 鲜花( 1)  鸡蛋( 2)
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本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-29 16:01 编辑
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& U* d! A/ f4 e: |' S g' t 东方文化中心——养生健身俱乐部主办太极理论公开课. U d$ e# \, k! t
( x2 w9 ^/ @% l2 R 标题: 上善若水,水若太极。 2 S' C$ k$ z3 T% S4 F7 R. t
内容:练好太极应建立的正确观念;怎样练好太极拳;太极训练中正确的吐纳方法;太极养生的八大功效。
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) @0 f/ N8 A ^ a$ N 课老师:韩军 正宗陈氏太极拳传人; 获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、 太极剑冠军。
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时间:9月3日星期三晚8点至10点
3 D1 U% i/ W/ j% E" {# C, x 地点:Mount Pleasant School 10541 60A AVE NW; s5 g, w- E, m0 I
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公开课上会穿插太极拳表演,太极常见错误动作纠正,现场指导练习正确的吐纳。
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8 Z @4 z8 X! B- v+ R 欢迎俱乐部新老会员和感兴趣的朋友参加有, 希望更多同胞认识太极,领悟太极,让太极和养生完美结合在您的健康里。
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