 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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鹌鹑阿胶汤# ~/ E# Z- ?4 _" ]) A# V
功效：补血养颜。
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) B* a; I0 V8 w: U! h4 Q7 L很好喝，而且做法非常简单
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l" Q8 i* j% V- y2 J, O* h5 D, C（以下做法是按一个人份量，大概５碗水炖剩下不到两碗），
4 c' U) k r; v3 m" e M5 \材料：鹌鹑一个（大统华有卖，冷藏的，一组５、６只）；' X8 { R* d) d9 U& G9 g
杞子一小把$ c5 Y' S8 e: O
红枣１０颗1 q- w" ^! S2 c7 e
阿胶半块
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# e- F* f( S2 Z" A- g& Q* p步骤：１、鹌鹑、札子、红枣洗干净；
: F2 V/ h4 i) c7 g& D ２、水烧开，加入步骤１的材料，煲２分钟，改中火慢炖１小时４０分钟左右/ t2 } y( z# t
３、放入阿胶，一边炖一边用汤勺搅拌，以免阿胶沾锅
: f, `' g. @ d, j6 l ４、阿胶融化即可饮用 ( I: G8 f. f. K4 U* I
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http://www.edmontonchina.cn/view ... &extra=page%3D1
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8 F* m1 J( a3 _4 E前后总共试做了三次，总结出：不放盐比放盐味道更香浓好喝。。
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[ 本帖最后由 草根 于 2007-1-8 18:44 编辑 ] |
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狗仔卡
发表于 2007-1-8 18:36
提升卡
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变色卡
显身卡
楼主
我的是让国内寄过来的。。
