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《幸福的密码》
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1988年4月,24岁的哥伦比亚大学哲学系博士霍华德金森,对121名自称非常幸福的人进行调查,得出这个世界上有两种人最幸福的结论:一种是淡泊宁静的平凡人;一种是功成名就的杰出者。
2 G: `- X) X& q' S, x 二十年后,他回访了这121人,结果却让他陷入了深思.....
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人的幸福感取决于什么?
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1988年4月,霍华德金森24岁,是美国哥伦比亚大学的哲学系博士。他毕业论文的课题是《人的幸福感取决于什么》。为了完成这一课题,他向市民随机派发出了一万份问卷。
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卷中,有详细的个人资料登记,还有五个选项:- V1 \. W2 p& j+ N& z5 u$ w# R
! b% r' O* U3 BA、非常幸福。) \! h+ _; h! x3 s
B、幸福。
, p9 c5 u- y0 e7 FC、一般。
6 K! t* R; {& C4 h% N4 tD、痛苦。
, t w2 x0 U QE、非常痛苦。
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历时两个多月,他最终收回了五千二百余张有效问卷。经过统计,仅仅只有121人认为自己非常幸福。* N! y' J9 [ h
" `% I3 F6 n' e. M3 p7 j接下来,霍华德金森对这121人做了详细的调查分析。他发现,这121人当中有50人是这座城市的成功人士,他们的幸福感主要来源于事业的成功。7 M$ Z7 w0 a% C) I0 Q1 n3 {
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而另外的71人, 有的是普通的家庭主妇,有的是卖菜的农民,有的是公司里的小职员,还有的甚至是领取救济金的流浪汉。这些职业平凡、生涯黯淡的人,为什么也会拥有如此高的幸福感呢?
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# N7 N+ k2 T" C通过与这些人的多次接触交流,霍华德金森发现,这些人虽然职业多样、性格迥然,但是有一点他们是相同的。那就是,他们都对物质没有太多的要求。他们平淡自守,安贫乐道,很能享受柴米油盐的寻常生活。
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5 L0 K4 T4 p/ N5 n0 R2 b" l! |这样的调查结果,让霍华德金森很受启发。于是,他得出了这样的论文总结:这个世界上,有两种人最幸福:
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. {& |. z1 C$ q+ ?& k( o- |一种是澹泊宁静的平凡人!如果你是平凡人,你可以通过,修炼内心、减少欲望,来获得幸福。7 b) y# [+ w' g g+ \/ l
一种是功成名就的杰出者!如果你是杰出者,你可以通过,拼搏进取、获得事业的成功,进而获得,更高层次的幸福。3 N1 G; y$ R9 i5 n+ J* U
& S. y* d. a" f7 H6 m+ B% \+ l8 [他的导师,看了他的论文后,十分欣赏,批了一个大大的“优”!* v+ y6 o/ v0 F4 W
% |$ f/ ^' E3 x$ k" J8 \; E毕业后,霍华德金森留校任教。一晃,二十多年过去了。如今,霍华德金森也由当年的意气青年,成长为美国一位知名终身教授。& J9 o* G7 ?% R0 G2 U
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2009年6月,一个偶然的机会,他又翻出了当年的那篇毕业论文。他很好奇,当年那121名认为自己“非常幸福”的人,现在怎么样呢?他们的幸福感,还像当年那么强烈吗?
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: S( b+ l( Q# }6 k' h* u他把那121人的联系方式又找了出来,花费了三个月的时间,对他们又进行了一次问卷调查。4 U6 l6 ^ Q- l1 e, x
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调查结果反馈回来了。当年那71名平凡者,除了两人去世以外,共收回69份调查表。5 N* V' S& L: y0 O! y0 m" I
" l8 N) B9 z. N1 _5 H6 L8 I& v这些年来,这69人的生活,虽然发生了许多变化(他们有的已经跻身于成功人士的行列;有的一直过着平凡的日子;也有的人由于疾病和意外,生活十分拮据。),但是他们的选项都没变,仍然觉得自己“非常幸福”。- k$ E* ], [5 S/ J3 L
: e4 @8 d$ d; S而那50名成功者的选项,却发生了巨大的变化。仅有9人事业一帆风顺,仍然坚持的当年的选择——非常幸福。23人选择了“一般”。有16人因为事业受挫,或破产或降职,选择了“痛苦”。另有2人选择了“非常痛苦”。* }) l, L m" a: v
2 g c% Y: ^; q0 J% h) O8 k2 }& A" ~看着这样的调查结果,霍华德金森陷入了深思,一连数日,霍华德金森都沉浸在自己的思绪当中。
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4 |( Q& g& `8 `两周后,霍华德金森以《幸福的密码》为题,在《华盛顿邮报》上发表了一篇论文。在论文中,霍华德金森详细叙述了,这两次问卷调查的过程与结果。
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论文结尾,他总结说:所有靠物质支撑的幸福感,都不能持久,都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静,继而产生的身心愉悦,才是幸福的真正源泉。8 C& K9 E7 F, I4 A, M: Z6 [& ]7 e
3 U8 s# P& ~- ^7 Q% ^0 T* h2 n无数读者,读了这篇论文之后,都纷纷惊呼:“霍华德金森破译了幸福的密码!”
' k! P0 z7 k% j# v8 N这篇文章,引起了广泛的关注。《华盛顿邮报》一天之内六次加印!
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2 w2 X# T4 @5 T6 g在接受媒体采访时,霍华德金森一脸愧疚:20多年前,我太过年轻,误解了“幸福”的真正内涵。而且,我还把这种不正确的幸福观,传达给了我的许多学生。在此,我真诚地向我的这些学生致歉,向“幸福”致歉!
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所有靠物质支撑的幸福感,都不能持久,都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静,继而产生的身心愉悦,才是幸福的真正源泉! |
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