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这个方子我觉得有点太咸了, 我一般都把盐给省了。! O6 s8 g$ i- E" t* k w4 p. k
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# M7 W1 n4 ~0 y5 R* n- p牛肉干的材料:8 Z C& _: X7 |* O1 }( d% P* T: \
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1.纯瘦无油牛肉二磅./ z& i y/ v h( z# c" r
2.淡酱油五大勺.
e5 [8 J6 ^* m% t% X! s3.糖四大勺.
# r/ F* ^* k( @& {& q |# V9 c4.盐半小勺.1 ~2 k' A. m2 p& s4 K
5.辣椒粉一大勺.
/ u5 [1 K) j8 {0 {6.咖呖粉一大勺.* M9 T) X5 ]" q& ?, y' g
7.姜片少许,八角少许... X; i [1 J G" d q+ a
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做法;: ^# r z9 R6 H
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1.整块牛肉放入冷水里煮开,拧成小火,煮至筷子拆入肉中无血即可./ F( M B9 }4 o
2.凉后顺牛肉丝纹路切成薄片.
$ G; f2 }+ i7 G- ^) K) M3.将所有调料放进锅里煮成浆之后左转成小火,不要熄火.
5 e& j* ?/ h: _# {1 M1 _* u4 `" |4.牛肉一片片的放入浆中,粘上浆汁.等牛肉片全部浸入后,用锅铲慢慢炒匀,汁收干后熄火.
3 j7 c9 n. d! m" f5.准备好大烤盘将它们一片片按次序排在大烤盘里.. f+ e8 S: j' I A
6.烤箱预热至350度(华氏),之后放入.一面烤8分钟.切记.两面都烤一遍.共16分钟.! p, D. J! w! z m4 F' b; R
7.趁热放密封的容器里,冷却后可以吃了.
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! I/ a; d8 G/ t' z+ R# S6 r以上是原菜谱,我一般自己做的时候为了让汁更多些,味道更重些,都会把调料double,所以差不多是淡酱油10大勺,糖8-9大勺,盐1小勺,辣椒粉和咖喱粉各2大勺。不过要根据你买的牛肉的大小多少来决定。另外,原菜谱里烤箱的温度是指华氏(F),如果是摄氏就调到差不多180C,由于我家的烤箱很陈旧,所以我把烤的时间也延长了一倍,每面要烤16分钟,两面一共烤32分钟。不过这要根据各家的烤箱情况来决定。如果烤箱状况很好,很新式,我觉得一面8 分钟就足够了,否则会烤糊哦。还有就是,牛肉一定要趁热放进密封的容器里,否则在空气里暴露的时间太长就比较干硬了。当然如果有人就是喜欢吃硬的,就不用急着放容器里了。 |
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