 鲜花( 1624)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 北上太子 于 2014-3-18 23:09 编辑 $ f3 o, ]" r' M @# p, o
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[转载]中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系
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五行配五色:1、金白。2、水黑。3、木青。4、火红。5土黄。
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! q8 x0 X0 o% m4 n 相生:木生火、火生土、土生金、金生水、水生木' S' X6 R9 z E) h: j5 D
相克:木克土、土克水、水克火、火克金、金克木) l" i6 p, D0 q. N& H
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五脏与五体的关系:
$ Z2 a! t- g/ s' a* ]$ o 肺主皮、肝主筋、脾主肉、肾主骨、心主脉,
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& ~5 L1 G H" t 五脏与五官.五行 .五体.五志 .五色.五声.五味的关系:5 x+ u) n" ~! |7 C( m5 X
五官:舌 目 口 鼻 耳
, p6 N X: d% h' q9 r( ~ 五行:火 木 土 金 水# [/ v+ {5 t% u- b4 r( O- j
五脏:心 肝 脾 肺 肾! {( ?6 ~, R' ~$ d3 h
五体:脉 筋 肉 皮 骨6 g. S5 W$ q, @, l' `
五志:喜 怒 思 忧 恐/ T+ I6 v( Q2 u! c1 L
五色:红 青 黄 白 黑* p' O- z. |3 j6 T7 X3 f' o
五声:笑 呼 颜 呻 哭: t7 w* L# O, ~% \
五味:苦 酸 甘 辛 咸2 O% u' w' Q( G( ~4 C2 L& n2 y
" o% G7 M8 P4 t( [6 Z9 s7 `3 V+ q( ] 五指与五脏的关系:
6 _' k( Q$ j5 h3 f" s/ ^ 大足趾→金属→肺→大肠(相表里)秋调肺,忧伤肺,色为白
1 [; Q5 n/ E6 ?; P6 Q+ j+ y 二足趾→土属→脾→胃(相表里)思伤脾,色为黄
. }9 K# i1 M: Z& p 三足趾→火属→心→小肠(相表里)夏调心,喜伤心,色为红
5 I" E o0 M5 c7 l; ]% u2 B) J 四中趾→木属→肝→胆(相表里)春调肝,怒伤肝,色为青
6 x6 U: o5 h+ p$ e 五足趾→水属→肾→膀胱(相表里)冬调肾,恐伤肾,色为黑9 ~4 B- U3 Q7 [" F% ?
' `6 o, s0 C, ] 人体仿佛是一部复杂精密的仪器,每时每刻都在不停地高速运转。人体由10亿亿个细胞组成,细胞与细胞、器官与器官之间协调运作,每个器官都是一个奇迹。有耳朵听音乐,有眼睛看风景,有嗅觉闻花香,有味蕾尝佳肴……这架肉体机器最神奇的力量就是再生。伤口破了,可以自动愈合;骨折之后,可以自动长好。但这种再生能力会随着机体的衰老而下降,要想不断激发身体这种与生俱来的能力,主要还是要靠不同的食物提供均衡营养,以便不断地清理滋养器官来达成。
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7 m3 a6 A. j6 u. ~, _; O' N 现代人缺的不是营养而是吸收出了问题* s& ]! {5 Y7 O" k$ T- o+ n" U
我们现在缺的不是营养,而是脾胃消化吸收的能力下降,三十年前我们吃的是粗茶淡饭,也没有的病,有人会说现在的食物是化肥农药、激素催出来,营养素不如三十年前,是的如果单独比较每种食物的营养肯定不如原来的,但是,不要忘了,现在的食物结构是多样性,蛋白质、维生素、脂肪、矿物质都比三十年前的多呀,所以,我明确的不是营养,而是吸收出了问题,脾胃功能不好造成的,脾胃受压力、情绪影响,现代人肝功能都不好,木克脾土,脾胃都不好。
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中华五千年的食养文化博大精深,我们的祖先早在数千年前就发现,自然界是个大宇宙,有金、木、水、火、土五大元素;人体是个小宇宙,有心、肝、脾、肺、肾五大脏器,它们是相对应的。食物也有五种属性,按照各自的属性营养不同的脏器。
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脾胃属土,对应消化系统,需要黄色微甜的食物来滋养;4 k# t- Y0 F, ~7 s
肺属金,对应呼吸系统,需要白色,微辛辣的食物来滋养;5 }- G- z1 I5 r# g r8 }
肾属水,对应循环系统,需要黑色,微咸的食物来滋养;
6 D0 y6 r& {- q: J) e4 B( A 肝属木,对应免疫系统,需要绿色,微酸的食物来滋养;
3 B/ N9 Z4 E& y" G1 ~6 | 心属火,对应内分泌系统,需要红色,微苦的食物来滋养;
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综合前面的内容可以得出结论,我们每人每天要吃五色五味、五谷杂粮、高纤维、高碳水化合物、富含水分的食物,不挑食、不偏食、不暴饮暴食。还要保持清淡的口味。
- O9 D% ]% R6 {$ c. [$ D( c# C# R" u 自然界凡是具有生命的物质,均具有“再生”能力,小草的“野火烧不尽,春风吹又生”即显再生能力。人是由细胞组成的,细胞每天都有新生与死亡,这种吐故纳新的过程就是人体的再生。当身体的再生能力受到障碍(一部分细胞组织处于休眠状态丧失功能),人体就表现出疾病。使用药物治病的原理就是“替代”原理。比如糖尿病人体内胰腺组织细胞受损,致使血糖浓度升高,并经由肾脏排泄出来。药物治疗糖尿病是替代胰腺细胞的功能,让那些完好的胰腺细胞也休息。按“用进废退”原理分析,胰腺自身功能越来越下降,最终离不开药物。大多数糖尿病人终生服药,几乎都死于药物带来的合并症。遗憾的是,人们头脑中根深蒂固的观念就是:有病必须吃药,吃药才能治病。其实,生病就是人体的再生功能下降,身体的毒素以及死细胞不能及时排除,导致新生细胞分裂速度变慢。; {# p) i: [+ L$ A! J4 ?, y. _
3 O- C" b% M9 Z. ], m) ^, ] 人的外貌、形体与五脏有直接的联系,而五脏的平衡协调依赖均衡的营养。在五官当中:7 \& G" f( W8 w$ _9 K" k
肝气上通于目,其华在爪;
" `8 l5 o. Y8 q A+ V0 l 心气关联于舌,其华在面;
) j1 X8 N% C# s. }3 @; N' w( B 脾气上通于口,其华在唇;( g5 Z6 J9 j( @) v b. c: O
肺气关联于鼻,其华在肤;' K- r- c' i Q2 L5 j
肾气上联于耳,其华在发。! d# ~1 ~3 k. \
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O(∩_∩)O哈哈~我也变大师了 对不对?! |
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