朗朗上口的穴位歌

齐山

        朗朗上口的穴位歌

. G% b: w4 Q% m; j: M! ~       降压歌
- c1 ^2 W; N% G& p+ o/ g　　高血压病不可怕，三个穴位搞定它;
　　太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。
　　坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。
6 A1 R  U% @9 g　　若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。
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# d( W. o1 m, A7 j8 \       感冒歌
　　感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;
% f& a& u0 b3 }  Z0 j　　肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。
         
2 Z1 d$ e$ e! X- W8 L( n1 p% M       耳鸣歌
　　两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;
. D7 c: O7 x, R2 M/ `! I　　太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。
, j- T- m2 A7 s4 I) }　　若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;
　　坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。

　　哮喘歌
　　哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;
　　预防为主抓关键，补气防感防过敏。
　　哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;
, r5 V' P0 p9 Q: h2 p. j  n4 h5 e7 ?　　刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。
　　冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;
/ ~8 l+ l: v% ]  \: Z　　艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。
. z7 e5 H" S7 J4 K$ j' z: C　　夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;
2 ?4 p. c: ]5 j　　肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。
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　　心绞痛歌
　　老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;
　　电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。

3 R6 r* H$ _& \# _2 ^- e& t　    排毒歌
1 K& K9 i. \6 W$ k  S　　人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。
　　坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。

　　舒肝排气歌
5 P! s* I7 d2 f* }　　郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。
  ~! k% ^& V  @, _　　每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。
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' N8 f8 B0 n/ P4 Q, n3 X8 r1 d       减肥歌
　　心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;
   　人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。
　　中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。
　　睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。
6 Z4 X" O$ ^+ ?/ j( U" n' \" y4 K4 }　　惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;
3 Q5 K+ b, r/ ]8 ~8 K1 o　　吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。
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　　糖尿病歌
3 i: f' u6 N. b# j5 e' ^3 y7 T2 p  }- R1 M　　得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;
　　再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。
4 Y) I+ K6 p9 k2 c8 @9 P　　上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;
　　按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。
% P- D  l2 U% M$ s! u9 ]& R& @　　中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;
$ _! s6 Y+ B5 F6 c- Z1 Q# t. U4 x　　调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。
+ S" ^& h- J$ j7 d8 _$ u　　祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;
　　上午起就未经旺，迎头痛击效最明。
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　    颈椎歌
　　何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;
　　刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。

$ W5 h) P$ d  J- D, F4 t2 v　　调制更年期歌
　　女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;
　　症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。
6 v: \+ {0 `7 e　　坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。
　　肾阴补足精神爽，一生不知更年期。

/ b+ S, j! L! }- _　　补肾歌
　　人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;
7 d9 t) X( ]8 w9 G* q) e! ~' h- F/ e　　太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。
" b7 J+ T! P& o7 e" }　　头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;
! ?/ c' h. q8 Z' d  i　　只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。
　　膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;
: P8 K' \6 l) ]# h3 X. |2 @7 e% U, Y　　都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。
# F; @: c6 d" s4 u! I7 _　　脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;
　　头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。

　　 性福歌
　　人体自有威而刚，性福何须求药方;
6 ^2 @, j8 L& m. X　　肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。
　　阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;
　　关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。
% d2 Q) |% H6 W+ }4 s0 S) b9 J0 s( n. h
　    皮肤清洁歌
　　灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。
　　实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。
! f0 L2 c/ ]; M　　每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。
" C4 ~8 t( \1 n& U4 ^* K　　配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。

　    祛痘歌
　　脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。
　　全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
5 d" y  h4 j" g2 U3 i8 k% ?6 n8 T　　穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。
　　内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。
9 \; g+ S' Q; @　　天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。
　　早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。
4 h1 Y6 L& ~5 Z! P* ^　　每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。
　　多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。
　　额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。
5 j+ q- `$ Y! ]! r. Q" g: q5 [' v' e　　求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。
　　气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。
　　太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。
6 p$ U3 \- d6 h$ ]& d' B# j7 Y
链接：
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

nmz

齐山

nmz 发表于 2015-8-4 22:16

不客气！

老华侨

多谢，有用!!!

齐山

老华侨 发表于 2015-8-5 15:21
/ W$ C. h& E; K( s. h' A5 d) Z多谢，有用!!!

感谢您！

smart007

感觉齐山像个老中医
: }* I! Z6 U6 k% P1 d
有清楚的经络图么？
$ A$ T5 n7 w9 Q
谢谢

齐山

2 z* j0 A% s5 ^4 w' G& Q

smart007 发表于 2015-8-7 07:05
感觉齐山像个老中医

" `* {1 z- r$ L* _+ Z5 X% a有清楚的经络图么？

不用谢！
本帖子开始就已经列出了链接。请你“点击”打开链接，就能看到“国家标准经穴部位挂图”了。
+ X( P& J# u8 i
链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

史提夫

你真是中医？

齐山

史提夫 发表于 2015-8-8 01:43
) N: J% x0 ~2 j* ~2 |4 T你真是中医？

% V- {; K% B6 }' u9 R# Y6 A" I不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-8 07:26
不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

我也信。
你订机票了吗？

齐山

史提夫 发表于 2015-8-9 00:53
4 b0 S6 d% g" k; A我也信。
你订机票了吗？

0 [/ l0 S: k# y7 ?杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
2 c9 z, [# u1 n! @6 m  C9 i1 c" Q. I4 V) z感谢兄台始终在惦念着我！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-9 05:42
* [7 }; V, j/ C) h+ {3 O杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
感谢兄台始终在惦念着我！

遗憾。
( Q$ R: r% F5 E. w还是那句话，永远欢迎。

齐山

史提夫 发表于 2015-8-9 08:22
. I' d! R) c; x' j5 Y遗憾。
还是那句话，永远欢迎。

+ c$ g: j5 |; x$ f真诚感谢！
1 _' u% o/ o& r: {只要有可能，我会尽快去拜访您和众乡亲！

zhaodlut

齐山

zhaodlut 发表于 2015-8-9 23:59

% W" T4 X' h; X! o/ T- U能够帮助到大家是我的快乐！