 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
1)皮蛋：
% W3 F' {4 s5 o3 v# z, `8 X# D2 e6 Z; _& u* T, v3 j$ w
一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。 2 s% ?9 T/ h7 g* V1 b1 w- [ D3 d
" |3 D. l( u5 c3 R(2)臭豆腐： 3 s$ W( t9 o( l
) r" \4 o' n" l5 W. X, j$ w 臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮。 . E1 {; P; e& L+ z5 j2 Y
3 w4 W8 H4 U5 m
(3)味精： / a8 D# {/ z7 Z( ~, C7 y- I
( k- ~% V$ y% l3 M* _8 p9 Z6 `
每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。 8 ]7 Q/ D8 K" j
2 h3 W U: w$ N; r7 L
(4)菠菜：
* U1 A1 l+ w ]* ]& D( Y7 l0 A
- A- i2 Q) I3 ~" i) k5 e0 z 菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。 $ ~% }5 Z6 S4 b- ]* g# i
& A+ I" e9 G8 z# T/ N6 ] (5)猪肝： 7 y9 S/ M$ i4 w
1 Q1 {, r$ T6 j) L f z 一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄固醇，会导致动脉硬化。 1 A% l q* Y& m
9 A! n9 _( E4 ~' J9 P$ o1 w( Y (6)烤肉：
1 X* t0 O* W1 B, @3 y2 q8 u+ C% |3 S$ w5 p& f. B' V
烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物，它会在人体内长期积聚，对人的肠胃、肝脏造成损伤，容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说，常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过，如果你实在难以戒口，不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上，就能解除部分致癌物质的毒性。 8 q2 B; ? ~, Y" H9 o
m1 {3 m" y' X: l
由于烤肉在熏烤过程中，会产生如“苯”等有害物质，是诱发癌的因子。
% q8 q" i; ?4 ]! A* J2 I
- n4 ^! o7 S+ `$ p: v (7)腌菜：
! O b# K9 G! x% L& v0 ` x2 a3 q( ]# l6 k- j/ l
腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。 ( n7 V: H+ T4 |
" n; z. d( d) I, S (8)油条：
- j! O/ p0 h2 o4 A- B
! G3 k6 h$ [- {, X 油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。
) v2 f0 p6 @* _' \" }0 K4 n% I7 h8 U2 e2 h% r' X, q& Y- c
(9)馒头： : K, ?" X( I! j8 _. a I. C
* y# ~2 J) P. B7 G 吃多了也会撑死人的！哈哈，博君一笑! |
|
狗仔卡
发表于 2006-9-21 08:48
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
