 鲜花( 1010)  鸡蛋( 1)
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一是饥饿疗法。孩子不饿不喂，不追着喂，表示饱了后立即停止喂。
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7 Z1 H9 U( Q' ^0 }, x4 E( A 二是食物多样化，这是引起孩子吃饭兴趣的最好办法。可买儿童食谱参考，要遵循“从少到多，从稀到稠，从一种到多种”的原则。7 p4 g' ]+ j, y; m6 M5 l
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三是多用耐心。有人做过调查，当你耐心劝说孩子10次的时候，90%的孩子就不拒绝了。
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四是懂得孩子的心理。儿童都有从众心理，孩子吃饭时，不要让他在小饭桌上单独吃，让他和大人一起吃，或找几个小伙伴一起吃，让餐桌热闹起来，是重建宝宝对餐桌渴望的一种心理方法。/ D8 V4 y' Q6 W9 U& j; z# h
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五是充足的睡眠。相当多的孩子瘦弱是睡眠不足引起的。. E! U7 Z. d& f# u& V# m
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六是适量活动。不会走路的小孩子不要老抱，一定要训练孩子多爬，大孩子多到户外活动。' [/ W/ j% i; p
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& L5 K' ?- h, |# X 此外当孩子偏瘦时，不要试图向医生索要一些药物来解决孩子不吃饭的坏习惯。6 e, z8 c+ W: Z# g
瘦不等于多病，胖不等于健康。
1 n# z5 N( C( G7 _ 孩子只要结实，没有不良习惯，不得病，就不用过分担心他的胖瘦。( o0 \$ w3 T9 e9 L) j
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狗仔卡
发表于 2014-1-26 16:13
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