 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
|
本帖最后由 齐山 于 2016-2-9 16:32 编辑
+ C0 {, }. ]( V) b2 S, c: s' o. i0 r
自用牛奶、鸡蛋做油条,比外面卖的好吃百倍!
( ?0 {: v: P: F8 T8 U* Z: t) F) S9 V% h$ J* m
早起想吃油条,可担心外面的油条油不好,或者用了太多明矾。咋办?给您推荐一个自己炸油条的小妙招,简单易学,营养好吃。: U' c! t, j7 x" s" }4 G
1 N, d% l( E) R+ \. r
如果是三口之家一包奶一个鸡蛋就可以了。1 J; T4 B4 c* S: H
: k7 }: x, ]* t7 w, [盐的用量可以根据个人口味,如果太淡吃起来很油腻,可以适当多放一点盐。* E1 j$ w) s3 a2 v4 k' J/ O
/ q" x4 Q& i; }% N2 K把牛奶、鸡蛋、油、盐、酵母放到一起搅拌一下(油的用量是平时炒菜的两倍左右就可以)放油太少炸出的油条发干。, S7 @' u1 q# i5 h/ G f5 K" P( O$ x
6 U: ?/ r, n2 c8 K. a
放入适量面粉,不需要加水,面不要和硬了。
4 G+ G. w* V- ^# ?# g: v" i& j0 H o0 q1 }% A$ M. [* w% Y9 y
待面和的差不多了,用手蘸油把面揉好,就这样,用保鲜膜盖好,等待发酵。
1 p( M: u; U! ~( |: t2 G
& E) K0 y4 p" e) L0 h: y ^% ]# B发酵好的面。
6 p( z% A' i# q; w# c$ {/ T
4 p2 X$ ]8 i( H2 V" s面板稍抹点油,分成4份。揉成条,压扁。
* D& Z! u2 W1 y3 F4 o w
& F) m1 E/ `5 u' _( w切成一个个小剂子。3 u( ^+ h% @, s& J
4 K; j! ~4 V+ l6 M( c# c# B
锅内放油,待油开,把剂子抻长放入锅中,油开后改小火。
+ g0 D7 A; g, |3 [; a; u
! q# {/ K, l+ |. |, S. i用的油不同,炸出油条的颜色也有差别。
$ W( M" G% f ^# r! k0 x- o5 \
0 z! Q2 U) i+ z1 \* Z. [链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... dQmHP0FiNy7DhLaE#rd |
|