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Downtown 教游泳
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个人简介:3 P% I7 r* N7 n7 D/ a1 H1 W
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本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。- H5 o( L3 _3 o0 D1 w
5 g0 `: [/ c1 |& w! }学习游泳的好处:
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7 o' Z0 O3 M# B4 p2 K1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。" [, C* @( g2 X3 Z
" j* n+ V2 E; x' ~" a0 r2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。
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授课内容:
; H8 i# q. c N3 ]: f1.陆地运动,模仿水下的四肢运动$ c6 _% v1 A; m: ^/ r. [2 U( r* K; \
2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。$ W- l& w- d; ]& T2 Q& f0 [
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可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。, b( R$ W: c% P: ?
双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。7 b: n! t7 m/ i2 T7 o
(一次性交满一个月钱,可省10刀); T w) z: q: | ~2 w
/ t g/ s z& [, l8 P授课地点:/ f$ T2 x% g; F" E$ G$ o
104ave 109 street Macewan University
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电话: 780 245 5650 或 5873352912 |
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