DT（教游泳）

Leon丶萧

Downtown 教游泳

. s; {% |7 Q% _个人简介：

( Q) R! [9 x7 W' d, e/ d本人在国内学习游泳三年，曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳，自由泳，仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。
7 t; w6 n) J# o( e0 Y  e
学习游泳的好处：

1. 游泳是一种有氧运动，锻炼肺活量，四肢协调能力，同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高，提高免疫力。
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2. 游泳的装备价格也不高，50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。
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, B" Q8 u$ [2 f7 ~. _% P授课内容：
5 ~9 ^6 v: o; U8 f8 C8 z* T9 S$ c8 f1．陆地运动，模仿水下的四肢运动
2．水下运动，局部训练和蛙泳，自由泳，仰泳，蝶泳的练习。

可单人教学（25刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
双人教学（20刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
（一次性交满一个月钱，可省10刀）
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授课地点：
104ave 109 street Macewan University

+ `. ?. e) O& Y; o& K
5 |7 S9 b4 o' X8 n" e补充内容 (2015-11-14 22:49):
电话： 780 245 5650
* G# W% t, A4 p$ M. W6 s0 d
补充内容 (2015-12-13 23:04):
! M- ~& j( \* Q' E本人女，只教小朋友和成年女性

Leon丶萧

游泳池安全須知
  V4 K3 j: z4 L1 M9 n6 J2 f7 e池邊不可奔跑或追逐，以免滑倒受傷。
2 Z$ ~' _% ~& x( ^: |4 H池邊不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。
池邊嚴禁跳水，常因水淺，造成頸椎受傷而終生癱瘓。
$ w/ ?8 v6 r, P) G9 O. s6 o1 D: q戲水時，不可將他人壓入水中不放，以免因嗆水而窒息。
潛水時，應依自身能力為限，以免發生意外。
0 ]- q4 V, ]1 O, w* Y! ^* _2 A+ [水中活動時，已感有寒意時，或將有抽筋現象時，應登岸休息。
游泳前進時，應張開眼睛，跟前者應保持安全距離，以免被踢到而受傷。
3 A, d% }8 P2 H9 `若發現有人溺水時，即刻發出「有人溺水」或打119向消防隊請求支援。
7 r6 o2 i7 W7 F- r7 @$ p如果自己沒有學過水上救生，不可冒然下水施救。
* _9 l9 m! a1 q" N4 l5 u* t若在水中發現自己體力不足，無法游回池邊時，應立即舉手求救，或大聲 喊 叫「救命」等待救援。
有滑水道的浴場，起點要有安全人員管制，以免撞到前者頭部，終點也要 有安全人員清理航道，以策
2 `7 K( z6 f  Q  \; L安全。

ben66

请问教成人吗？谢谢

Leon丶萧

ben66 发表于 2015-11-14 17:35
请问教成人吗？谢谢

$ \, S* y5 a! w# {忘留电话了 SRRY····你可以短信或直接打电话 7802455650 问下

Leon丶萧

dingaaaaaaaaaaaaaaa

Leon丶萧

或text 5873352912

Leon丶萧

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Leon丶萧

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