煮一鍋熱水加鹽巴,鹽巴和水的比例,嘗在口中,很鹹即可,1 W/ t3 u, H S# H
擱一下,不可加入冷水,取毛巾拿來熱敷,每次20分鐘," @4 z2 ~7 i! h7 |" W
由鼻子上額竇到上頷竇並且罩住口鼻,然後脖子前後也要熱敷,, w! ]" Q( h8 f
尤其頸動脈處,後頸耳下到肩膀處,剛用完時會有舒暢感,& N6 s1 U3 [4 B/ {
鼻塞可改善一點,分泌物痰會增多,很容易排出,會愈來愈淡,& M* q5 k. q& [, f- b f
直到鼻塞轉好,如果用個二到三次會更理想,. u! ~/ ]* e) Y
彷彿可以讓氣血循環並且讓毒素排出,就老一輩的想法是如此, {& X! i5 {/ Z, S5 G3 M c. V8 p7 J
您若有上述的困擾不妨一試,不花錢,簡單方便又有效,- m3 U; M. u( i# ^; _* s
但願給予鼻塞患者最好的解決方法。