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原帖由 喜欢冬天 于 2006-12-11 01:07 发表9 E l% C/ h; Q# g
不管是跆拳道还是太极,小孩子几岁开始练比较合适?
" R7 b6 n% E+ x" N; ?$ Q6 Q8 {8 s有懂行的给与建议可否? 8 k9 n" S/ c; |' ^0 k1 v" B; t! c
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据说过早抻筋,就长不高了.
$ g3 \) b' K9 I通过中国各界的体操运动员的身材可以验证.- `! M3 r( O; A1 r V6 |) }3 `
而且武术也有许多基本功要求,劈叉,下腰,以求灵活柔韧.
! S& B; [' a. E( F$ p' R7 R1 \ v2 T另外武术也要求训练力量(例如篮球运动和哑铃对肌肉的训练截然不同),使小孩子肌肉过早定型,从而会影响骨骼发展. S, H0 ]* n5 q: |) L
我小时候有个同学就练武术,开始小学的时候还不显,到初中升高中的时候,大部分的矮个同学都窜个了,甚至最矮的最弱的竟然变成了1.84M的高个了,但那个练武的同学,到现在还1.63M.
4 o4 N9 j: R! v5 h7 ]" B+ u0 J而后来1.84M的高个逐渐长宽了,身材也还不错的,我想如果他两打架,估计武术没什么作用,还是个高的好取媳妇. " }0 K1 R* U$ j$ O- I n
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小孩子还是多练跑,跳的好 |
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