DT（教游泳）

Leon丶萧

Downtown 教游泳

4 d) k. t' c3 ?2 W& O' B$ p. H个人简介：

本人在国内学习游泳三年，曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳，自由泳，仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。
) Q6 ?" W1 X* C. r: k3 z0 }+ e1 O
学习游泳的好处：

( f% |0 ?4 r5 X1 N) c1. 游泳是一种有氧运动，锻炼肺活量，四肢协调能力，同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高，提高免疫力。

: D, \# ?1 c, J. ]2. 游泳的装备价格也不高，50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。
# j7 h* Z3 A4 T/ H& p0 o4 v
$ M! ]7 G: M- B& B1 h* t授课内容：
. q8 s0 Y3 w7 D( n% S! i9 ~' Z7 V1．陆地运动，模仿水下的四肢运动
2．水下运动，局部训练和蛙泳，自由泳，仰泳，蝶泳的练习。

) s0 U. _' `! s1 b可单人教学（25刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
( A7 z4 S8 u0 g" r双人教学（20刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
（一次性交满一个月钱，可省10刀）

授课地点：
104ave 109 street Macewan University


补充内容 (2015-11-14 22:49):
+ }8 n" }% i3 U- ~7 m  G0 u电话： 780 245 5650

补充内容 (2015-12-13 23:04):
本人女，只教小朋友和成年女性

Leon丶萧

游泳池安全須知
( \& f+ [. M$ z' G4 }$ Q池邊不可奔跑或追逐，以免滑倒受傷。
8 q1 O/ t" j+ \9 h2 {" B' g池邊不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。
池邊嚴禁跳水，常因水淺，造成頸椎受傷而終生癱瘓。
戲水時，不可將他人壓入水中不放，以免因嗆水而窒息。
% {) A, A9 [+ Z; o. r3 z# @潛水時，應依自身能力為限，以免發生意外。
/ h2 B- \. b' C, q水中活動時，已感有寒意時，或將有抽筋現象時，應登岸休息。
游泳前進時，應張開眼睛，跟前者應保持安全距離，以免被踢到而受傷。
' S3 J8 w; V- v' R若發現有人溺水時，即刻發出「有人溺水」或打119向消防隊請求支援。
5 d6 h4 ]; V7 ?" I2 g如果自己沒有學過水上救生，不可冒然下水施救。
# p( b0 d3 U; ^- P1 y若在水中發現自己體力不足，無法游回池邊時，應立即舉手求救，或大聲 喊 叫「救命」等待救援。
1 [1 A5 w; M- O' ]有滑水道的浴場，起點要有安全人員管制，以免撞到前者頭部，終點也要 有安全人員清理航道，以策
安全。

ben66

请问教成人吗？谢谢

Leon丶萧

ben66 发表于 2015-11-14 17:35
请问教成人吗？谢谢

% a% y0 E8 y% ^1 Y) U" n9 O忘留电话了 SRRY····你可以短信或直接打电话 7802455650 问下

Leon丶萧

dingaaaaaaaaaaaaaaa

Leon丶萧

或text 5873352912

Leon丶萧

顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶

Leon丶萧

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