 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋: + X* V( P1 d9 s
: z5 ]3 B4 j) R/ m 一般制造商在制作皮蛋时,常添加定量的铅,我们若经常食用,会引起铅中毒。同时,还会造成身体内钙质的流失。 ! I$ r% z* Q& }8 z1 B/ E
4 S5 Q$ k. Z6 X/ P6 }(2)臭豆腐:
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臭豆腐在发酵过程中,极易被微生物污染,同时又会挥发大量盐基氮。
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: c- ^ G/ s" g% { (3)味精:
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4 k. X, Y: W6 ?, ] O! R! H! Q 每人每日对味精的摄取量,以不超过六公克为原则,多则有害无益。
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9 C. G" W' ]$ B8 C6 U. Q4 U; [& a: A5 S3 m (4)菠菜:
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% M/ M9 P3 m8 z: ?1 ] 菠菜营养丰富,但因含有草酸,致食物中宝贵的元素锌与钙之结合,而被排出体外,而引起人体锌与钙的缺乏,以及硫化氢等;这些都是蛋白质分解的腐败物质,对人体有害。 + k9 T: @0 |+ {
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(5)猪肝:
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( Y0 q6 ?9 q( ^1 X" @5 c 一公斤的猪肝,其含胆固醇高达四百毫克以上,而一个人若摄固醇,会导致动脉硬化。 . ^. h& M8 i3 C/ l& o. I/ a
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(6)烤肉: ' b3 R9 t F) w0 k: u* I6 \( r
0 L0 S: k" @5 {6 G0 z% a" } 烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物,它会在人体内长期积聚,对人的肠胃、肝脏造成损伤,容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说,常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过,如果你实在难以戒口,不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上,就能解除部分致癌物质的毒性。
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: J6 L9 f S7 `5 |0 k' p( f7 ^% Y 由于烤肉在熏烤过程中,会产生如“苯”等有害物质,是诱发癌的因子。
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(7)腌菜:
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腌菜若制作不得法,含致癌物,并含硝酸胺,久吃因而致病。 : Z- Z' ?2 [0 m& g6 Q( U7 F
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(8)油条:
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油条中的明矾,是含铝的无机物,不可经常食用。 % i+ h& z1 f" h# F) N! a& r( P
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(9)馒头:
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吃多了也会撑死人的!哈哈,博君一笑! |
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