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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程
+ k9 R) o% v! _ ) f, `/ B; B# F9 Q: e8 B5 p& c
一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）' ^) |" K& ~( L6 h& c: C
时间：星期二 晚8:00至10:00
, p% F( z% v7 I3 ]$ k; o) {9 L地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
% c  i1 ~( L. `& X3 |授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
; v" p+ b9 c1 [. W1 c1 p  b# S) z' H! J6 z3 H4 F5 ?
二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
! e1 H! p, t2 C5 l4 W时间：星期四 晚8:00至10:00* U+ S7 j. a1 Y) C& H! J; ~1 {
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
2 d, @" z0 ]3 K+ q授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。! L  r6 V8 g- g6 C

8 Q  d% A2 t8 S) C2 b$ Q) ?三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
( _, f+ M6 }; j. @& R4 d0 r时间：星期五 晚8:00至10:00/ E' |. S9 c, C6 u0 w; g& s/ D2 S% X
地点：McKee School  10725 51 AVE NW
, E/ g! Z4 S. i内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
0 ]# t' x0 Y9 `: j% V. c ) X, J8 T+ r. p5 T- v
四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
  l* |4 Q; o) b# p4 ]时间：星期日 早9:00至10:456 Q6 W! f2 A5 q0 {1 K
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
% q9 Z' {. v; C0 e4 n% n : j( g" o9 a! D- x: Z! W: I- X
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
$ [+ E; s- Z$ |$ L8 Z0 s. f0 D ) p& ]& Y* k5 Y2 P3 [" D  o
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
, j: |/ l; G' c0 q
3 I+ K! H- U5 E) C1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏( `# S# e' w% I8 [; y+ K5 k
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走8 T) n2 \' ?' x
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演8 l- H* `8 z, _) p) U3 m- I
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
0 @8 j3 g4 l8 k* p' F4 e有关详情请致电或邮件：4 E% t: ]5 i# u' e2 H/ O
Email： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,( B$ `) }9 |3 e2 K  }6 [
           轻松健身；快乐生活！
! [/ R+ i( T; f
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...* v8 J* _1 G+ _. }- z

; k6 f4 m3 B7 N" d1 A; y* J- N- J( ~4 ]- {- n+ q4 s
- p' R6 ]; Z/ ?6 p1 p

1 j. r' x  |6 [+ I3 `  r2 ]
* Z5 }# S) h( c4 k* Y' y+ r& P' ~! }3 z) }0 |2 G/ J1 L& U
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11
$ `- {$ c3 `) t* I) w请问：收费标准？

. Z6 D1 ]; F, \' G4 _: n请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！
5 I& G; c' r2 w$ `6 a       聽起來難以置信嗎？東方文化中心
; y0 n  d4 ]% p8 w6 J/ S# J2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
* c& r* z) c7 I& g& I% B＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。1 i! |% f/ g3 W  z' v

7 |3 c& T& z4 _/ O+ e•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)& h) F7 x: B/ G6 J
時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW
4 v( @6 w# g* A; d•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)
% d7 w6 @2 |! X3 Q2 A3 w3 G- P6 r, [; h健身減肥舞，排舞, 大家唱等8 r+ Y" k. {" P# h6 o
時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW
0 Z$ X) g% F% g% n; g' D0 `0 W: @3 k) S: T! R: F7 m
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)0 `5 a# U  W  _) w4 J* \
時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。" T# l: W5 P; Z0 g
6 b/ B: J' g: ~1 h3 Y7 h8 ~7 {0 [
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.; W, W, F, _# Q$ n" d0 N+ Z
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
* z: ~! ?# z0 e! {報名請  電話：780-438-8839. I1 I! P) o* l9 x  M
電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca2 W$ n2 J6 J; d
*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)0 {6 v  e( P: T& V
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！7 h" @& M- x" J2 d; ?, w# }
2 p8 K2 Z4 `4 p- L. a# K
所有课程在9月的第一个周末开始。$ n) `, c) h( s% K6 I' \& @$ O
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑 9 Z$ l, k0 Z' _
; l4 H6 e, C! _+ @+ K' \: |
                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了+ M$ f" c$ X0 H, m* X6 w6 g
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证; j0 {; y) ^' m# Z. ?% z' ]
    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
3 T2 a2 F% f: ]6 f- y6 e    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
$ l, a# \/ L7 f. n5 c7 I3 O放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体
+ g& O# |7 J. s6 ?    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
& `- ?" y$ |, [/ T2 z( X) ^地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW, f# D$ n- v0 k% C; E- _: t" A5 U
学费：10次$60
$ C! ^7 j% ]: c4 a9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临" i+ Q0 N+ L0 s6 d' F
准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯 ( ^* ~- A3 V: ~- J! y
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元
# ~; `' ~" [/ i详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca3 H! U" L9 |: i5 l) ~% W4 x
名额10人，报名从速。
$ m, j5 }- ^, l  f! @
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   
" Y- ?+ p5 t2 |6 v6 s* b       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！. ^. v, m, o* Y
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
" Q( z7 V9 R1 _7 H6 A) |$ g时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
7 |7 n8 |( _& `9 L地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
5 W3 w: U$ c( s' F% X  M, \. ]授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
7 [- c# ^- X3 i( k5 O3 c$ @
" W! B7 y$ B, n二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）* k  F3 N, P. X- V
时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:000 I& T" g; y! G% F4 S0 G! g6 d
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW  }, N8 j6 x6 o; x& n7 J1 O% Y0 u
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。# o1 A, j7 I6 o

; W& \' N2 j# h. Q6 [三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
4 |3 k! k5 a5 r+ f* `时间：星期四 9月4晚8:00至10:00; j# z8 i; u# Z- ~( R8 u. Z
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW) B8 ], G- m  A+ K( @
授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。0 `5 E- m$ |, j6 v

' x0 H1 a  k) ?/ O四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
. y2 s  ?# L" ]- g' V6 ?3 h时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00
/ @: p  A. `% ~9 W  B  \地点：McKee School  10725 51 AVE NW8 R: C8 m% a1 t" g% P
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
8 O0 N# Z0 M& Q1 [  O# m. M( b1 n* \7 |   ~. a9 X5 Y0 s0 p6 w
五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）( U0 l0 A3 L9 ]& [
时间：星期日9月7日 早9:00至10:45& Q; u5 z2 t# r/ ~
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前( f5 d: ?6 R. ^$ C. M& y
2 n9 b+ z7 o1 \" J9 @
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座8 q: y$ l0 M4 D0 |/ g) j

; m0 i) y& K( [& k6 I+ ?  [1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
$ @3 S4 M- h4 L% s& J2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走6 \  d4 {& x, c; W! \9 L; b2 W% s
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演4 g" ?' v, i- U( X, C
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出0 p0 F' c4 n2 |0 U0 H) f+ |
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.. c- Y% [8 ~5 F
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
; q, Q1 ^5 L/ ^) l时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
0 s; q4 I$ y  F; i. n$ H! ]地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
3 F$ _# k! o/ v; F- Y授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
- `" R) D* ?; z6 p3 z" W7 i& ?    第一次免费
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