女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
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* I) u$ q7 l) V( o& ^贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
) ?+ E/ J" p  Y2 f2 t5 J" _* v7 a2 X胆固醇过高：山竹、核桃

高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
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动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

% u* B" X. H$ U/ o' l中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

: Z# v& z9 _9 A* R1 C  |心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

9 k1 Z0 @7 ?1 d% F2 M* z* c3 x呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

. r4 ?- Z, r8 |' u  ?! o  f* E$ h6 ~哮喘：葡萄、桃子
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肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

3 h0 l: ?+ j! A. n& m& N$ A" A. G, ]' A消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
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3 {0 f& S! \7 r腹泻：苹果、杨梅

胃痛：木瓜

消化不良：梨子、草莓

2 B6 q2 ~& T6 ~5 l0 R: Q8 J痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
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膀胱炎：西瓜、桃子

尿道结石：西瓜、猕猴桃
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尿失禁：桃子、李子

; J6 o3 P& o4 ?, H7 k% Q! m- r尿道炎： 桃子、葡萄

4 c! E$ u+ C7 A" v; X4 p内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

9 U/ s; e( k, w( J3 G, U/ c* Z眼、耳、喉疾病：木瓜
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( b6 |# J- h# i% w( s/ T! f声音嘶哑：葡萄、枇杷

夜盲症：木瓜
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  z9 W2 `5 g/ O4 e1 i$ o5 V! `骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

手术快愈合：草莓
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背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

腰痛：桃子

通风：猕猴桃、凤梨
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关节炎：葡萄、枇杷
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% a) |. b" L8 s' a* |5 N跌打伤：木瓜
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皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
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口腔发炎：梨子、橘子、李子
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牙齿疾病：草莓、橘子、李子

感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

孕妇产后恢复：苹果、核桃
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增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
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3 `; Z8 _" e6 l' Y7 r胃口不佳：葡萄
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% J+ a* T/ z5 D' d0 V8 [1 W( k促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

苹果
一日一苹果，
% T, \; I0 w* w8 g4 w. B, O医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
$ ^7 J' P- \! f# M含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2 ^, U* v" F6 i7 t+ M2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
$ p# X/ w. _* n1 b5 J3 w' R3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
: ~0 a0 ~! r# ^6 G" f2 ]1 n4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

木瓜
万寿果
! d5 ~! Q9 p  ~7 B1 x/ R7 o: m; g味甘、性平、微寒
" h$ K) X" `, G& v蛋白分解酵素。
: l3 P  r$ E) u* d! a9 ]; K1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
6 O4 v. r* V# \9 H8 w2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
) L( W+ c+ q, u! Q2 W& D4 m3 W3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
% T) X5 @; w/ l, R熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
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西瓜
性质寒凉/
9 g. j) H4 Z, e& A' P胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

- r- {; @" p1 E) E, C" R- w梨
百果之宗
清热佳品
性质带寒/
1 ^' v1 i8 Z$ t7 s) A, J体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
- t; v2 k8 N/ Y2 e天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
# b9 q! ^. Y4 [' I! U0 T吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

$ a, i/ f" o. Z芒果
不宜多食
5 V. l9 y. L6 u: w! R% b# o* \有药用价值
性平味甘、解渴生津。
$ h# b. |" h9 L3 K7 T3 z7 C5 ^性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
: M. m+ b! c* C: I. M5 Y哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
5 e4 r1 m! }- m5 M8 L% e3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

猕猴桃/奇异果
" U' ?% u* I( N! F! E" a- A. ]防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
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山竹
% j" `. V. J. A# P% z性至寒
性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
5 O! B  I! N) C, J" J! u不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
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菠萝
/ X# G& c1 ?8 N7 R* w/ @1 k  ]生津和胃
性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
, L: k5 e9 y' \2 j6 y7 x需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
# z5 o, ]( _5 D/ ]8 I1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

榴莲
" t8 W+ N4 {- Z. a" W) b4 m9 Z虚寒进补用
性质热而滞/
% h- t% h1 U& Y- I5 E. ]& {+ Y癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
" W2 Q9 c: V1 R( o6 t% _; R体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。
2 k0 w' J9 m  V+ R
荔枝
惹火尤物
4 w+ t  H, E6 a7 Q壮阳
& j  l/ z+ w2 h% d实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
5 `( B' |- J6 X0 t& o. O吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

: K  \' w' B, i8 O6 k椰子
性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
. v" A4 O- i8 S脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
* G5 d2 S/ r8 p  W+ n! J椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

1 y5 G& B" ~) Q* q0 t9 ]. A链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
) }" b; `1 _3 z4 E/ t好主意

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