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《幸福的密码》2 y1 z2 `& g9 D- J7 N
, }0 U! f3 Z# {" u2 _# \ 1988年4月,24岁的哥伦比亚大学哲学系博士霍华德金森,对121名自称非常幸福的人进行调查,得出这个世界上有两种人最幸福的结论:一种是淡泊宁静的平凡人;一种是功成名就的杰出者。/ a2 e! e( o V* g+ ?
二十年后,他回访了这121人,结果却让他陷入了深思.....
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2 u7 {: w+ R2 e" O+ P人的幸福感取决于什么?
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1988年4月,霍华德金森24岁,是美国哥伦比亚大学的哲学系博士。他毕业论文的课题是《人的幸福感取决于什么》。为了完成这一课题,他向市民随机派发出了一万份问卷。
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2 V: ]6 ^2 [6 P5 X! M卷中,有详细的个人资料登记,还有五个选项:
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A、非常幸福。4 y1 ] D8 j8 _& l7 V
B、幸福。9 o" V k1 P4 ^7 j3 k! ^4 h, G
C、一般。
. n+ ?3 y0 y+ l' r! Q6 DD、痛苦。+ Y$ O9 T2 N2 W6 G
E、非常痛苦。
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4 X% N2 |1 O+ M$ H3 `- m, S历时两个多月,他最终收回了五千二百余张有效问卷。经过统计,仅仅只有121人认为自己非常幸福。
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接下来,霍华德金森对这121人做了详细的调查分析。他发现,这121人当中有50人是这座城市的成功人士,他们的幸福感主要来源于事业的成功。* {7 K/ y3 Q( t* ~7 t
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而另外的71人, 有的是普通的家庭主妇,有的是卖菜的农民,有的是公司里的小职员,还有的甚至是领取救济金的流浪汉。这些职业平凡、生涯黯淡的人,为什么也会拥有如此高的幸福感呢?
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: ~9 T ?/ t( W& Z! J& u; H' L通过与这些人的多次接触交流,霍华德金森发现,这些人虽然职业多样、性格迥然,但是有一点他们是相同的。那就是,他们都对物质没有太多的要求。他们平淡自守,安贫乐道,很能享受柴米油盐的寻常生活。
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这样的调查结果,让霍华德金森很受启发。于是,他得出了这样的论文总结:这个世界上,有两种人最幸福:$ B/ W3 H" E& H% f/ r
$ c8 g6 ~( ], s& d' A一种是澹泊宁静的平凡人!如果你是平凡人,你可以通过,修炼内心、减少欲望,来获得幸福。
1 O: }0 [& v# ?6 D! `; t, B一种是功成名就的杰出者!如果你是杰出者,你可以通过,拼搏进取、获得事业的成功,进而获得,更高层次的幸福。
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他的导师,看了他的论文后,十分欣赏,批了一个大大的“优”!
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毕业后,霍华德金森留校任教。一晃,二十多年过去了。如今,霍华德金森也由当年的意气青年,成长为美国一位知名终身教授。6 n# t" n! l! R0 X3 r& o
/ M) P m1 ?) V! x% L# n2009年6月,一个偶然的机会,他又翻出了当年的那篇毕业论文。他很好奇,当年那121名认为自己“非常幸福”的人,现在怎么样呢?他们的幸福感,还像当年那么强烈吗?( v* `% x. d8 U8 @1 j1 \( L+ [
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他把那121人的联系方式又找了出来,花费了三个月的时间,对他们又进行了一次问卷调查。! ~' X p) F. O% K% u! z9 z
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调查结果反馈回来了。当年那71名平凡者,除了两人去世以外,共收回69份调查表。. i5 V( H% V t \
. n/ l0 q4 _5 A7 C. N. q这些年来,这69人的生活,虽然发生了许多变化(他们有的已经跻身于成功人士的行列;有的一直过着平凡的日子;也有的人由于疾病和意外,生活十分拮据。),但是他们的选项都没变,仍然觉得自己“非常幸福”。
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6 g7 e8 |& y& a* Q& s' o而那50名成功者的选项,却发生了巨大的变化。仅有9人事业一帆风顺,仍然坚持的当年的选择——非常幸福。23人选择了“一般”。有16人因为事业受挫,或破产或降职,选择了“痛苦”。另有2人选择了“非常痛苦”。$ }& z% b1 z, `$ f
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看着这样的调查结果,霍华德金森陷入了深思,一连数日,霍华德金森都沉浸在自己的思绪当中。
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两周后,霍华德金森以《幸福的密码》为题,在《华盛顿邮报》上发表了一篇论文。在论文中,霍华德金森详细叙述了,这两次问卷调查的过程与结果。 U# o/ u8 S+ D1 C! r
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论文结尾,他总结说:所有靠物质支撑的幸福感,都不能持久,都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静,继而产生的身心愉悦,才是幸福的真正源泉。9 ^0 [9 B( [$ D2 {
2 D3 G5 B. X) w, b- ^8 g8 j无数读者,读了这篇论文之后,都纷纷惊呼:“霍华德金森破译了幸福的密码!”
2 }( F v0 ]& s' ]) j' Q这篇文章,引起了广泛的关注。《华盛顿邮报》一天之内六次加印!: N; z$ d7 L* T' w R2 n* X4 M' z
8 R" i, e# L* Y/ b$ P% h在接受媒体采访时,霍华德金森一脸愧疚:20多年前,我太过年轻,误解了“幸福”的真正内涵。而且,我还把这种不正确的幸福观,传达给了我的许多学生。在此,我真诚地向我的这些学生致歉,向“幸福”致歉!
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所有靠物质支撑的幸福感,都不能持久,都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静,继而产生的身心愉悦,才是幸福的真正源泉! |
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