 鲜花( 615)  鸡蛋( 0)
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一、男人喝牛奶 女人喝豆浆0 A3 c3 `4 m: P0 C5 q2 q' i: ^
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二、每天走路1小时
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4 _6 ^8 _ B5 s三、每天喝6杯水
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四、就着葱蒜来吃饭
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五、晒15分钟太阳
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2 X0 n# P; z$ |0 s六、每天四杯绿茶, b/ `4 V. w1 j* r* D$ r9 p5 U
* `, Z8 a/ s% ^9 E$ M- b, I- H2 o七、最少开窗半小时1 q2 e; \0 Q+ W5 }! H
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八、用干毛巾擦背9 r- A, u% B3 B3 \5 F
" r* ^9 a8 m# g6 @( R, _8 |* c九、一口饭嚼30次
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十、睡够7小时
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, n( S! T, j( |$ l; r- v祝大家都健健康康 开心幸福每一天！！！" }/ w. c6 y$ e3 q& E
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狗仔卡
发表于 2014-5-2 03:43
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2014-5-2 05:43
