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Downtown 教游泳
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个人简介:
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本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。1 h, {) j& k& S( g, m" Q9 ~; w+ C
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学习游泳的好处:" x5 h. a8 t$ B! p+ d0 ~
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1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。
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" \* }/ ?' {- n m' t# F2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。8 ^2 V7 n( z" ^- J' R( y, O
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授课内容:
8 h+ s0 k/ {3 o5 B8 _, U" v1.陆地运动,模仿水下的四肢运动
9 `- F# S6 f, M. I6 h6 T+ s2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。+ P* |" h# S6 b+ a/ z" }
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可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
& n @: Z; a; P% _双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
8 a4 R" ?# p0 Y% m H X$ ~(一次性交满一个月钱,可省10刀)/ X+ I- q! P* O6 D3 T
/ v# V0 r7 R2 }2 e: x授课地点:8 \; q5 y# j4 M9 V8 C$ H8 k; N
104ave 109 street Macewan University
5 T; N2 T1 R# h5 j! T4 k+ {0 j" n3 G; y C2 S3 e
6 ]: f: n# h: i! I) Z" u电话: 780 245 5650 或 5873352912 |
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