女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
: F- M# f2 E7 c, ]) |& O
贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃

# ]6 N7 f, v/ J高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

% f* V4 }3 B4 q* C' A动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

  g. @& W5 f2 _4 E: C中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
5 k% B4 |3 e. l- A
心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
: Q6 j' ]0 z5 `% m! {& E' P. }
呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
1 m& l6 A. g+ O/ a" p8 K) c5 u
哮喘：葡萄、桃子
6 \# }( z+ Z' y
肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

6 \  j" z4 O/ ^7 z, H# x消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
; t3 f1 c) ?- [) X; I3 ~& v2 }) b
肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

腹泻：苹果、杨梅

% R: C) z5 t5 ?1 \: D胃痛：木瓜

0 @+ e$ H$ o6 {; Q" e消化不良：梨子、草莓

- e" r2 y! E, e; x, ?痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
! G$ M- Y4 o2 D, O5 L) `
2 B% E( J; A3 f; Z/ w# u1 d% ?肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
+ X6 N! d$ s) E
膀胱炎：西瓜、桃子

% L. p3 N" E2 f1 A3 u+ k# a尿道结石：西瓜、猕猴桃
0 a0 s) U* u4 W. S/ K
尿失禁：桃子、李子

; `# D! f% E- _7 T尿道炎： 桃子、葡萄

9 H8 U1 L" O9 z$ ~8 L6 j2 j内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
% \. \+ z! @& t2 R; q5 y) H
眼、耳、喉疾病：木瓜

声音嘶哑：葡萄、枇杷

$ z& U! c1 T  s3 s夜盲症：木瓜
- {' H4 h+ ^: Z" p/ ?. A+ R
骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
- P5 b3 N6 `5 B8 R6 P; L, E
( P& A5 _" G( Q7 h9 `手术快愈合：草莓
% {( G- y) U7 c4 a: ~0 [
背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
* Z% R  F; k% R/ @
0 x. X& I- b0 k0 D+ r: N; @腰痛：桃子
4 H. Z/ x* A4 _, j9 x
通风：猕猴桃、凤梨

! k4 n/ A& V; r; p8 p6 `0 H4 t, D关节炎：葡萄、枇杷
$ y+ x) D3 J- C9 n9 S" t4 F
跌打伤：木瓜

% d' Z( z$ Q- \3 v. A  g- r! T9 ^  B* M皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
  h8 e) G2 F& Y$ [2 U9 @
口腔发炎：梨子、橘子、李子

* ?+ L+ ]( G3 s) `; _! d4 a牙齿疾病：草莓、橘子、李子
& k+ ]) U& {8 m$ N! Q
感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
. u8 D, L8 K& W3 \) w  D2 W4 M2 B2 g
孕妇产后恢复：苹果、核桃

增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

- w! n2 C# k& {; c+ ~$ z胃口不佳：葡萄

促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
% `! a& X3 C# Q3 I7 W' B0 u: |% a' x
$ j. r  P5 B! q" B5 |& E苹果
一日一苹果，
1 x+ v: v" H( d( J# Q7 I/ p/ H医生远离我
/ w* p5 J; K; r* X" ?脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
2 i7 l2 }; r. }" N# s7 h9 k5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
+ F) q" o* U0 y. p6 D3 x# l0 Z2 n8 o) y秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

木瓜
万寿果
" w5 K  O+ E  n# e  o+ `味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
1 F7 s8 }* R" ?: G3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
; t9 z5 b  ]1 P& b3 d4 t熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
1 R9 m; C& u5 X3 s熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
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西瓜
; P* R8 Z$ D9 @性质寒凉/
0 L+ v' g- I% m/ @2 j胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
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# k. b6 a$ V$ G% g# t4 K梨
百果之宗
清热佳品
性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
6 j6 O4 {8 l7 n6 f- _天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
6 g. O0 b8 F+ j吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
0 a0 k; e) z1 [南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
! {; g# C$ H# Q8 x南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

; K! C9 F) [* w0 z芒果
( m6 R# {  x1 o! [不宜多食
有药用价值
$ |6 X, Z0 @& Q% A5 j. C! a性平味甘、解渴生津。
6 G8 u# C( ]0 H, [' t! C, [$ A性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
0 A5 b/ E) o/ i4 _( _（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
3 I1 d: P- F, b. j9 O, Q未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
/ F: o+ C* z6 t, _) \& R' i; V, J少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
3 J( y% L- N; e% d# J, U1.益眼、润泽皮肤。
3 Y  z+ s+ t; A2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

; K7 q3 @8 a( C0 X; L猕猴桃/奇异果
防癌有道
. E4 U% S9 d% P! J咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
& Z: p& \# V, I* `0 ^- N2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
. j) |, T5 ?7 r2 w5 |5 d2 O4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

山竹
  q! o1 O" T/ l0 k性至寒
性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
3 T+ u0 w0 D, Q7 z4 N: Q) X不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

菠萝
生津和胃
性质湿热。
% p! \* X* f; h" L( u' T气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
6 ~. H+ N4 w! Q4 h2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
- `4 D7 w0 H: Q4 y% q3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
5 ~! J( W. o9 s
0 I" e9 J; U% Q1 [* p! y  @& U( M1 ~榴莲
虚寒进补用
: Z" }% O+ F$ T5 N' L& S1 p/ j性质热而滞/
* i5 n% t$ n* {- z, Y癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
* m: ^+ s+ {" S3 _' `4 ]0 e吃过量可立即吃几个山竹化解。

荔枝
惹火尤物
壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
. [$ o( \* @) S% t痛风、糖尿病者不宜多吃。
; }+ ^8 ]/ @* o8 E+ C* X体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
7 ^5 v4 Q1 O4 S! z4 k2 X
$ D# m! n" a* q7 d5 {椰子
性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
+ s0 M# `% r4 n$ H脂肪和蛋白质含量多。
; F, E* m) q5 X/ T5 B" _椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
: M% I9 F0 w! }5 |5 c椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
2 Y7 ]) o+ D  i% r9 W' P: L0 }
$ t& q5 x' f; [9 |, p链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
- \9 f1 t9 _& S9 m4 Q好主意

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