 鲜花( 1)  鸡蛋( 2)
|
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-29 16:01 编辑
# \3 _3 q& S2 M1 i4 C' z+ u0 Z) S2 ^
东方文化中心——养生健身俱乐部主办太极理论公开课. $ _ t& ^/ ?; _( K, B& h
* C+ F0 g, M; {* G% J( l& C% B
标题: 上善若水,水若太极。
& r( b( F( K. B, ^" F2 y) w9 l 内容:练好太极应建立的正确观念;怎样练好太极拳;太极训练中正确的吐纳方法;太极养生的八大功效。/ y2 y+ v0 \$ Y5 S
+ p& I+ B3 K* H3 }0 h* x
课老师:韩军 正宗陈氏太极拳传人; 获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、 太极剑冠军。
4 F0 m5 M" A' y
3 w) ?+ `8 N1 r7 B 时间:9月3日星期三晚8点至10点/ ?4 L. s- |/ `
地点:Mount Pleasant School 10541 60A AVE NW$ O" H, x( [2 n/ Q) h! d
7 o1 ?7 A) o- M
公开课上会穿插太极拳表演,太极常见错误动作纠正,现场指导练习正确的吐纳。2 Z- {0 W8 `1 ^& }& }, r- L, j) n
* @4 O. s4 p h$ { 欢迎俱乐部新老会员和感兴趣的朋友参加有, 希望更多同胞认识太极,领悟太极,让太极和养生完美结合在您的健康里。
# o% {. J- _3 k0 x" E& L" p# T; O0 E5 W" e* x2 o7 K9 p5 ^
|
|