女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
4 g/ U0 ], K$ H1 A# y" o
! j4 `6 p/ j- o! d贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃
$ a9 Z4 n$ t1 d. h+ g! b  Y
高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
0 o. ?4 ?. ?% |. \
6 z+ }& Y: }; U4 {  _2 C% d0 v中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
  h5 v3 W$ k9 I6 ~
2 x& `" `: t: a心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

9 H  f/ `! z8 w呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

哮喘：葡萄、桃子

肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
: y" T- [* u" P% R9 n
消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
5 P, e. N/ j( R( n
. S/ f% J$ R5 |0 h9 h6 }+ X& l9 a肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
: Q5 v  \1 W1 e7 H/ u' T- s
腹泻：苹果、杨梅
1 g- c; Q6 d/ J- p
* z2 C: A* F5 s1 ?1 F胃痛：木瓜
4 F8 z* p9 ^) O/ m0 m9 x+ _
3 G% Q! i9 ?/ s, ~% E0 d+ v消化不良：梨子、草莓

痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
. f; _/ |  F& t# @! b/ v2 Z. P
! u2 c; Z* C- }; K4 x肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

. v4 d9 y: {: V! a( q' Z+ v0 t膀胱炎：西瓜、桃子
* |, ?, L0 \6 D
尿道结石：西瓜、猕猴桃

尿失禁：桃子、李子
. w; n- m9 L& n; m# X5 R3 l8 g  h
尿道炎： 桃子、葡萄

内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

. O0 m" ?$ i0 k  \' }- E+ M* C眼、耳、喉疾病：木瓜

声音嘶哑：葡萄、枇杷

夜盲症：木瓜

. @( I; z  ]! S# [6 ~7 t( I骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
; L) f& H% V( i4 D% b) z
手术快愈合：草莓
. Z1 K& `  `9 w: f, g+ u& k
背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
/ ]! Z4 m, b+ c" O& W
腰痛：桃子
4 e6 H: _( u. y! |$ M1 ]
' T2 ?+ z' @7 R! o5 s通风：猕猴桃、凤梨
: P$ H& b7 w: a. Q- q
关节炎：葡萄、枇杷
8 U, y0 K5 n: [* b, ~$ F
2 n5 D4 J/ _$ X& _3 q跌打伤：木瓜

5 i/ d  |& y3 q( e7 w. E4 u( v" ?皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

口腔发炎：梨子、橘子、李子

7 K8 C" D( x& @6 Z  y: q6 X* F0 X牙齿疾病：草莓、橘子、李子
* t8 o2 |! H* m
0 V7 j5 M1 i2 Q9 _+ \感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

3 |4 l  I" k8 |( p" A4 l孕妇产后恢复：苹果、核桃

增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
6 c! [2 k" N0 d! Q
' j; F# W: }+ N7 T1 Q7 G' K; e$ J胃口不佳：葡萄
  P1 k. n: k6 [* I9 J9 W
& I, d& C- J  g, p3 A6 q, j/ s促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

苹果
3 M& p# R" f$ o$ ^1 m2 ^0 D0 Y% Z一日一苹果，
医生远离我
, @+ `* B% t; }" V; |1 i脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
8 q' P- c  Q- @4 c. ~& Q/ D2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
5 Y/ l7 P2 @4 R$ f0 ~3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
/ ~0 N. g* l6 [( p9 m4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
. z+ F0 q2 F2 J  ]8 m+ B0 b! `秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
7 r7 A, Y) k" I3 {% r
木瓜
万寿果
# V: J9 o4 E# K0 y味甘、性平、微寒
# F4 L1 s' V8 o蛋白分解酵素。
. K, a, ^7 G0 F2 |1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
& y: S  d9 r# U9 ^  q. M7 Q3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

西瓜
7 m. _# S  y! S  A6 @1 m0 {/ a性质寒凉/
. k3 ?/ n! Q4 q/ x胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
  E' ~( k( l+ ~! C8 Q不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

梨
1 g5 d& h4 O4 B- A; }/ Y3 m. A% w6 R百果之宗
清热佳品
" z; D3 L. Z+ H: I9 ^! T8 O- {5 B性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
. C$ I" B+ l* G! v  l7 L9 s南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
. o! x8 _& L: K- {8 E南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
& t: h/ x) U; j. m# n, Z南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
# G  V1 P% L0 X" X$ Y2 L
! ~* x6 n7 R/ K7 l, u# M+ Y" F芒果
不宜多食
4 {  K' |, O8 E) u7 s8 ?, q有药用价值
" D2 Y5 {* B. m6 y性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
( y3 m: A3 z; P+ O（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
7 B6 [3 v% w! D8 S9 p" A0 u# @; ~哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
) Q* g. s# m, e  z1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
7 D7 d" @8 S% S* F- }- n
猕猴桃/奇异果
% X3 X9 o4 W1 e% e5 ?9 s防癌有道
9 ~, i6 W; B' C) Q1 H- S. ~咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
6 @$ W" |* m3 M) I  q  }2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

2 I9 F* Y# s4 }: l6 R# k' o& [# z+ x山竹
) P# y" v6 r' G0 c性至寒
; U6 b7 L6 O4 F* Y性至寒/
/ x8 A6 m( O, T8 u; q体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

7 C8 F+ `( a6 L& d4 a; g& X+ a菠萝
1 r! |' z% O% x, a生津和胃
性质湿热。
. d5 U4 Z: j8 Q! P2 M9 O! B4 E2 G, Z+ I气管或支气管敏感的病人戒食。
" `; _  s' B# `0 S需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
( c; N$ ^! M8 l! n) x2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
1 V8 ^7 F- l- o: }3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
) q  j3 `* {+ m! k$ V$ I" K
* ~: v+ [. [3 a' x榴莲
4 A6 S/ P1 X% ^/ u* C  T- g. g虚寒进补用
性质热而滞/
5 ]  T- j4 @6 F( ~9 ~( k癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。
, \" O5 P% J: v5 ^& F+ E( |
荔枝
惹火尤物
壮阳
$ O2 v8 @! O5 H实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
4 Q- ?8 E/ w; `# F6 q4 {体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

, Q& `: Y8 M. H1 {椰子
% e6 t- m/ j0 |+ v1 v5 X0 ?5 c性质温和/
$ n0 z& L! t$ c$ Q! [& P椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
+ g* j* H/ R3 d# k3 }9 {脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
. h* ], `; `# Y9 b2 w* y椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

试试看！