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男人壮阳秘诀1.要适度运动,保持好体力:: w, V0 t- ~: [- M# ~; ?
走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。
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男人壮阳秘诀2.要增强自信心:4 X. ?' u+ `1 ~3 i. L% ?
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权力是最好的壮阳药。做好生涯规范、好好调适自我,才能够把最好的自己献给另一半。
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' Y; q/ S: @& C8 v* v! q男人壮阳秘诀3.要戒绝烟酒:
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阴茎上有许多超级细的微血管,这些微血管负责小弟弟的成长茁壮。烟酒一多,微血管循环就会受伤,小弟弟就不能够站卫兵了。
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男人壮阳秘诀4.要定期体检,与医师密切合作
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很多药品会让那话儿软趴趴,所以有问题时,请速向男性门诊报到。与此同时在选择药物前,一定不要忘记利用免费咨询。# s" G& f; Z9 g1 `' Y: }
' I- b) k1 X+ A! \男人壮阳秘诀5.要均衡营养:" y+ M$ Q6 b- z1 e6 [) Q
5 v0 }& h+ Q( ?8 N六大类饮食不可少,金字塔饮食原则要遵守,果、蔬、奶、蛋、杂粮、肉齐全才有效。
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* `) K$ ?3 k" h- | \* |男人壮阳秘诀6.要增强体力的男性食品:
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酌量增加腰果、全麦面包、鸡蛋豆腐的摄取量有助于增强体力。有特殊需求的人、可以参考何首乌、人蔘、冬虫夏草的药膳做法,但是切记要配合个人体质。想要换口味,来点大蒜醉虾、白酒生蚝也不错,但是千万要选用新鲜卫生的海产食品.8 s2 ~- j7 J/ R7 e
! n! u* }- ?, p1 S+ L' H' K男人壮阳秘诀7.安全性地选择男性产品:* ?& [" e0 G6 R
# |/ m6 z! W5 G. E# N- y% r! Y对于男性产品的选择一定要注意这样两点,第一要安全,无副作用;第二,效果要显著。
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鲜花鸡蛋JoyceAccSG 在2013-9-7 21:53 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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