 鲜花( 615)  鸡蛋( 0)
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一、男人喝牛奶 女人喝豆浆
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) @: y2 H. I( N) a$ q# b二、每天走路1小时
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三、每天喝6杯水% o( N0 O. `8 v( L) t
/ h/ x3 H% H) \! h& Z& ], ?3 o四、就着葱蒜来吃饭
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五、晒15分钟太阳' m$ M) ~2 z* U1 M4 S5 o) o* d
3 @1 k3 U9 i" x- W. \0 r六、每天四杯绿茶
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七、最少开窗半小时' E& [4 n4 r2 N9 O. w3 ^) P/ b
7 L$ {# D/ C0 `8 P八、用干毛巾擦背
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7 F+ O% D5 T, `1 R九、一口饭嚼30次. Z- k) ~$ t3 h
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十、睡够7小时
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) t5 Y: t' b4 }' I, d: m祝大家都健健康康 开心幸福每一天！！！
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狗仔卡
发表于 2014-5-2 03:43
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2014-5-2 05:43
