 鲜花( 1624)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 北上太子 于 2014-3-18 23:09 编辑 ' `! g$ P `( |% i4 e
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[转载]中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系
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8 {, i2 R4 ~( H0 w 五行配五色:1、金白。2、水黑。3、木青。4、火红。5土黄。8 k e) c9 ]5 L- o! J" x
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相生:木生火、火生土、土生金、金生水、水生木
( H2 I5 R+ @/ Z. P8 S 相克:木克土、土克水、水克火、火克金、金克木
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五脏与五体的关系:! G$ ?4 G( y4 q* ^1 l1 e5 w! T i
肺主皮、肝主筋、脾主肉、肾主骨、心主脉,
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五脏与五官.五行 .五体.五志 .五色.五声.五味的关系:9 z+ q; |' f/ f! c- p
五官:舌 目 口 鼻 耳' X0 Q0 @, ^# u- Y; v; B; V
五行:火 木 土 金 水
3 s% ~/ @; R A0 C- w 五脏:心 肝 脾 肺 肾
1 E T% e& _* ?9 s9 k 五体:脉 筋 肉 皮 骨- q6 z: q* C) N3 o" w: L K
五志:喜 怒 思 忧 恐
+ Z# H2 l' g j$ P+ M; ^% h 五色:红 青 黄 白 黑
: z: e' m% B! A: W5 H2 J( {; Q 五声:笑 呼 颜 呻 哭
1 W; f+ x: N, J: z9 G 五味:苦 酸 甘 辛 咸
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0 `9 M9 V0 ?) h+ o- ^" o. J/ e, B5 E% q 五指与五脏的关系:, w$ l- ~( x' ? Y$ P6 W2 h6 _
大足趾→金属→肺→大肠(相表里)秋调肺,忧伤肺,色为白! j Y9 ?, e( n% l
二足趾→土属→脾→胃(相表里)思伤脾,色为黄
+ M- z# c2 q; y" g 三足趾→火属→心→小肠(相表里)夏调心,喜伤心,色为红5 U' S- L2 q0 c
四中趾→木属→肝→胆(相表里)春调肝,怒伤肝,色为青
/ X& o: q9 ]$ t8 t, X/ } 五足趾→水属→肾→膀胱(相表里)冬调肾,恐伤肾,色为黑
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2 s( x; t" P8 @ 人体仿佛是一部复杂精密的仪器,每时每刻都在不停地高速运转。人体由10亿亿个细胞组成,细胞与细胞、器官与器官之间协调运作,每个器官都是一个奇迹。有耳朵听音乐,有眼睛看风景,有嗅觉闻花香,有味蕾尝佳肴……这架肉体机器最神奇的力量就是再生。伤口破了,可以自动愈合;骨折之后,可以自动长好。但这种再生能力会随着机体的衰老而下降,要想不断激发身体这种与生俱来的能力,主要还是要靠不同的食物提供均衡营养,以便不断地清理滋养器官来达成。
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, i7 l% k i F, u$ K+ \ 现代人缺的不是营养而是吸收出了问题) ^" D" H4 g: z& u9 t- N" @* B
我们现在缺的不是营养,而是脾胃消化吸收的能力下降,三十年前我们吃的是粗茶淡饭,也没有的病,有人会说现在的食物是化肥农药、激素催出来,营养素不如三十年前,是的如果单独比较每种食物的营养肯定不如原来的,但是,不要忘了,现在的食物结构是多样性,蛋白质、维生素、脂肪、矿物质都比三十年前的多呀,所以,我明确的不是营养,而是吸收出了问题,脾胃功能不好造成的,脾胃受压力、情绪影响,现代人肝功能都不好,木克脾土,脾胃都不好。3 Z8 s: o$ Q5 r' x1 s
& m W9 y! S1 C O4 C& U 中华五千年的食养文化博大精深,我们的祖先早在数千年前就发现,自然界是个大宇宙,有金、木、水、火、土五大元素;人体是个小宇宙,有心、肝、脾、肺、肾五大脏器,它们是相对应的。食物也有五种属性,按照各自的属性营养不同的脏器。
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脾胃属土,对应消化系统,需要黄色微甜的食物来滋养;4 y5 ], R, e$ ^) x0 f
肺属金,对应呼吸系统,需要白色,微辛辣的食物来滋养;
9 r& G: w; D. J 肾属水,对应循环系统,需要黑色,微咸的食物来滋养;; v! V2 G" k" |3 h; ]# u. Y
肝属木,对应免疫系统,需要绿色,微酸的食物来滋养;" n8 a8 {2 z' E: I# \$ {
心属火,对应内分泌系统,需要红色,微苦的食物来滋养;
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综合前面的内容可以得出结论,我们每人每天要吃五色五味、五谷杂粮、高纤维、高碳水化合物、富含水分的食物,不挑食、不偏食、不暴饮暴食。还要保持清淡的口味。6 q. f' x7 I# B( ?3 P& B1 r
自然界凡是具有生命的物质,均具有“再生”能力,小草的“野火烧不尽,春风吹又生”即显再生能力。人是由细胞组成的,细胞每天都有新生与死亡,这种吐故纳新的过程就是人体的再生。当身体的再生能力受到障碍(一部分细胞组织处于休眠状态丧失功能),人体就表现出疾病。使用药物治病的原理就是“替代”原理。比如糖尿病人体内胰腺组织细胞受损,致使血糖浓度升高,并经由肾脏排泄出来。药物治疗糖尿病是替代胰腺细胞的功能,让那些完好的胰腺细胞也休息。按“用进废退”原理分析,胰腺自身功能越来越下降,最终离不开药物。大多数糖尿病人终生服药,几乎都死于药物带来的合并症。遗憾的是,人们头脑中根深蒂固的观念就是:有病必须吃药,吃药才能治病。其实,生病就是人体的再生功能下降,身体的毒素以及死细胞不能及时排除,导致新生细胞分裂速度变慢。- d! [/ c5 S; X0 q" s( Z" @
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人的外貌、形体与五脏有直接的联系,而五脏的平衡协调依赖均衡的营养。在五官当中:" f6 a# Y$ T6 ?6 y# s
肝气上通于目,其华在爪;
z6 u D% d* v! Q, K3 Z O+ x 心气关联于舌,其华在面;+ r* |: @4 I: V2 l( Y' S- F% S% a
脾气上通于口,其华在唇;
7 J% w& ~5 C: Z7 K. g1 Z6 h( Z 肺气关联于鼻,其华在肤;
9 s, {$ I4 f( n3 x" Z 肾气上联于耳,其华在发。
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( q4 a$ i1 D1 p3 e9 _' q& ] O(∩_∩)O哈哈~我也变大师了 对不对?! |
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