爱城哪里有卖纯Oatmeal的啊？？

梦心竺LRJ · 发表于 2013-10-3 19:26

我想要买Oatmeal、不要别的谷物掺杂的、所以不要Cereal，哪里能买到啊？？最好有可以不用热水冲、而是放到酸奶里也可以的~~
谢谢~

猴子 · 发表于 2013-10-3 20:31

oats在超市都有，有热水冲的，有稍微需要加热的，还有需要煮的。想放酸奶的话，最好头天晚上放酸奶里，加点牛奶，因为会吸水，再加点chia seeds和水果粒，放冰箱，第二天再吃。

梦心竺LRJ · 发表于 2013-10-3 20:54

猴子发表于 2013-10-3 21:31
) f% i! N W! \3 a3 h1 {7 doats在超市都有，有热水冲的，有稍微需要加热的，还有需要煮的。想放酸奶的话，最好头天晚上放酸奶里，加点 ...

哦哦，好的，谢谢！！！

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