 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
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百条生活常识
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1、绿茶有益防治肝炎肝癌.
$ C6 o# N) E: V; h( b) d2、胖大海泡茶不宜长期饮用.
" w6 L& [7 B6 ?( b4 K3、感冒不宜喝苦丁茶.3 u2 g" X4 i: p/ i% e ?
4、胆固醇高者少吃鱿鱼.0 m) `1 A0 |% ~
5、海蜇皮能治高血压.
( c4 v* C0 O' V. G6、食肉过多对身体有害.
, i* D; J9 }$ U+ I' k+ N7、骨折初期不宜喝骨头汤.
6 h$ [ P9 u: b& U2 ]8、常喝豆浆更健康.
8 i$ B* Y5 q4 w( l9、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
. q9 |3 ]& I( a$ r* l10、白酒不宜代替料酒做菜.
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* Y, R6 i6 a- n2 B11、深呼吸不利老年健康.$ a+ L |' H" Q5 u3 a: k+ P0 M9 v
12、老人晨练应先进食., Y8 A+ p$ r6 `) I V0 O, G7 M$ O
13、运动后应喝杯牛奶.
! U! d% [- ^( g$ \( b14、多喝水能防肾结石.. p% F9 l j/ e8 o2 k$ J- j
15、睡眠充足才有益健康.
) g/ ?, _. a) ~16、情绪不畅会导致胃病.0 u4 `7 P& P4 Z- C: [) R
17、手机贴膜会伤害眼睛.- c. s; I; c0 q" v5 S* G5 }7 h
18、员工不宜在办公室吃午餐.
/ C/ a% o+ J( T4 d% h19、午睡有助于预防冠心病.7 }. @. f- D; D) e: E, {
20、不宜用沸水煎中药.7 Z% S9 G3 e% b7 u
6 u V. a- _3 o) n; F1 Z- i21、服中药不宜加糖.0 K0 {' H$ r, l2 [
22、不能用95%的酒精消毒.' c6 N" r3 ? S" ~
23、日照每天过三小时才算健康住宅.0 ^+ I) L+ N5 R: E5 x
24、破损瓷砖辐射较大.
( \/ o% W) J$ W" L: H% i25、卧室窗户留缝有助于睡眠.
8 y4 k) }* ~9 G9 A: P26、清晨不宜开窗通风.
" }5 @4 j& A8 @, O& J; J; |27、热水袋比电热毯更益健康.
2 Q5 H2 i0 K I8 j7 n6 o- @0 h0 L28、不宜用塑料袋保存果蔬.2 T- D' M8 V- ~7 D
29、筷子最好半年换一次.
2 f# T' H: g% Q% C2 z3 @30、牙龈出血要尽快更换牙刷.. a5 u- \$ W' t+ i0 ^
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31、正确刷牙比选择牙膏重要.
( H8 Q. i% ^# X0 H) B: g: N/ v32、起床不宜马上叠被子., U2 R- r$ L; ?' C; U
33、晒被子不能拍打.
5 e' y9 |! q U: X34、空腹不宜喝蜂蜜.& i) g+ y9 B% y- H/ m( R4 ~2 {: ~
35、喝蜂蜜可解酒.) T$ G" f+ }* r/ O4 ^* T, o
36、中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
, z% Z3 a3 A a0 |1 E7 Y37、素食为主更适合中国人. C( [8 z6 u a0 J* D% Z2 M- l
38、海带可预防高血压.
* ^# Q! a! p9 |" M+ z6 I, q+ f: p+ e! K39、凉水洗脸好处多.
6 ~4 D* e6 y& M4 h8 m2 b# _, |40、刷牙宜用温水.: Q8 Y4 \# v* E& J
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41、洗脚宜用热水.
5 w- p1 I T- S0 t5 E2 k2 `3 u% \2 }42、脚寒容易感冒。- ~6 x8 Y/ W7 Z0 {5 q
43、干嚼食物可防止大脑老化.' w8 g; L8 W$ _) q% F
44、上午晒太阳有利于冬季健康./ k2 d0 v0 _9 @! U# e- N* n# o7 \
45、翘二郎腿会影响健康.2 S( h5 y$ z! j/ S
46、戴帽子不宜过紧.
N3 m+ x* R+ v. N47、常梳头有益健康.
1 ^% i' d( G8 F# j' I4 |48、长时间微笑和利健康.; c ?; a! p6 `6 d* U
49、强忍泪水等于慢性自杀.
9 C% j Y, x7 M; F50、小便时咬紧牙齿有益健康.7 [1 O4 ]& p) N+ O2 j/ m2 W
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51、打喷嚏时不能捂嘴.& y; F- Q; O5 R( }1 [; Y
52、早晨一杯水很重要.
5 _7 U& c- f" h, ?5 \0 Y53、白开水超过三天不能喝.
- F/ U) r) J0 O2 O J* b54、晚饭后两小时饮用酸奶最佳.6 [: y( E* Q5 ] F6 I! o
55、不宜空腹喝酸奶." D! q/ e5 y, X
56、喝完牛奶应喝口白开水.; Y6 v' v9 y+ Q3 i2 a
57、每天一杯咖啡好处多.. }0 b( w6 `0 Q+ l% a! O
58、咖啡要趁热喝才好. v' r/ h9 g7 x! H+ I3 M9 `* ]& `
59、酒后喝咖啡易发高血压.; T" f6 y# Q: B3 m% I$ ]
60、喝下午茶有益增强记忆，不应用保温杯喝茶.2 D9 p+ s. r0 V
1 M$ Z) s; o! O4 Q0 U' Y61、冬季养生宜多食热粥.
8 h; p3 V7 y+ P0 [ x6 F: ?62、冬季洗澡次数不宜多.
( E' g& R$ f; T8 ]) m63、冬季不宜长期待在温暖房间.
4 g) j! Z) w: U% e0 O9 E64、不宜长时间停留在冬季雾气中.
$ V9 D9 M* x6 n2 W65、冬天不宜把围巾当口罩用.6 j8 Q5 o4 S$ D" \( g) ^
66、冬天早晨不宜洗头.
( M4 U- ~" O, ?9 L67、健身前热身活动很重要.
2 \( c4 v- O6 |" l O8 m0 z68、运动损伤应"冷"处理.5 t7 |+ Q2 i) ?# t1 }' X
69、步行适量能使大脑更年轻.3 i- X3 B6 Z0 m) a( g! Q
70、步行最有利于中老年人健康.: {& Y7 \# _! w2 l
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71、吃海鲜不宜喝啤酒.
: d* ~" }0 s8 y72、吃鱼能保持血管年轻.6 O+ l0 S( R; T3 p5 o* H
73、鱼刺卡喉不宜醋疗.
$ o% N/ e( a& f+ e4 f. s% ]74、饭菜不宜"趁热吃".
& T2 X# v2 y( m. a. s" m/ J75、多吃黑色食物可补肾.6 z8 e* ~8 Z/ \' w G/ h( g
76、多吃玉米好处多
6 J( N Z$ j" r# Z, ~77、不宜吃开口的糖炒板粟.
+ P* Y' [! G2 Y j. r d: k; R78、炖鸡汤不要先放盐. - V7 e4 w, j8 Z
79、发烧时不宜食用鸡蛋.; J, Z2 L+ D" H$ r1 Z
80、茶叶蛋不宜多吃.
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1 N2 X4 Q& j) k [& z) |81、馒头比米饭更益补锌.
6 Z6 B5 y! x; Y5 o* z9 `82、煮粥和烧菜不能放碱.
?6 m; a" ~* F( r$ z" k- y" @83、粽子的营养全面.( T, S6 M7 G3 n5 j: h9 s
84、吃葡萄有利于护肝.
' C. J2 i0 Y# W2 A" y85、吃草莓有助于防止辐射.
' x! o1 B% {, f! p5 S# Y5 f, B86、甘蔗被称为"补血果".' S C7 l: \' j& N; W+ u# C
87、多食核桃有益心脏.
& `) ]8 g2 f# y0 G( H* b$ l. }0 k$ u88、花生具有抗衰老作用.
& D/ P6 M8 l. J9 C8 l {89、常吃花生可预防胆结石.4 b# k% s* ^& Q/ h: b
90、常吃生花生可治胃病.( [! `- t' R3 ~+ U& R
& Y* Q4 A% a3 w4 C3 \. q/ p) W6 [91、醋泡花生可以软化血管.
8 R' b- h# [5 k9 {. h6 H" H$ D92、西瓜不宜长时间存放冰箱." C3 a, K( `3 H/ ?6 T* F0 L
93、肾病不宜食杨桃.
, g% U! N/ \, I% K _( t94、香蕉是廉价减肥药.
5 C' E/ Q8 \2 L% m95、菠萝可以护胃.) l$ j$ X8 s7 i9 d
96、芒果保健作用大.. E( q8 I) N! d3 t @% I1 {
97、烂水果不烂部分也有毒.
9 }3 V& V" q" G1 v. @ x: k98、水果不如蔬菜有营养.7 O/ o3 [' T/ W7 b: A, `
99、苹果营养最全面.4 d7 a: T6 P' j8 w3 z& b1 J; a
100、苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
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鲜花鸡蛋marie 在2015-12-29 22:18 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2015-12-29 17:28
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发表于 2015-12-31 07:28
