女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
) U4 Y6 f- C( Q5 P; ?/ |1 }# z
贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃
* F" u( ]8 y0 @1 [; I% ~, s9 g7 ]
高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

6 ]+ J4 d; I/ W# m+ Y% k动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
5 ~4 l! O# ]) I
呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

4 W* r0 A/ D: B3 s# y4 }1 `哮喘：葡萄、桃子
2 }3 K/ J0 {3 y! U# @7 Q: A" l
7 S3 `- }# i  {" P' m6 `肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
; C* x; @+ E; ^8 W% C, ~
消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
- C9 ?0 \6 N! D% l
1 C- _1 B' d, ]% N( S' e/ h! N肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
  n5 F9 s: Q# i1 ~7 I0 W
& V  Z: @2 E, n4 A0 z: ^腹泻：苹果、杨梅

胃痛：木瓜

消化不良：梨子、草莓
0 V! p1 w0 n( S6 @$ X3 h
/ E* r* k, _3 F! U; T0 G. O  d" K痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

7 L: D+ {- w& \  `& z肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

7 O8 V" b. {  e5 l膀胱炎：西瓜、桃子

7 T' A! p( h* m& V0 e" R尿道结石：西瓜、猕猴桃

尿失禁：桃子、李子
5 ~+ ~" H% z& b1 L# ?2 J
8 [- |% J3 z, t. O7 k+ G尿道炎： 桃子、葡萄

; o; ]: {! V+ d( f# c内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

眼、耳、喉疾病：木瓜

声音嘶哑：葡萄、枇杷

夜盲症：木瓜
7 N, U- s# ], I4 @
! ]) U- \" B# d- d) x骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

手术快愈合：草莓

4 L6 u6 k( v6 h% I" X) L背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

5 |7 m. S. ?) N$ T5 c, I; v- D' Y1 E腰痛：桃子

通风：猕猴桃、凤梨
. Y  o7 k4 T% N2 |' t% g. X1 [
9 L" e" @- }# Z% @0 H( ?, t% J( N关节炎：葡萄、枇杷
4 g$ X% _; L# Y; v3 ~* K+ c
: z3 w0 ^2 t& ?5 Q6 i% }跌打伤：木瓜

皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

" q2 J; Z3 c, B9 V口腔发炎：梨子、橘子、李子

牙齿疾病：草莓、橘子、李子
9 U4 w- n( W" ?8 q/ C4 y
0 S) b. f5 y7 J% ^! V感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
5 X5 Q8 n5 }/ l6 R& y; K- @; b
) m. p( ^/ m) [/ C3 `孕妇产后恢复：苹果、核桃

增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
3 B2 W. }7 W8 S
胃口不佳：葡萄

! T5 ^% |6 H: K4 }: f( @促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
$ {0 u( t/ _5 w, y7 J
; X9 |; D/ Y7 K* Q8 ~! F0 b苹果
一日一苹果，
6 q/ E4 \/ |3 E. Z/ n医生远离我
% M' l8 ~6 `6 U! F$ Y: {5 U脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
/ |* U: `; ?- J( |0 V" v5 }% C# L
) O% G3 \" ]7 Y- c木瓜
万寿果
味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
( O7 D0 U+ v' U1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
% j3 d+ ]1 t  F  c: u7 j- d3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
, F+ j( |% @2 p; P1 h- {熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

西瓜
性质寒凉/
  N, q! g* D/ E' K: y# l8 g( d- h胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
4 i! v6 r: f& q不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
- P2 o& v' q$ f. u# [6 C
梨
百果之宗
清热佳品
性质带寒/
" P- U+ B$ [2 z* W% D, p- U! u5 Q8 C  |体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
$ G. C6 l( l3 ^& a3 e  I& ]# T天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
4 {# K7 i$ D, {' c1 P南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
: N. r# @: y( l5 l南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
4 D) ]9 {7 M: ]$ Z1 C! U
) B  d, Z) A" ?5 y3 v1 |! k芒果
不宜多食
4 |8 r0 Z5 W5 ^5 ^7 @有药用价值
- m0 |. y/ ~8 r3 H: I性平味甘、解渴生津。
- B2 f1 `7 x( X) @性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
. K1 R' C2 G6 f4 n（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
# r7 k, H) |- p  D未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
+ l$ t; t2 T: X+ D8 K. N+ e+ a# x
8 i# W0 s$ S6 i) H. I" }! H猕猴桃/奇异果
防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
' F% l* }- }! G  _! ~+ T. d; b2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
+ f: ^/ |8 J. D8 q( ?. c4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

山竹
性至寒
3 v) ]. K3 C+ @) _! D5 v* @2 \性至寒/
9 F, @$ C7 X+ a4 e2 ~- o体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
7 k6 ?2 Y$ t4 p" ~% a& |
菠萝
生津和胃
性质湿热。
7 i" @" e+ E' {2 C气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
' p# d( K7 o" B, t! Y6 Q1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
/ @* y9 S' H, V5 t, ?3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
  ^4 J7 U) X5 z# \- M0 B7 j) ^
2 F$ @- \) H$ _; v% |. u榴莲
虚寒进补用
性质热而滞/
8 E' A& d: ?  `7 O) J/ _癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
+ e, H  y( S. E+ A体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
( g) Z7 p# W0 x8 W8 y4 O吃过量可立即吃几个山竹化解。
4 h" A8 E+ R; {' t( n# e' y/ z
7 |9 s* p0 B" |7 A7 G2 y5 m荔枝
惹火尤物
壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
0 @9 Z3 ^# _" r" f痛风、糖尿病者不宜多吃。
# ^9 v. Z8 m0 t3 \6 Z! c$ d体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

6 P8 a9 e! [; [0 E+ z椰子
性质温和/
0 k3 O; k2 Z9 }6 `% m( b& ]  v1 O8 Q% |椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
- a; V; v! G, N4 |# E椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
2 C$ g% P' [8 t% t椰子水+冬瓜子=泻肺火
! m  e  D5 s; l3 ]* V椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

% m7 @$ ]8 [! c4 T" f9 k% j9 m链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
$ e5 z& H0 h0 Z3 [8 h/ }$ z8 J好主意

. b% t& _7 t" `% \; @! x6 q试试看！