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Downtown 教游泳
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个人简介:( P* t3 V; d: V7 d) z) B; b7 {
. [+ P$ C% ?# U6 ]% S. J* s1 A/ s本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。% j2 \) `( s6 a- ~$ P
2 B, R. Y8 g1 `- N- N. v学习游泳的好处:- w$ P+ O- g+ P$ Y! j7 c
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1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。
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2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。; Y+ }3 e: w* R
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授课内容:
" Y! p; ] V: g) Q7 n7 i7 c1.陆地运动,模仿水下的四肢运动
# c; @3 D: T, m( a6 }6 R2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。0 p& f+ I$ Q8 E4 u4 R
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可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
3 O) C, h/ i$ E; m, z, T' b: ?- @双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
! Q! s% P/ ?/ P5 I(一次性交满一个月钱,可省10刀)% P' t7 T8 E: y
1 ]5 T- a! I9 N/ J/ i授课地点:( x) [0 c, S2 E, X( m
104ave 109 street Macewan University$ I- }/ j% Z" F: X' O
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电话: 780 245 5650 或 5873352912 |
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