 鲜花( 1624)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 北上太子 于 2014-3-18 23:09 编辑 % L1 u$ k8 ?. T6 `' X3 J
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8 r3 }* x% Q! D7 Z" w[转载]中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系0 {4 {. t5 u% l$ ] U3 O+ v! H
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Y, B/ O5 Y$ h- F! `9 v! r 五行配五色:1、金白。2、水黑。3、木青。4、火红。5土黄。/ ?) @/ P' P2 i5 t7 w* ~8 m7 T6 u+ @+ H
4 b. v/ V8 A. c: H 相生:木生火、火生土、土生金、金生水、水生木) y( H% R4 g2 }( a9 y7 ~4 a
相克:木克土、土克水、水克火、火克金、金克木
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0 K/ \- x& [" ~' y8 u1 Y 五脏与五体的关系:
! f; z" {1 L) y! p" n 肺主皮、肝主筋、脾主肉、肾主骨、心主脉,5 ~4 P @( w( U! r6 r* J# y
W# ?& I; v8 r 五脏与五官.五行 .五体.五志 .五色.五声.五味的关系:
; f: W" M) }( s, l 五官:舌 目 口 鼻 耳+ v0 T" P$ y! D/ D& T" w& Q* }+ c
五行:火 木 土 金 水
" F( E8 \# `9 n 五脏:心 肝 脾 肺 肾
! w# x7 ~+ c' f& U1 ?. H 五体:脉 筋 肉 皮 骨& G1 \4 S, f7 S
五志:喜 怒 思 忧 恐
; p0 l. q1 w7 G9 D 五色:红 青 黄 白 黑
$ R. t6 \* c6 `6 R; p 五声:笑 呼 颜 呻 哭
2 p7 \& Z4 d2 D n 五味:苦 酸 甘 辛 咸; J9 h% e1 w$ Q$ G) z0 G+ [
2 ? ^- E& N1 m/ y9 g" D 五指与五脏的关系:- c& H( o/ V; l" [9 X( k
大足趾→金属→肺→大肠(相表里)秋调肺,忧伤肺,色为白
( u2 _3 `# I& L5 n8 s( F5 Y 二足趾→土属→脾→胃(相表里)思伤脾,色为黄
9 d6 H/ M/ P$ v; a' ^5 I/ z 三足趾→火属→心→小肠(相表里)夏调心,喜伤心,色为红, z* Z. W; `0 z4 R" B1 w% k
四中趾→木属→肝→胆(相表里)春调肝,怒伤肝,色为青
3 T+ N/ f5 d% t7 i1 N 五足趾→水属→肾→膀胱(相表里)冬调肾,恐伤肾,色为黑
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C" f8 D6 [& ~- K1 C3 q/ y9 \ 人体仿佛是一部复杂精密的仪器,每时每刻都在不停地高速运转。人体由10亿亿个细胞组成,细胞与细胞、器官与器官之间协调运作,每个器官都是一个奇迹。有耳朵听音乐,有眼睛看风景,有嗅觉闻花香,有味蕾尝佳肴……这架肉体机器最神奇的力量就是再生。伤口破了,可以自动愈合;骨折之后,可以自动长好。但这种再生能力会随着机体的衰老而下降,要想不断激发身体这种与生俱来的能力,主要还是要靠不同的食物提供均衡营养,以便不断地清理滋养器官来达成。1 ?2 d2 K6 E3 k% C) n: K
" V! K$ `* p( @! L6 v- ?. y( B 现代人缺的不是营养而是吸收出了问题
1 d- U ^/ N, k$ z: ^ 我们现在缺的不是营养,而是脾胃消化吸收的能力下降,三十年前我们吃的是粗茶淡饭,也没有的病,有人会说现在的食物是化肥农药、激素催出来,营养素不如三十年前,是的如果单独比较每种食物的营养肯定不如原来的,但是,不要忘了,现在的食物结构是多样性,蛋白质、维生素、脂肪、矿物质都比三十年前的多呀,所以,我明确的不是营养,而是吸收出了问题,脾胃功能不好造成的,脾胃受压力、情绪影响,现代人肝功能都不好,木克脾土,脾胃都不好。
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中华五千年的食养文化博大精深,我们的祖先早在数千年前就发现,自然界是个大宇宙,有金、木、水、火、土五大元素;人体是个小宇宙,有心、肝、脾、肺、肾五大脏器,它们是相对应的。食物也有五种属性,按照各自的属性营养不同的脏器。8 j# e5 E4 Q4 p' i) A
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脾胃属土,对应消化系统,需要黄色微甜的食物来滋养;& H# u, a. R% [6 i
肺属金,对应呼吸系统,需要白色,微辛辣的食物来滋养;) z; D/ r/ D. _( y2 U; r
肾属水,对应循环系统,需要黑色,微咸的食物来滋养;
; |0 y4 }2 O. F! { 肝属木,对应免疫系统,需要绿色,微酸的食物来滋养;
/ F3 k+ ^- g+ [7 N% Q 心属火,对应内分泌系统,需要红色,微苦的食物来滋养;2 U1 L( n; v: L5 C! h
: \) A2 a) R2 U3 U* p 综合前面的内容可以得出结论,我们每人每天要吃五色五味、五谷杂粮、高纤维、高碳水化合物、富含水分的食物,不挑食、不偏食、不暴饮暴食。还要保持清淡的口味。
8 y( C) ]; l3 X0 u 自然界凡是具有生命的物质,均具有“再生”能力,小草的“野火烧不尽,春风吹又生”即显再生能力。人是由细胞组成的,细胞每天都有新生与死亡,这种吐故纳新的过程就是人体的再生。当身体的再生能力受到障碍(一部分细胞组织处于休眠状态丧失功能),人体就表现出疾病。使用药物治病的原理就是“替代”原理。比如糖尿病人体内胰腺组织细胞受损,致使血糖浓度升高,并经由肾脏排泄出来。药物治疗糖尿病是替代胰腺细胞的功能,让那些完好的胰腺细胞也休息。按“用进废退”原理分析,胰腺自身功能越来越下降,最终离不开药物。大多数糖尿病人终生服药,几乎都死于药物带来的合并症。遗憾的是,人们头脑中根深蒂固的观念就是:有病必须吃药,吃药才能治病。其实,生病就是人体的再生功能下降,身体的毒素以及死细胞不能及时排除,导致新生细胞分裂速度变慢。5 s6 S/ f. @2 b/ i! v
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人的外貌、形体与五脏有直接的联系,而五脏的平衡协调依赖均衡的营养。在五官当中:
( r' I% w4 @3 u3 ?* t0 M 肝气上通于目,其华在爪;: d# F6 p/ N" N6 {6 M: S- h) k
心气关联于舌,其华在面;
; d) c% T! R$ Y 脾气上通于口,其华在唇;
- u# f3 J! c4 H( V1 X0 S' J) A( L 肺气关联于鼻,其华在肤;0 ~3 M& s9 f/ `" S
肾气上联于耳,其华在发。8 t$ H. g- {1 D: n
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O(∩_∩)O哈哈~我也变大师了 对不对?! |
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