國際會議上定出了6種保健品!zt

marie

國際會議上定出了6種保健品!


聯合國提出個口號非常好﹕  '千萬不要死於無知'。
0 W+ ~% J; p0 d  n* T死於無知很冤枉!

國際會議上定出了6種保健品

6 N4 j' Z' c# w6 _) |v 第一綠茶；
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5 X( h$ k: C1 o1 Ev 第二紅葡萄酒；

v 第三豆漿；
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v 第四酸奶(YOGURT)；人家不提牛奶，您注意啦；

8 v- ?  q& T1 K% z* B9 A  Hv 第五骨頭湯；

v 第六蘑菇湯。

一定要耐心看完，並傳給您的朋友!
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**最近北京市普查工作剛結束，得了兩個冠軍
1 M3 }7 ?  d3 ?  t一是高血壓冠軍；一是高血脂冠軍**

日本的先進經驗是以社區為單位，每一個月講一次保健課，如果沒有來聽就必須補課。我國沒這制度，誰愛聽就聽A不聽拉倒。
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在醫院工作40年，絕大部分人病死是很痛苦的。
聯合國提出個口號﹕  '千萬不要死於無知'。
死於無知很冤枉!
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$ ^4 Z: ^2 ?: a) C; ~3 S# f為什麼提蘑菇湯？

3 P5 ]/ Z! Q3 u% a$ U( \2 r- P9 i! W因為蘑菇能提高免疫功能。
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! k0 t* Y8 g& V3 R0 \" g一個辦公室有人老感冒，有人老不得病，什麼原因？就是免疫功能不一樣。喝蘑菇湯能提高免疫力。
那為什麼提骨頭湯呢？
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骨頭湯裏含琬膠，琬膠是延年益壽的，所以現在世界各國都有骨頭湯街，而中國沒有。不要小看骨頭湯，它能延年益壽，因為有琬膠。
為什麼提酸奶(YOGURT)？
因為酸奶是維持細菌平衡的。
) }( F) L" Q& v/ ^- D所謂維持細菌平衡是指有益的細菌生長，有害的細菌消滅，所以吃酸奶可以少得病的。牛奶本身我們不否定它的作用，但跟酸奶比起來差得很遠。
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, d1 L; V( Q4 a: [3 f+ N現在很多人喝茶，但年輕人不喝。很多人喝紅茶。
5 b. I# E2 Q: W7 R& u- q紅茶加麵包在歐洲流行過，但現在不喝了。
+ g' G: N& |- ~' T) ^8 I( ?/ I大家知道，紅茶加麵包沒有一點保健作用。

2 p- M1 K# {0 ]. l" v綠茶為什麼有保健作用呢？
原來綠茶裏面含有茶坨酚，而茶坨酚是抗癌的。
還有人喝茉莉花茶，我問他為什麼喝茉莉花茶？
0 X* [* ~+ `' z, v& D他的答復很簡單﹕'它很香'。
我說你要是為了香，我建議你喝香油。
5 g$ K6 M: u9 R3 y我們不是為了香，而是怕得癌症。
日本普查40歲以上的人沒有一個體內沒有癌細胞的。
為什麼有人得癌症，有人不得，就是跟喝綠茶有關系。
如果你每天喝4杯綠茶，癌細胞就不分裂，
0 Y9 K4 H0 @3 ^1 B' H# w" P4 c* O而且即使分裂也要推遲9年以上。
所以在日本小學生每天一上學就喝一杯綠茶。
綠茶裏含茶坨酚，它是抗癌的，在所有的飲料裏綠茶是第一的。
茉莉花茶沒有一點保健作用，只是香而已。
; L# `( b3 N3 d3 q% e. x1 m9 H第二請注意，綠茶裏含有氟。
" N- f) \/ n8 U4 f4 [& w' c古代曹雪芹寫紅樓夢時說賈府的人吃完飯拿茶漱口，
1 w0 X$ ]: `6 K而蘇東坡也有記載，他每次吃完飯拿中下等茶漱口，
- f& l" x$ ]* p0 A7 w目的是堅固牙齒。
他不知道是氟的作用，日本人現在搞清楚了，
* [$ p" X2 i0 A它不僅能堅固牙齒，還能消滅蟲牙，消滅菌斑。
飯後3分鐘，牙齒的菌斑就要出現。
8 _' s$ @# G: T9 i. E現在我們很多人牙齒不好，不但不拿茶水漱口，
; z6 m2 _3 l7 }. V) k( b8 a$ E1 f連白水都不漱，問題在哪里不知道。
7 c# \: x4 k* V/ Y現在有人30歲就開始掉牙，50歲牙就全掉了。
! r: B7 v  [1 F1 C8 t如果牙齒好，你當然長壽啦。
8 P) @7 Z; C6 Y' F你拿茶水漱口就把菌斑消滅了，
而且堅固牙齒。到了老年，你牙齒堅固，不得蟲牙。
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+ o( C8 f+ T; ~) L$ y/ h( I' [第三個，綠茶本身含茶甘甯，茶甘寧是提高血管韌性的，使血管不容易破裂。
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2 P# v# f, M' R# L' K( |2 _  p' L醫院每死4 個人就有1個是腦出血。腦出血沒法治，就怕生氣!
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: f+ }" F; ^8 T綠茶第一抗癌，第二能堅固牙齒，第三腦血管不易破裂。



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% `2 Z0 {' I+ B- {' \2 ?歐洲他們天天都喝一點紅葡萄
' A1 i. o! q7 p7 L5 J, D$ h紅葡萄的皮上有種東西，叫'逆轉醇'。
它整個是抗衰老的，還是抗氧化劑，常喝紅葡萄酒的人不得心臟病。
4 h4 ]) P; n# b9 S4 \" ]4 n第二它可以幫助防止心臟的突然停搏，我們叫猝停。




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什麼情況下心臟可以停搏!?
第一原來有心臟病的，第二有高血壓的，第三跟食物有關系。
* m) J* r, |$ ?6 Z- H, M) H3 J過大、過硬、過粘、過熱的食物可以使心臟停搏，撖蚾炙i以使心臟停搏。



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有一個20歲的小夥子，他抽出來的血是泥狀的，非常危險。
我們問他，他說吃得太好了。不是你吃得太好，而是吃得太不合理了。
我們有個病例，一個人在街上買了個大年糕，又硬、又粘、又熱，跑回家一進門就讓老太太快點吃，別涼了，老太太剛吃幾口就咽氣了。他背著老太太往醫院跑，到醫院我們問他怎麼回事，他說剛給老太太年糕吃的。這不屬於無知是什麼！沒搶救過來。
: W" {5 B1 [6 n8 l0 O老太太在家呆得好好的，沒事吃什麼年糕呀!? 吃完年糕心臟停搏了。
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現在國際上一再強調，過大、過硬、過粘、過熱就會使心臟停搏。
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2 n4 B" c- o( }6 @紅葡萄酒還有個作用是能降血壓、降血脂。世界衛生組織說的是'戒煙限酒'，
) F, _3 {4 Z; q4 O/ Z9 S. \沒說不讓喝酒，而且酒的限量也說了﹕
葡萄酒每天不超過50～100毫升，白酒每天不超過5 ～10毫升，
啤酒每天不超過300毫升。
如果你超過這個量是錯誤的。
/ Q5 @, q, z# J% m+ _! m8 V白葡萄沒有逆轉醇，你是白吃了。
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! t% @4 l7 B/ `. e: A: i& j5 {所以有錢的喝紅葡萄酒，沒錢的'吃葡萄不吐葡萄皮'一樣保健。
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全世界的長壽地區都在無錢地區，



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* }5 n  {/ J) A  |5 b8 R, ]v 第一是巴基斯坦的埃爾汗，
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v 第二是蘇聯的阿塞拜疆，


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" y) `. v7 d; y' t$ Gv 還有厄瓜多爾的卡拉汗，這些都是無錢地區。
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有錢的天天泡在宴席裏，雞鴨魚肉，上下一般粗，將軍肚。我調查了，這樣的人極少活過65歲的。
2 z% S% y6 n, @6 B早上鍛煉很危險
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+ `( E6 W8 f. j7 q' a& _0 s早上起來，人的生物鐘規律是體溫高、血壓高，而且腎上腺素比晚上高出4倍，如果你激烈運動，就很容易出事，容易出現心臟停搏。我們不反對早上散步、做體操、打太極拳、練氣功。但是如果中老年人早上激烈運動，搞長跑，爬香山，有百害無一利，而且死亡率是很高的。
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人體需要弱鹼。什麼是弱鹼？
, V1 e/ t# b& D4 r; ], M蔬菜、水果。凡是發達國家，凡是健康國家都是蔬菜、水果消耗最大。
# K- i$ r' q( X; a  v  v清朝，有13個皇帝，同治19歲死的，順治23歲，咸豐31，光緒38，但有個乾隆活了89歲，他特別會保健，皇帝裏他是冠軍。我們查了他的檔案，第一，他特別好運動，第二他吃蒸發糕，粗細糧搭配，第三這人好旅遊，最有名的就是三下江南，所以他活了89歲。
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我們調查了818個和尚，30%以上的和尚有90歲以上，最小的一個65歲。
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9 Z! H% E/ m' B) w# i- D1 I亞洲金字塔最好。什麼叫金字塔？

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穀類、豆類、菜類。

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+ o5 W% g) @9 U! i$ H7 b+ Q
, }# o! a6 O" v; q* ^) L我很佩服麥當勞，人家一年拿走我們20多個億，為什麼叫它垃圾食品，就是因為它是一種偏激食品，不符合我們的飲食習慣。
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8 q" M6 x6 Y  e4 L$ k$ A- Y: m* t- {8 t'穀'，人家在國際會議上從來不提大米、白麵，也不提麥當勞。
穀類裏第一提的是老玉米，說是'黃金作物'。
老玉米的來歷，美國醫學會作了個普查發現原始的美國人、印第安人沒一個高血壓，沒一個動脈硬化。原來是吃老玉米吃的。後來發現老玉米裏含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、VE，所以不發生高血壓和動脈硬化。從此以後，美國就改了，美洲、非洲、歐洲、日本、香港、中國的廣州，早上都吃玉米羹了。
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) N  x7 G0 y, n! N# g4 K% L現在許多人吃卵磷脂幹嘛？
就是希望不得動脈硬化。但是他不知道老玉米裏含得最多，不用多花錢。
我今年70多歲了，體力充沛、精神飽滿，嗓音洪亮、底氣十足，而且臉上沒有皺紋。什麼原因？喝玉米粥喝的。




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' 穀'的第二是蕎麥。為什麼提蕎麥？
6 i* R5 M5 Z. r' E( M$ l' F/ z* h現在人都'三高'，即高血壓、高血脂、高血糖。

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' G/ t; g1 W6 \5 m0 D蕎麥是'三降'，它降血壓、降血脂、降血糖。
蕎麥裏含有18%的縴維素，吃蕎麥的人不得胃腸道癌症，直腸癌、結腸癌都不得。
) V* O5 ?& r; j% Q# v6 D我們坐辦公室的人，得病有20%是直腸癌、結腸癌。
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'穀'的第三是薯類，白薯、紅薯、山藥、土豆。
這類東西是在國際會議上提出來的。為什麼？
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" v# i$ M5 p0 S4 R, x原來它'三吸收' ﹕

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吸收水份，吸收脂肪、糖類，吸收毒素。




4 x0 M; M. v4 Z6 p/ [+ e吸收水份，潤滑腸道，不得直腸癌、結腸癌。
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5 G$ J2 D! Y: V& J8 u

" S2 w# g/ b+ O
吸收脂肪、糖類，不得糖尿病。


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2 U0 F* @, L$ O- Y6 u( ^, V" _吸收毒素，不發生胃腸道炎症。

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: D* U3 W! L9 u& y; \7 Z
8 H3 r' b/ U6 v3 h% J; C

$ V9 [% R, @- o. [7 S! M





6 W' ^6 P) s0 g; @# x6 ]" L( `
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北上太子

咱要牢记啊！谢谢分享~~

marie

北上太子 发表于 2015-6-4 20:02
" F! O3 B9 x7 W/ E- Z咱要牢记啊！谢谢分享~~

* l7 l5 p& {( W7 P为保持健康年轻美丽上进, must牢记啊

圆梦

这些都是给咱中国人定的耶

coolmich

嗯养生和预防是最重要的~不然病了吃药也痛苦

不紧张

马姐，联合国需要科普，应该把 三七粉 也加上。

这句话最有意思：我們不是為了香，而是怕得癌症。
+ Z9 ?' [7 S) f$ c0 f: p3 M
! m$ G/ q  j5 ~  W1 U1 q茶文化就这样被否决了，成了治疗疑心病的“最佳疗效”
, L4 a1 \# s& E7 d
6 E" J! j# o( a; ]忽然发现，有时候科学真的不是什么好东西，营养均衡这么一个浅显的道理，被科学分析以后如此的高深，让广大人民觉得自己如此的无知，进而如此的崇拜一些掌握了“科学”的人或机构。
* G* F& B' _5 v- S$ A# r- I" X: K
聯合國提出個口號非常好﹕  '千萬不要死於無知'。不觉得这句话很有中国特色么？如同那句经典台词：信我者皆入天堂。凡是按照这篇文章做了便不是无知，否则就是无知。恰恰相反，盲从了才正是无知的开始。大家都有体会，有相当数量的民众跟随“媒体”----一些媒体的使用者，这部分人不固定，但共同特征就是采用各种形式的宣传---- 今天吃这个，明天用那个，不仅自己跟风还要鼓动所有认识不认识的人来从善如流，你若不听似乎就是大祸临头了。

: H5 b  O7 r2 w# ]1 c- K( R1+1=2，你若是不相信就是无知，你若相信便是我的信徒。好反驳吗？其实你已经被绑架了。他在宣称喝绿茶有益健康这个人人皆知的事物的时候，捆绑销售了“凡是喝其他茶都是无知”，还有吃大米白面者无知，食肉者鄙。最初你会想：绿茶肯定好，其他的不一定不好，但是在类似的暗示反复攻击下，你就会被洗脑，变成只喝绿茶其他的都是“无知”。绿茶只是一个代表，其实最早就出现：蜂王浆时代，打鸡雪时代，鳖精时代，茶树油时代，大豆蛋白粉时代，维生素时代，等等等等，现在信息提速了，每个时代的寿命也越来越短了。网络时代貌似人们不再迷信了，其实只是迷信多元化了，迷信科普化了。

$ P- F+ Q, \+ ~& |. R想说的还很多，不是今天受什么刺激了，只是看到这样的现象这样的文章实在是太多了，知道马姐也是转贴而已，不针对马姐，只是说现象
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* b+ ?( [6 j9 @1 w; B如果人老了都成了怕死鬼，成了实用主义者，成了与浪漫风马牛不相及的物种，成了装满社会经验并积累了丰富知识的迷信者，那真的太恐怖了，我不要变老了。

cdt

不紧张 发表于 2015-6-6 10:20
马姐，联合国需要科普，应该把 三七粉 也加上。

. j: V( [/ j0 Z! c' j' ~6 x# |这句话最有意思：我們不是為了香，而是怕得癌症。

說得真好！！

不紧张

cdt 发表于 2015-6-6 17:40
0 W$ o$ m# C1 {說得真好！！

" S& e  e0 s3 t' o8 M谢谢支持