使用道具 举报
苞苞 发表于 2016-8-22 20:33# h9 O9 A! J3 Q/ m, q3 [5 a 朋友62岁开始领,1972 开始工作。。。退休前时薪38...他CPP 每月才$600...我以为他工作了那么多年起码有100 ...
newelec 发表于 2016-8-22 18:54; Z* C0 ~: |* Q/ R4 I7 m' n# ^ 还是锻炼身体要紧
亦非台 发表于 2016-8-22 20:594 m$ q( o5 {- f2 X 活到250,气死加拿大!
Windermere 发表于 2016-8-22 21:22 ' s! Z; _8 }( B2 D2 H: M人有 young girls, 才注重锻炼身体
亦非台 发表于 2016-8-22 20:59 4 R8 ~1 m0 G! [* I w( I" V! \活到250,气死加拿大!
newelec 发表于 2016-8-22 22:48/ w! u* W$ ~' a2 H 嗯,必须的,俯卧撑一次100,一天300,仰卧起坐一次300,一天900
youngguncn 发表于 2016-8-23 07:335 j* d) K c! G- x1 B4 A3 \ 你这个练法一般人是给政府省钱的节奏。记得原来看过一个运动保健医生的说法。无氧运动要间隔做,给身体恢 ...
亦非台 发表于 2016-8-22 20:595 h$ n( ~0 K0 _! {4 L 活到250,气死加拿大!
newelec 发表于 2016-8-23 08:25, m- d! I: B5 u! m7 q( V! C& k 是给政府省钱了。以后拿pension多拿一些。 9 F, z2 U* O; W, @' e减肥增瘦阶段加大一点运动量,有氧无氧结合
嗯,必须的,俯卧撑一次100,一天300,仰卧起坐一次300,一天900
少工作,多锻炼,少缴税,多跟政府要钱
qiaohe 发表于 2016-8-23 08:471 ^: l2 J$ E0 g3 Z% ? 你没懂,人家给政府省钱的意思是这样的练法,死的早。
newelec 发表于 2016-8-23 10:27( U) x# d- q$ l& t3 K, ?. x 不会的,每个人体质不同
本版积分规则 发表回复 回帖并转播 回帖后跳转到最后一页
联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网
GMT-7, 2026-6-30 16:00 , Processed in 0.171713 second(s), 27 queries , Gzip On, APC On.
Powered by Discuz! X3.4
Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.