 鲜花( 615)  鸡蛋( 0)
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一、男人喝牛奶 女人喝豆浆
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- v' F* i5 u9 m二、每天走路1小时
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三、每天喝6杯水" D* v ~' C: I6 w% Y
, W; d" L: r) Q四、就着葱蒜来吃饭 / U) _, W! l# W3 F+ `) N3 d4 d
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五、晒15分钟太阳! \9 g2 |/ Q! ` r! n
. A# N- q2 i) ]3 K- {7 l六、每天四杯绿茶/ n( S6 T* ]3 ~# O, o
7 E) u" P& X- t3 U5 r七、最少开窗半小时
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八、用干毛巾擦背4 W9 s& J$ M D; T; ?6 i* q' ]! Z
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九、一口饭嚼30次
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5 |- |- V) B* s1 u( s& T5 D十、睡够7小时
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祝大家都健健康康 开心幸福每一天！！！
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狗仔卡
发表于 2014-5-2 03:43
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2014-5-2 05:43
