是会沉淀的东西都不行，它有严格的规定，一直到第二天早晨才能吃东西，愿不愿意去行，完全看自己发心。慢慢的练习，心要清净，心清净了，你需要的饮食自然就少，你就感觉不困难。心不清净，你必须要有营养补充，没有营养补充，挨饿很苦，挨饿愈苦心里愈烦躁，何必找这个麻烦？这就没有必要了。所以持八关斋戒心地要非常清净，如果受持时有烦躁和妄想，那就错了，那也只是形式，没有实质的内容，这要懂得。

木水

rockylily 发表于 2013-6-3 14:02
摘节如下，供养师兄：

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