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東方养生健身俱乐部(2014年9月 - 2015年6月)养生健身课程

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发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
東方养生健身俱乐部(2014年9月 - 2015年6月)养生健身课程/ h- {- L  }/ t

0 Q5 j6 g9 g* A3 F9 y5 H& t一.   48式太极拳班(探索太极人生的真谛)! e, P2 L' ~+ y1 z, d; T  I
时间:星期二 晚8:00至10:00- R" {) D; W. V4 o$ Y; |( v: s
地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW- U. c9 L0 Q% B3 U) ^6 S" E  e
授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。0 N6 @4 v1 G8 @' b# S- T; D
' g; ~# Q8 ~' B, R
二.   24式太极拳普及班(专业教练领您走进太极的大门)# g. b* {  w' q: v
时间:星期四 晚8:00至10:00- |5 f  ?9 n4 A) F2 ?
地点:St Teresa School  11350 25 AVE NW
% ~0 V( h% M4 w$ }3 v* `授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
' A' K6 M* A- }9 D: b6 f
3 Z: }$ L2 F& f3 S, l三.   娱乐健身减压班(舞;甩掉多余脂肪;唱;减轻压力和烦恼)
/ Z* |% w7 y! H" D. `7 d时间:星期五 晚8:00至10:00
9 `' u! v1 O! o+ u4 }* Z地点:McKee School  10725 51 AVE NW
% t! Q1 w6 p* k  [1 w3 M% }内容:健身减肥舞,排舞,大家唱等& [6 `7 Z- `" G4 ~8 K( V) X7 u

1 c- I9 t: \5 U7 Z四.   太极扇及太极剑班(领略太极的美)
# T1 O% ]# U, k- F时间:星期日 早9:00至10:45' J% |. ^) [: |: j
地点:Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
6 c7 b: [6 h) `5 i$ |% a& P: ]
' y+ ^$ R4 v5 Q9 _9 Q! o5 d*新设瑜伽班正在筹备中,争取9月开班,敬请关注
# @! s, r; d: }7 W) J5 H6 z
- _  g0 A: E0 k5 ~* U" w2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座2 S: `' ~( r0 a0 i1 ^: Q
- Q% w, @4 B* S9 D% [: p- ^
1.       讲座:健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏4 a1 w" I8 j9 V' s) j
2.       八月,九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
+ f8 K8 t4 E2 s4 @' P4 @9 \% E' }3.       12月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演" N7 B7 n* W" H7 j; ^! b# a
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出8 t2 }9 G9 O9 J8 O2 n; q# U) d0 R
有关详情请致电或邮件:- J" Z5 I0 _4 Z) v
Email: ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话:780-438-8839,
6 G/ D0 W! o- g( b1 R+ z           轻松健身;快乐生活!: t9 t( v( @8 G4 V1 l
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问:收费标准?
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发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...! X$ G+ t6 @5 M4 H
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发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11
1 q7 ^8 }: ]4 j' a1 X; C" S: P请问:收费标准?

; E' B0 @7 N7 t% N8 S+ p请邮件或电话咨询。谢谢
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 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
$1, 買不到一杯咖啡,但可以健身2小時!
+ J# R- B/ G: B4 F8 C5 V       聽起來難以置信嗎?
東方文化中心
5 Q0 e/ D8 E5 g" C2014-2015學年養生健身俱樂部推廣活動:: R9 n4 ~# T7 I0 V1 V6 Q, P1 L
$120/年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。
2 o1 n! O+ R. } + N2 Z' E% I% C/ G
•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)/ G; ~% j" I) z8 t
時間:星期四 晚8:00至10:00                        地點:St Teresa School  11350 25 AVE NW
) I7 V: X5 a$ B6 C: Z: v, A5 g•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)
; b! ?( U& z; Y4 h' q7 S健身減肥舞,排舞, 大家唱等) R3 H. J4 F4 w& c. s5 O6 J
時間:星期五 晚8:00至10:00            地點:McKee School  10725 51 AVE NW9 R' R2 M+ C! p0 ]  ]% x1 Z: e
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太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)8 r  J$ T: j8 g8 C( {
時間:星期日 早9:00至10:45           地點:Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。0 N2 g9 D3 i' R5 e/ R3 L( F7 X
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8月31日前報名享受10元優惠!6人组团同时报名再享受10元优惠!!欲報從速, 報滿爲止./ b% `% _  T/ l; R8 s9 J: ^
老会员推荐新人加入有推荐优惠,详情请报名咨询。9 k7 c: \' J/ @2 o9 C" g- I$ N
報名請  電話:780-438-8839
( G/ U3 S8 R0 \- A  S3 ?" q4 ?電郵: ORMSedmonton@yahoo.ca
( ^- U! w* W( t& E*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班,详情请email咨询。)
6 r( W4 c% `8 @; k0 w+ P*新设瑜伽班正在筹备中,争取9月开班,敬请关注!
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1 @$ a8 v  j& a3 C. c! F5 |所有课程在9月的第一个周末开始。
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鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑 ; o, F) J' v' J: G. k  a) G0 J8 D

5 P2 K# K5 Z8 {3 S9 b: y6 ^$ i# ?                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了
# {% t3 f1 j2 L" f) u6 i  c% ^      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接,运用呼吸(瑜伽呼吸法)和体位法将意识与身体进行深层次连接,达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证5 P1 e+ a( Z+ M$ K
    静晏,北美瑜伽资格老师;北美瑜伽联盟会员,因病修习瑜伽10年,从恶病缠身,濒临死亡到身心健康,亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
; S0 B$ q3 c0 M! u$ w$ h9 q  E% Y    瑜伽初级班,适合65岁以下的人仕学习,尤其脊柱和腰背有问题,筋脉僵硬;头痛;精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。4 K+ r  R$ [& n1 W% ^- b8 m% \
放松精神;减轻压力;愉悦身心,强身健体
7 M# G2 _1 ^! |; d    时间:星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c, K& f2 f$ M; `" j3 h4 f4 r
地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW2 [8 Q5 f# z3 m# N% u
学费:10次$60& }, J9 Z6 Z) {* h6 y6 _* W
9月2日第一次课为免费公开课,教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临+ Z$ I. d1 ?3 T& J- b! ?; N. a: M9 z5 t
准备器材:瑜伽垫;保温小毯子和水杯 - a3 d3 P2 i# C0 L( }1 X
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元
3 m! l0 r) m& ]  O- \  I详情请致电或发邮件  电话:780 4388839 电邮:ORMSedmonton@yahoo.ca" i! X- I4 j& b/ r
名额10人,报名从速。0 L, y4 y& V! ]( |$ O
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身!免费公开课!   . R9 z1 O# b: @
       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身;快乐生活;安居加拿大”的理念,并将健身养生进行到底,本年度所有课程,在九月的第一次课时为免费公开课,欢迎关注健康;热爱养生的朋友们,大家一起来健身!; E& x5 p( z  M; A" B+ C0 K% ?# ^4 B
一.   瑜伽初级班(放松身心;潜心修炼)
8 H- ]# W# T* S6 Q时间:星期二 9月2日 晚8:00至9:30
2 F/ f* v6 r4 t* O地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW' ]; o; u* l2 O  B
授课老师:静晏;10年修炼。北美瑜伽联盟会员;资格证书教练。2 X# {/ L5 d% s9 W

7 ]$ Z6 {# I/ O$ Y6 d二  48式太极拳班(探索太极人生的真谛)8 b& B  F' V$ w5 K: p" `
时间:星期三 9月3日 晚8:00至10:00
4 d3 _& ^' ^& g& O2 O3 O地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW/ K4 p5 g) W, Q' X/ ^& N$ j, e' p8 y
授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
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三.   24式太极拳普及班(专业教练领您走进太极的大门)
0 Y5 U. o& E( L8 L时间:星期四 9月4晚8:00至10:00
/ h% B/ w3 n2 \0 M地点:St Teresa School  11350 25 AVE NW
8 F: X# o( ^: v; n- E. L授课老师:韩军  正宗日陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
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7 ~0 B& U. q5 p7 I3 u四.   娱乐健身减压班(舞;甩掉多余脂肪;唱;减轻压力和烦恼)
- k: ~6 {1 {3 |3 L) y, e7 y% R时间:星期五 9月5日 晚8:00至10:00
6 Y: z2 m: `* Z  m7 r4 R" s地点:McKee School  10725 51 AVE NW# |, T# d& K! W2 }# P- V
内容:健身减肥舞,排舞,大家唱等
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' Q- x/ u1 B% S/ y* ~五.   太极扇及太极剑班(领略太极的美)% `* ]. u4 x. b$ b
时间:星期日9月7日 早9:00至10:458 @  j, e) f( J
地点:Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前% ^) }7 u/ U8 ~) ^( ~+ C' O

' f3 g: q" e# f1 l. O' }3 n  p* I/ ?2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座/ i( |) F+ V  L6 A8 N* H6 k
/ q: N! p  g% k- ]3 t( x
1.       讲座:健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏: B& P" o6 Q, W- N* `
2.       八月,九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走9 m- J- O, p6 l5 v2 A
3.       12月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演* u4 n8 A9 N# \, K
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
# d  A# j1 I1 H: L9 L0 @$ M6 s8月31日前報名享受10元優惠!6人组团同时报名再享受每人10元优惠!!欲報從速, 報滿爲止.
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 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
  瑜伽初级班(放松身心;潜心修炼), {7 b1 ^9 w" ^7 C- M
时间:星期二 9月2日 晚8:00至9:30. s( f$ ]* I4 Y! B, O+ Z, u" F
地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW% U  l0 b/ o/ w3 x8 q; O
授课老师:静晏;10年修炼。北美瑜伽联盟会员;资格证书教练。
9 |1 d! l& K* L" @' F    第一次免费
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