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本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-29 16:01 编辑 6 E( y0 M& D6 K c) G$ h
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东方文化中心——养生健身俱乐部主办太极理论公开课.
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标题： 上善若水，水若太极。
6 m5 j6 p0 m9 _. P% Y! t5 Z# \9 b% y 内容：练好太极应建立的正确观念；怎样练好太极拳；太极训练中正确的吐纳方法；太极养生的八大功效。, D( ~' s! [: D, W! H6 o
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课老师：韩军 正宗陈氏太极拳传人； 获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、 太极剑冠军。) _( K& ?2 J+ D% ~9 \5 N* h0 a
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时间：9月3日星期三晚8点至10点1 o% @+ z7 a1 ^+ h
地点：Mount Pleasant School 10541 60A AVE NW
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公开课上会穿插太极拳表演，太极常见错误动作纠正，现场指导练习正确的吐纳。
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欢迎俱乐部新老会员和感兴趣的朋友参加有， 希望更多同胞认识太极，领悟太极，让太极和养生完美结合在您的健康里。9 T2 l! z) A2 }; j) x4 h
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发表于 2014-8-29 14:08
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