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; I( _' a, H4 r$ u4 }4 f2 H, qDowntown 教游泳
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个人简介:
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* O4 |7 N0 l, s$ S/ H& d5 R8 Y本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。
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学习游泳的好处:
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1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。
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2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。
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' X. s& U9 Y s1 t授课内容:
5 ]* R: f y4 j1.陆地运动,模仿水下的四肢运动6 _' q4 V0 A1 F1 W
2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。. i+ D' i3 z0 E) ]
4 b5 \6 `. m; V" C- G: ?可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。) a/ A) _* a3 N& R$ b& h6 e) B
双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。 F/ [6 R5 [2 I2 P* y6 a! M7 r! y
(一次性交满一个月钱,可省10刀)$ I% U1 V b; ^$ ?: m: C1 K
电话:78024556503 P) f9 A- I5 c. w' l- {6 P5 r# S
授课地点:& Y3 p: H. @, C. u
104ave 109 street Macewan University |
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