 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋： / Z) D/ x6 u/ M }% U
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一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。 7 i' g3 S6 R& ]! S7 t# A6 L
S1 V$ w0 O# ~5 ^(2)臭豆腐：
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臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮。
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(3)味精： 9 t8 Q. b6 f6 w# I. U
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每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。 e& V' m& C& d; U& b
: _+ I1 ^& q6 }- ] (4)菠菜：
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: k% T' }) }3 r+ {9 ] 菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。 ; H* F, ]+ z ]1 X7 j5 e
+ g: O$ _' W. M) A (5)猪肝：
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一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄固醇，会导致动脉硬化。
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(6)烤肉：
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8 {9 D: T' N g" C s 烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物，它会在人体内长期积聚，对人的肠胃、肝脏造成损伤，容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说，常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过，如果你实在难以戒口，不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上，就能解除部分致癌物质的毒性。 ' P+ Q- l# o9 x: }- t; |' s
/ @7 r9 N3 X2 S+ @( Q 由于烤肉在熏烤过程中，会产生如“苯”等有害物质，是诱发癌的因子。 : q& m/ ^. D' M/ [2 O/ \1 o
6 n/ {; h" g# P9 z/ q (7)腌菜： 3 z2 Q* X+ ?2 H- U
7 P* ^2 }1 F8 v/ y 腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。
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(8)油条： # V W7 |" d8 E: @
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油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。 ; x9 Y& }9 G" A! J% ~( z: j7 i; T
2 x6 k8 M; ]& [ (9)馒头：
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吃多了也会撑死人的！哈哈，博君一笑! |
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狗仔卡
发表于 2006-9-21 08:48
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