鲜花( 0) 鸡蛋( 0)
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材料:4 g0 i0 v" j5 p% n( F' y/ ?
: i' U. X5 N. [4 I排骨 500克,鲜橙 2个。
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2 R1 H+ `. K% P/ L$ N; i7 I: x. ~调料:6 M4 T" _. ~: Y% C
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生抽 20毫升,白砂糖 15克,料酒 10毫升,盐小许。! e/ _! |% G0 n8 R! M7 k/ a
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做法:、把所有材料准备好。' {) _% o$ ?0 C X. M
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2、排骨洗干净,切成块。$ z) t( u( Y+ M& G8 q
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3、放进煮开水的锅中焯下,捞出,用清水冲去浮沫。
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# a6 K2 L, l/ {3 _9 U4、锅洗净后注入适量清水,放入清洗干净的排骨煮30分钟,取出备用。: H! O! h! c8 ^8 q" E+ Q% O9 J
" g. S; H3 @' |+ r2 {7 d5、橙子一个用来榨汁,一个去皮切成小块。9 M: S9 E1 M1 f0 J
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6、把剥出来的橙皮洗干净,取其中一个的1/4蘑成茸。
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. f* L- n# X: P3 ~+ ]* u- o7、再取1/4切去白色部分后切成丝。3 U4 ]8 y" C4 Y
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8、把榨好橙汁加上调料中所有的材料,调成味汁。
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$ g* I- q5 g/ X9 E% C6 @9、把调好的味汁倒入锅中,大火煮开。
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10、加入排骨。
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11、中小火慢慢炖,炖至收汁时,放入鲜橙块。# G9 H6 S3 z4 k
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12、翻炒几下,熄火即可装碟。, n+ `. Q: u5 O+ P v4 P
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