 鲜花( 1624)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 北上太子 于 2014-3-18 23:09 编辑 7 o, q) K6 v6 Y/ b
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/ Q4 Z# G6 @. ~" ~[转载]中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系/ b7 W/ ~, \& x
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五行配五色:1、金白。2、水黑。3、木青。4、火红。5土黄。' o3 p" J' M9 V/ L4 J% w
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相生:木生火、火生土、土生金、金生水、水生木
: E. P. r3 [) i& K 相克:木克土、土克水、水克火、火克金、金克木6 S) P" C' h, ~( {: f
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五脏与五体的关系:& ? \, L6 L9 ]. Q
肺主皮、肝主筋、脾主肉、肾主骨、心主脉,4 M1 U7 z0 T9 C# b1 a: {
& J4 Z+ B8 p. C. @, l 五脏与五官.五行 .五体.五志 .五色.五声.五味的关系:
! ~4 W4 r5 |8 _ 五官:舌 目 口 鼻 耳
- C: ^8 J& h* H0 {+ p% E3 T0 |( l 五行:火 木 土 金 水
/ N" k) |7 C! |. |! O+ F 五脏:心 肝 脾 肺 肾
l8 z2 v* T$ q( S1 q+ A 五体:脉 筋 肉 皮 骨
n3 _: Q& {( O1 c) Y( Z 五志:喜 怒 思 忧 恐/ \2 Y; b% A6 T
五色:红 青 黄 白 黑% r% f' @7 ^5 b# o- P* I/ H
五声:笑 呼 颜 呻 哭
* m% g" D3 `5 B+ ^6 ^ 五味:苦 酸 甘 辛 咸3 p, U) e2 B, _
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五指与五脏的关系:
# H: U- j3 o4 V3 p" I7 n 大足趾→金属→肺→大肠(相表里)秋调肺,忧伤肺,色为白+ Z, k# C" U# e: a
二足趾→土属→脾→胃(相表里)思伤脾,色为黄
# p3 E+ p u" s 三足趾→火属→心→小肠(相表里)夏调心,喜伤心,色为红
# d0 q( ]$ m# p# X! Q 四中趾→木属→肝→胆(相表里)春调肝,怒伤肝,色为青& _& _) O2 G$ M, @% l" A
五足趾→水属→肾→膀胱(相表里)冬调肾,恐伤肾,色为黑
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人体仿佛是一部复杂精密的仪器,每时每刻都在不停地高速运转。人体由10亿亿个细胞组成,细胞与细胞、器官与器官之间协调运作,每个器官都是一个奇迹。有耳朵听音乐,有眼睛看风景,有嗅觉闻花香,有味蕾尝佳肴……这架肉体机器最神奇的力量就是再生。伤口破了,可以自动愈合;骨折之后,可以自动长好。但这种再生能力会随着机体的衰老而下降,要想不断激发身体这种与生俱来的能力,主要还是要靠不同的食物提供均衡营养,以便不断地清理滋养器官来达成。
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现代人缺的不是营养而是吸收出了问题7 C' l7 d4 T% {/ J1 c0 n
我们现在缺的不是营养,而是脾胃消化吸收的能力下降,三十年前我们吃的是粗茶淡饭,也没有的病,有人会说现在的食物是化肥农药、激素催出来,营养素不如三十年前,是的如果单独比较每种食物的营养肯定不如原来的,但是,不要忘了,现在的食物结构是多样性,蛋白质、维生素、脂肪、矿物质都比三十年前的多呀,所以,我明确的不是营养,而是吸收出了问题,脾胃功能不好造成的,脾胃受压力、情绪影响,现代人肝功能都不好,木克脾土,脾胃都不好。
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9 ]6 S6 _: z$ G1 c8 U* \, P 中华五千年的食养文化博大精深,我们的祖先早在数千年前就发现,自然界是个大宇宙,有金、木、水、火、土五大元素;人体是个小宇宙,有心、肝、脾、肺、肾五大脏器,它们是相对应的。食物也有五种属性,按照各自的属性营养不同的脏器。
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脾胃属土,对应消化系统,需要黄色微甜的食物来滋养;
+ R `. f! n; ]% _ 肺属金,对应呼吸系统,需要白色,微辛辣的食物来滋养;
& d: `( @+ x# G$ B9 Y$ B- w 肾属水,对应循环系统,需要黑色,微咸的食物来滋养;' v2 z$ a3 X) Z; I: h' C; f9 J
肝属木,对应免疫系统,需要绿色,微酸的食物来滋养;
$ [5 U L P$ m7 j1 K1 |) C7 y: ` 心属火,对应内分泌系统,需要红色,微苦的食物来滋养;
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综合前面的内容可以得出结论,我们每人每天要吃五色五味、五谷杂粮、高纤维、高碳水化合物、富含水分的食物,不挑食、不偏食、不暴饮暴食。还要保持清淡的口味。
6 b& L' ~3 g: e: j 自然界凡是具有生命的物质,均具有“再生”能力,小草的“野火烧不尽,春风吹又生”即显再生能力。人是由细胞组成的,细胞每天都有新生与死亡,这种吐故纳新的过程就是人体的再生。当身体的再生能力受到障碍(一部分细胞组织处于休眠状态丧失功能),人体就表现出疾病。使用药物治病的原理就是“替代”原理。比如糖尿病人体内胰腺组织细胞受损,致使血糖浓度升高,并经由肾脏排泄出来。药物治疗糖尿病是替代胰腺细胞的功能,让那些完好的胰腺细胞也休息。按“用进废退”原理分析,胰腺自身功能越来越下降,最终离不开药物。大多数糖尿病人终生服药,几乎都死于药物带来的合并症。遗憾的是,人们头脑中根深蒂固的观念就是:有病必须吃药,吃药才能治病。其实,生病就是人体的再生功能下降,身体的毒素以及死细胞不能及时排除,导致新生细胞分裂速度变慢。! M x. ?" t# C$ Q
& r* U" N6 r) [5 u* j* }. W& X 人的外貌、形体与五脏有直接的联系,而五脏的平衡协调依赖均衡的营养。在五官当中: s3 G/ L( b* U5 X2 F! a6 L
肝气上通于目,其华在爪;- _0 R/ m( s% G4 X Z
心气关联于舌,其华在面;
/ ^! s# j& i& U% H 脾气上通于口,其华在唇;
V6 j$ H+ i* p2 [1 B; M' ^8 D 肺气关联于鼻,其华在肤;' q. c* V. l3 k- J/ \8 z
肾气上联于耳,其华在发。
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6 V, r" q$ G* _. y* d9 ^ O(∩_∩)O哈哈~我也变大师了 对不对?! |
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