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金蛇狂舞 发表于 2014-8-4 16:10 $ Q1 A6 t0 l; U, X9 W- Q5 h9 x- | 友情提示,这类药物请慎用!解决失眠的方法很多,从其他方面入手应该更好。
petercool 发表于 2014-8-4 16:21 1 o/ j! }0 N7 B9 C; e5 t 这可是要医生处方才能开的啊,慎重啊
珠圆玉润2013 发表于 2014-8-4 17:50 $ G( ~6 c* v! _3 i7 U! \) x3 `去Costco 买褪黑色素的,有很好安眠效果。我吃了就睡。melatonine .记住,吃完就躺下,关灯。白天让老人多走 ...
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