 鲜花( 1624)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 北上太子 于 2014-3-18 23:09 编辑 ; l2 J' C6 u( }, p" V( J9 @% {
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$ w. P8 C+ n o, a+ q6 D[转载]中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系! S6 E0 x6 D( T6 b
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五行配五色:1、金白。2、水黑。3、木青。4、火红。5土黄。+ K. [9 @. c7 s- M
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相生:木生火、火生土、土生金、金生水、水生木
3 q% I- O* ?# s6 {6 C" S' Q9 q 相克:木克土、土克水、水克火、火克金、金克木% b1 n4 G* [( ~
/ r# R$ t2 [% R5 R! y) G5 p" K 五脏与五体的关系:
; h( c |. x+ B; o/ C4 D& J } 肺主皮、肝主筋、脾主肉、肾主骨、心主脉,
$ B5 ]& x0 t) ]0 B' z/ c5 z $ N( o" r( X, b/ \% O* j4 ?9 \
五脏与五官.五行 .五体.五志 .五色.五声.五味的关系:, R8 k% b: z7 t) S& h# f2 X
五官:舌 目 口 鼻 耳- j5 z" h0 H c$ k
五行:火 木 土 金 水
w8 w5 [0 N; U2 j0 t9 t; x 五脏:心 肝 脾 肺 肾
+ f: U6 r: l( h# w6 B' S& k7 J 五体:脉 筋 肉 皮 骨" y) e9 I% w! |# P5 Z+ p, K
五志:喜 怒 思 忧 恐, H3 }3 ~5 m+ r E1 l2 G) s
五色:红 青 黄 白 黑
f8 b. P4 U- ^8 Y6 S4 G 五声:笑 呼 颜 呻 哭 ]7 A. j% ~9 r7 A2 @# f- _
五味:苦 酸 甘 辛 咸
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五指与五脏的关系:) X' H3 F; A; c1 A3 H9 i- S
大足趾→金属→肺→大肠(相表里)秋调肺,忧伤肺,色为白' U! X* W8 F. o: Q" S
二足趾→土属→脾→胃(相表里)思伤脾,色为黄
2 D' u" G. m9 J9 p: k; M 三足趾→火属→心→小肠(相表里)夏调心,喜伤心,色为红* d9 [0 [3 w5 ?
四中趾→木属→肝→胆(相表里)春调肝,怒伤肝,色为青
* \& a- _5 ? K$ D 五足趾→水属→肾→膀胱(相表里)冬调肾,恐伤肾,色为黑
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- ^( \! a7 t$ M) A7 z' h) u 人体仿佛是一部复杂精密的仪器,每时每刻都在不停地高速运转。人体由10亿亿个细胞组成,细胞与细胞、器官与器官之间协调运作,每个器官都是一个奇迹。有耳朵听音乐,有眼睛看风景,有嗅觉闻花香,有味蕾尝佳肴……这架肉体机器最神奇的力量就是再生。伤口破了,可以自动愈合;骨折之后,可以自动长好。但这种再生能力会随着机体的衰老而下降,要想不断激发身体这种与生俱来的能力,主要还是要靠不同的食物提供均衡营养,以便不断地清理滋养器官来达成。8 S+ c9 ^3 I) p( h1 L3 E
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现代人缺的不是营养而是吸收出了问题& {" \! [3 d! `0 G/ ~6 P3 J
我们现在缺的不是营养,而是脾胃消化吸收的能力下降,三十年前我们吃的是粗茶淡饭,也没有的病,有人会说现在的食物是化肥农药、激素催出来,营养素不如三十年前,是的如果单独比较每种食物的营养肯定不如原来的,但是,不要忘了,现在的食物结构是多样性,蛋白质、维生素、脂肪、矿物质都比三十年前的多呀,所以,我明确的不是营养,而是吸收出了问题,脾胃功能不好造成的,脾胃受压力、情绪影响,现代人肝功能都不好,木克脾土,脾胃都不好。
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3 O7 z l [' n6 l, ^ 中华五千年的食养文化博大精深,我们的祖先早在数千年前就发现,自然界是个大宇宙,有金、木、水、火、土五大元素;人体是个小宇宙,有心、肝、脾、肺、肾五大脏器,它们是相对应的。食物也有五种属性,按照各自的属性营养不同的脏器。/ M n2 I$ U) C
# B9 ~: a, F Y8 u5 H 脾胃属土,对应消化系统,需要黄色微甜的食物来滋养;
, v' e; d% F0 O9 C2 \ o0 Y 肺属金,对应呼吸系统,需要白色,微辛辣的食物来滋养;2 U( C1 M- ~0 w" F* @( o2 k
肾属水,对应循环系统,需要黑色,微咸的食物来滋养;
3 w& v9 G- {8 @2 a6 Q 肝属木,对应免疫系统,需要绿色,微酸的食物来滋养;
% T/ Y% M: u8 f5 Y7 s/ B0 f. N 心属火,对应内分泌系统,需要红色,微苦的食物来滋养;
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综合前面的内容可以得出结论,我们每人每天要吃五色五味、五谷杂粮、高纤维、高碳水化合物、富含水分的食物,不挑食、不偏食、不暴饮暴食。还要保持清淡的口味。
* B8 O! w( Q+ X3 l* b; P5 J2 F3 | 自然界凡是具有生命的物质,均具有“再生”能力,小草的“野火烧不尽,春风吹又生”即显再生能力。人是由细胞组成的,细胞每天都有新生与死亡,这种吐故纳新的过程就是人体的再生。当身体的再生能力受到障碍(一部分细胞组织处于休眠状态丧失功能),人体就表现出疾病。使用药物治病的原理就是“替代”原理。比如糖尿病人体内胰腺组织细胞受损,致使血糖浓度升高,并经由肾脏排泄出来。药物治疗糖尿病是替代胰腺细胞的功能,让那些完好的胰腺细胞也休息。按“用进废退”原理分析,胰腺自身功能越来越下降,最终离不开药物。大多数糖尿病人终生服药,几乎都死于药物带来的合并症。遗憾的是,人们头脑中根深蒂固的观念就是:有病必须吃药,吃药才能治病。其实,生病就是人体的再生功能下降,身体的毒素以及死细胞不能及时排除,导致新生细胞分裂速度变慢。7 B2 Y0 \6 G3 y' X# W5 [
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人的外貌、形体与五脏有直接的联系,而五脏的平衡协调依赖均衡的营养。在五官当中:" L' @9 l% @9 ^7 ?' }
肝气上通于目,其华在爪;. _* [* X+ m5 Z# [0 R( T: R# |
心气关联于舌,其华在面;
$ O( ~6 b _+ Q( ?- ~6 | 脾气上通于口,其华在唇;
( G3 j) G6 c* p2 T, D& U1 i 肺气关联于鼻,其华在肤;( {- N) X7 U% o5 I1 b
肾气上联于耳,其华在发。
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O(∩_∩)O哈哈~我也变大师了 对不对?! |
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