DT（教游泳）

Leon丶萧

Downtown 教游泳
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个人简介：
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本人在国内学习游泳三年，曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳，自由泳，仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。
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学习游泳的好处：
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1. 游泳是一种有氧运动，锻炼肺活量，四肢协调能力，同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高，提高免疫力。
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$ O( Q6 q) X% }9 e: j2. 游泳的装备价格也不高，50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。

授课内容：
1．陆地运动，模仿水下的四肢运动
2．水下运动，局部训练和蛙泳，自由泳，仰泳，蝶泳的练习。
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( T4 ?1 Z1 B& |. W) u- A" X可单人教学（25刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
/ r' E+ u( M- N5 S# g$ z$ [双人教学（20刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
（一次性交满一个月钱，可省10刀）

授课地点：
, H& V, a( e1 t; ^8 ]104ave 109 street Macewan University

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补充内容 (2015-11-14 22:49):
8 ]$ s4 u$ j' l5 ?8 d: l2 j电话： 780 245 5650

$ T% S* s; Q. u: T5 f补充内容 (2015-12-13 23:04):
( ], {, g, R+ y: L  X/ j8 S本人女，只教小朋友和成年女性

Leon丶萧

游泳池安全須知
池邊不可奔跑或追逐，以免滑倒受傷。
池邊不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。
( n3 Q) J. ~& [  z7 _& B池邊嚴禁跳水，常因水淺，造成頸椎受傷而終生癱瘓。
戲水時，不可將他人壓入水中不放，以免因嗆水而窒息。
+ `2 ~6 m: }  P* @) V6 q潛水時，應依自身能力為限，以免發生意外。
水中活動時，已感有寒意時，或將有抽筋現象時，應登岸休息。
) L" d9 U6 D$ l" a) E) C3 i; j- G2 Y游泳前進時，應張開眼睛，跟前者應保持安全距離，以免被踢到而受傷。
% ~6 N, B8 O& i, @; x5 L* i3 S" `若發現有人溺水時，即刻發出「有人溺水」或打119向消防隊請求支援。
4 w- }% u; k! `( ~8 b如果自己沒有學過水上救生，不可冒然下水施救。
& p# I9 `) s; m& I若在水中發現自己體力不足，無法游回池邊時，應立即舉手求救，或大聲 喊 叫「救命」等待救援。
+ r5 I5 W4 ^% l$ B0 s/ F$ [有滑水道的浴場，起點要有安全人員管制，以免撞到前者頭部，終點也要 有安全人員清理航道，以策
安全。

ben66

请问教成人吗？谢谢

Leon丶萧

ben66 发表于 2015-11-14 17:35
请问教成人吗？谢谢

忘留电话了 SRRY····你可以短信或直接打电话 7802455650 问下

Leon丶萧

dingaaaaaaaaaaaaaaa

Leon丶萧

或text 5873352912

Leon丶萧

顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶

Leon丶萧

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