 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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发表于 2007-1-12 23:31
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7 H* O. x" f) u6 A! k' a
* j) n' M- t" a0 t6 g- m材料:! z' w0 U5 B4 e7 T
A、鸡肉切片(个人喜欢鸡腿鸡翅的肉,不喜欢鸡胸肉,太干)(超市有那种去皮的,也有没去皮的,一般皮我都不要的)
. I, x/ O! X; kB、蜂蜜+ D) x. S2 t9 t ^# a% _
C、几朵青菜(可有可无,装碟用而已)& T4 c! N0 H q0 \% W5 A3 A6 `
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- K, R& r+ Q' B1 ^
步骤:! b" P! t8 d7 W: ?& r
1. 锅烧热,加油烧至五成热,放一勺蜂蜜煮至起小泡泡,加入鸡块裹上糖色;4 w4 q. ~% `2 ~- m
2. 差不多熟时放一点点盐,一点点酱油,看到鸡块上沾的糖有一点点发焦就可以上碟了。 j0 d1 C) I2 u5 a' m2 U, U
3. 如果讲究的,可以切点胡萝卜或煮两朵西兰花放碟边。' Y; h/ y6 {, \% B$ F6 {7 I4 h* F3 \
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' m: a ?: K; W! V. _' L ~$ U$ R2 E1 p/ V" s, Y: W
大功告成6 U+ Z" J' ~- `$ S' n, T' d
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