铁板牛柳

小tiger

很爱吃这道菜，可是尝试过两次都失败了，牛肉太硬了，口感不好，哪位高手 指点一下该怎么做？
% D% R- P/ {4 U7 m谢谢

浅草

买牛里脊肉试试。

爱城柳州妹

牛肉要腌制。假如不喜欢用嫩肉粉，那就用淀粉，一点盐，一点点糖，最后用油抓一下。

小tiger

爱城柳州妹 发表于 2013-11-14 16:26
) L1 s+ p% ]* P* S2 @! \- c9 ^牛肉要腌制。假如不喜欢用嫩肉粉，那就用淀粉，一点盐，一点点糖，最后用油抓一下。

- X# c' y4 i5 A也是这么做的，可是还是不嫩啊。。。。。

Shian

用小苏打泡，泡20分钟，切肉不要顺着肉丝要横着肉文切，可以用刀背敲打一下，然后腌制，然后淀粉，然后水绰，然后炒，炒的时间不要长。

菩提树

小tiger 发表于 2013-11-14 19:42
也是这么做的，可是还是不嫩啊。。。。。

, t" ?# j, [5 p4 q8 T也许买的部位不对，买里脊

菩提树

而且要爆炒，把有烧成9成热再放肉，变色立刻出锅

summer_tina

菩提树 发表于 2013-11-28 14:54
! [3 ~( [& o7 s1 ~% T而且要爆炒，把有烧成9成热再放肉，变色立刻出锅

下次试试您这招。。
$ D* }# v2 @: e
$ Y) J+ G: Q2 w9 C# b这个问题困惑我很久了。猪肉很容易炒的很嫩，放点淀粉就解决了。

但是牛肉，真的好难炒嫩。

夜航船

Costco卖的是牛里脊肉？

jingjian

浅草 发表于 2013-11-14 16:02
# E6 \. C4 Q; Q  \7 v! A买牛里脊肉试试。

/ d) ~6 n' \, k8 M/ H/ {$ S2 }请问”牛里脊“英文怎么说？