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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程
3 n  w7 }* d( p7 P
5 m" A2 f  P! Q7 F# t" g! x一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
2 F* N6 x; s# I时间：星期二 晚8:00至10:009 `5 f- ^6 ]5 ?* g
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
- d! o0 g* O" u授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
6 L* V! m, G5 w* _8 O0 v& r/ f+ {0 g6 {( }  S) z3 z& Z2 J
二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）( ~3 I4 {6 k1 A- ^  K0 ~
时间：星期四 晚8:00至10:00/ B$ @3 _1 G3 G) g; n( s- J
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW% ]5 K! L8 @3 c: t. N: r0 I
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。2 m' L+ O( g4 n

* g# ^9 G( ^& J% D0 s" Q  [三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）$ p. q+ k7 J' O3 j) R1 ]
时间：星期五 晚8:00至10:00
2 v% o! U3 [( q5 P0 ]$ D地点：McKee School  10725 51 AVE NW* E" n+ C1 ]& F/ A6 ]* T6 I* G* }4 _
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等" X. _8 L3 B" d
7 E: s/ J; m1 Y! o( V
四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）; J7 w+ N- W3 z0 @+ Z
时间：星期日 早9:00至10:45
, z/ |4 m' V% ~5 D# P地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
- Z& j+ k' Y+ j' Z! v
4 ~/ t: k7 A0 j2 M7 S6 i0 C" W*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
; g+ ?& b, ~, @1 M$ n9 @
& c/ x* {; k5 N! H' Y4 _! Q; w! s; t3 I2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座* A% w3 K) w* o% E: V5 a
+ v) [7 T( |, B# ^, `) N) b) S
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
. \3 V" n$ p0 h. A/ g3 G2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走5 z& e( s2 o$ l( N# t/ W
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
8 P# W: i1 ]9 t7 ]/ u4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
6 c9 B& B% O) u' v有关详情请致电或邮件：
; c, Q; \0 [% r- C/ U* NEmail： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,& X- K6 M7 c# {. z
           轻松健身；快乐生活！' n5 k) j# S0 V: l, {/ x; f
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...  b$ r! v& g+ o0 t8 r

0 L; c8 V4 ]/ N0 ^% ]% }; A
$ e8 H1 ~7 w# o
8 Q9 w2 e9 B" U8 a2 U3 A7 p3 p  ]. M; r3 r5 K8 `

* r4 e4 l- s. V) N- z( v
5 k: a( D4 j% p. h4 _  W3 b# F: c
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
大型搬家
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11 ' w! n0 c' D% w
请问：收费标准？
' m9 J+ v, o! P6 ], C+ c. Z
请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！: b  [1 j* ?+ u; x
       聽起來難以置信嗎？東方文化中心
9 V" c1 E1 X8 t2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
" X& c& l" \& V" u6 Z; `" _＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。
8 C. ~2 L& y$ E' c) p% y6 p) j
- S6 R5 _, \0 u•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)5 R0 B. s5 X, C' n- G
時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW
3 `5 t  p2 J$ {! O•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)7 `% y7 R! X3 N1 c1 ]% v
健身減肥舞，排舞, 大家唱等, N7 C* N# s. u
時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW/ Q6 `7 H" L; y2 [: I. j, A; D3 V6 U
/ n8 d! O( a. N
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
+ O, v. W& q' R3 ~時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。
7 c% a6 Q  T4 t" A) a, \5 s
7 E! {! @: a1 e- i9 Y" U7 a8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.8 T, o: l6 t" ?, ]
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。0 ~# a5 C, J. c0 Q8 c
報名請  電話：780-438-88392 \+ S: F. _; _3 T3 u. z
電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca& ?9 j  `$ s9 z& a, K8 `) `
*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)0 F2 E, r: n% f% r
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
6 M% h4 o+ m4 g" R$ M) b; Q' i- Q5 K0 t/ S; k
所有课程在9月的第一个周末开始。
' e2 }0 I1 j. P5 R# \( e, X
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑
. u! }  q3 d- l9 K( ?& J, C5 T; n. G
                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了& G( F9 `4 ~& d/ G3 F: W: K
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证6 D' v- S: N. ^; Z; R; R
    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
4 R: e6 |. |. f! k# h8 C    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
0 [1 n8 P- y  k放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体( o3 M# _& b& |' W# V& c1 s
    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c( G0 R# l8 }, o* ?. C9 v
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
, Q, i4 y' n, v+ U8 c3 r* L8 s学费：10次$60( M1 ~5 ]( x( e  O' u; z
9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
1 T* i( z, z/ V/ Q( v4 B准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯 - h; a6 k4 L0 {- M
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元: J$ @' O: W$ c; k) d
详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca
) G" S( V* `" Q$ @名额10人，报名从速。
% q# \/ @2 U7 u5 b
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   
- D- x" h& x, P# r9 {       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！
" F1 q. ~' u1 ]6 v一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）+ [7 A, l$ B6 i6 ]" C& m5 v8 u
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
/ N8 ]# _/ U5 i地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
/ F+ I9 i/ j( y7 U6 i* @* C* W  ?. C授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。) S& W5 m! j4 D+ e& d; v* z

" y, e& H! t& T- i- D9 H二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
, _7 d% b* u  G; w, g1 ]$ X时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:005 C. r2 s0 B% L
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
+ H8 r0 V; w9 O授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。  ^/ u3 f. g% m4 I4 O* H
2 P' m2 t6 v1 P( G
三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
/ r5 f$ [$ p& {4 ]2 p9 W+ p$ F时间：星期四 9月4晚8:00至10:007 B( u: S: H& K# J) O; ^" I  C: D) q
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
. M& j+ G0 L% I; x授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。, A% s* L- J5 x& i

& E- J: r. A& K% {四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）- c' k* k. a- D8 y0 t8 k5 x! c
时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00
$ D5 M- C" z9 x0 G) X; F地点：McKee School  10725 51 AVE NW4 _' Z$ G6 V8 V& A/ h
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
! _$ R6 D$ e  E% d' p ( S$ K9 k, u6 D$ K  B# k
五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
, m1 a& w' s8 k  a时间：星期日9月7日 早9:00至10:45
* q4 t- n& f3 Z5 O8 W- G' ?- ^- A5 t地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
# _1 @- p& G! g$ H, H" k7 D " j. D2 v9 _3 ]. T
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座# r0 A7 J! O, y- T! U

: t/ w8 T; H/ S( F1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
' ?/ _) l7 H/ L% M+ [2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走" Q' C6 ^4 D5 ~; i
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演8 Q  r4 W6 r7 w4 ~# {! P5 g9 t( C8 e" {
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出- d' W; ~6 O3 l0 k: O* ]: q- H8 v
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止." E2 u# q$ P+ L" ~; F8 d
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大型搬家
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
. P$ M! Q) m. `3 F9 W( M  K+ j时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:300 t+ i8 d' k3 u% _; }
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
2 x, P' S; N7 X授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
. P5 G! Y% g/ `0 L    第一次免费
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