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道家长寿秘方!

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鲜花(677) 鸡蛋(0)
发表于 2016-11-3 20:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
     道家长寿秘方!
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/ b2 Y2 H* }/ V& k, t/ V树枯根先竭,人老脚先衰;
- i$ p6 |* R$ i4 X诸病从寒起,寒从足下生;, u* U' [8 u1 Q

' F) Z0 o& R9 _' H1 }春天泡脚,升阳固脱;) v7 U2 R6 n: X# [7 O! I& y
夏天泡脚,除湿去暑;
, }% D+ i7 s  }8 A) Z秋天泡脚,肺腑润育;* _% ~% H/ M8 h* n
冬天泡脚,藏精温肾;8 b; G4 n0 D1 B
热水泡脚,如吃补药;* w1 w7 M- c# e) C
中药泡脚,胜吃补药;0 z* N& y3 k, ?$ o
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天天吃只羊,不如中药泡脚再上床。
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用中药泡脚是利用热水促进药物渗透进人体的作用,既可保证药物能通过脚部透达周身经络,又不会出现口服药物过量导致不良反应的情况。中药熏蒸是中医重要的外治法之一,其能借助水蒸气扩张足部的毛细血管,使中药的有效成份充分地通过毛血管循环至全身经络,再循经络运行到五脏六腑,从而达到内病外治,上病下治的作用。% W5 p7 ~7 G: \0 b- K3 Y+ b
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然后再加水调温浸泡三十分钟左右,通过双手对自己做自我按摩,使药物更好刺激足部穴位和反射区,从而达到疏通经络,改善血液循环,促进新陈代谢,调节神经系统,从而改善睡眠,防治各种血管疾病,防治糖尿病,调整血脂、血压,防治中老年风湿性关节炎,同时也是养生美容和减肥的好办法。中药泡脚对糖尿病足、便秘、小儿遗尿、神经衰弱、月经不调、痛经、更年期综合征、慢性疲劳综合征、抑郁和抗衰老均有一定的效果。/ G; @5 o, P1 H6 J; o8 i. I  O
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生姜泡脚
8 E3 k* p6 ?, R/ k( F/ b4 u& \# V脚凉怕冷,用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁,红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚。$ c# C5 t( C+ p% B+ H

- V, c/ K3 v5 a- o/ L) b1 X9 W  u2 n; X红花泡脚
% z+ f+ L2 N8 Y活血化淤,药店买一两红花分成10份,取一份用纱布包好放在水里烧开,然后加一勺盐,先熏脚后泡脚,治腰酸痛。(泡脚的水一定满过脚踝骨)
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, C4 R( l- V8 n# s2 s6 l8 ~艾叶泡脚! U2 g8 c9 a" z" z
可治疗呼吸系统毛病去风寒。药店买一两艾叶分成五份,每次取五份之一艾叶用纱布包好放到锅里用水烧开,先熏脚,然后再泡脚,水温40到50度的时候,再把双脚放入水中泡脚,红花、艾叶泡脚,可治脚凉腰酸。! }! b. ]' F) f, j8 U4 Y
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花椒水泡脚" n6 i, |' q7 X  T* L( E/ t8 y* B8 p+ V
可防脚臭、脚汗、脚气、抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后,双脚先熏等水温能下脚的时候就开始泡脚。+ ~8 w- K, Y( G# a6 X
另:  i$ S' _& V! d
艾叶和花椒泡脚,可治疗皮肤病如湿疹。" A2 R& p; H8 O0 g% X9 V% O6 j& S
红花加盐泡脚,可治疗腿静脉曲张。
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醋泡脚  H7 S/ p/ Q2 b7 a$ l/ G4 J: m  B
在泡脚水里放一勺到两勺醋可治脚后跟干裂,有软化足跟骨刺的作用。: a. D. g3 M  M- ^* X) b- R
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小苏打加盐泡脚9 M- V1 w3 B/ {& a/ G
可平稳血压,先放一勺盐把水烧开,然后放小苏打,血压偏低就少放些偏高就多放点。严重的高血压,再加上芥沫面。(芥沫面和小苏打主要是降血压)4 ?! i  t" B. j1 D+ c% D! E! k

3 l! @4 N# \# M; z; q干姜、桑枝泡脚:: y3 N" K. p, U6 r4 Q
患风湿病、怕冷、怕凉、脾胃虚寒的人,适合用具有温通作用的中草药,如干姜、桑枝。
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" {% a  y* V1 v! g' v杏仁茶叶方
1 o8 f4 z6 Z: z$ `- `' L0 D5 ~痛经的女性,或者脚干、皮肤干燥的人,用点具有活血化淤作用的中草药,如白芍、益母草、当归、艾叶等。
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* l/ _0 N  V7 E0 }1 F苦杏仁45g,绿茶10g。将上述药一同入锅,加水2000毫升,煎煮30分钟,去渣取汁。取 1小瓶药液外搽脸部及手臂,余下的药液倒入盆中,待温度适宜时泡足30分钟。20天为 1个疗程。可滋润皮肤,消炎杀菌,补充维生素及矿物质,防治皮肤萎黄、黯黑、粗糙及痤疮、疥疮。
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当归桂圆方
: M7 Q4 w1 C8 Z当归40g,桂圆肉25g。将上药加清水适量,煎煮40分钟,去渣取汁,与2500ml开水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待温度适宜时泡洗双脚,每天 1次,每次熏泡40分钟。可养血益颜。适用于黑色素沉着、皮肤老化等。
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山楂当归方
: d$ ]* e4 \% @, d7 @; ?: C9 n山楂、当归各16g,白藓皮、白蒺藜各15g。将上药加清水适量,煎煮30分钟,去渣取汁取一杯代茶频饮,余液与2000毫升开水—起倒入盆中,待温度适宜时泡洗双脚,每天 1次,每次熏泡40分钟,10天为 1疗程。补血疏肝,散郁祛瘀。适用于面部黄褐斑。尤其适用于产后服用避孕药,而使面部长黄褐斑的妇女。: w) ?  X4 {: S. v, x2 U2 U/ x0 p
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日常养生足浴配方- ]+ t% p( u* P1 F* L* T$ n9 E
当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、细辛 6克、黄芩15克、酸枣仁15克。用上药加水1000煎至 600毫升,去渣后倒入足浴盆,每晚睡前泡脚30-40分钟,配合脚步自我按摩手法。
4 I( `# z; a6 p: d% q# ^气虚足浴配方( C, m2 |# e2 G- D$ e5 B
党参15克、黄芪20克、白术15克,加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。/ E( ~' G* [3 N1 H6 c. u4 Z& c' s3 f
血虚足浴配方
, d, Z7 @) W- t# U当归20克、赤芍15克、红花15克、川断15克,加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。
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; |0 V6 _7 v  A4 t% I治感冒或感冒头痛配方' l# x/ _2 f2 a3 j
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在热水中加食盐约50克左右,50--70克生姜。泡脚时,先把脚放在热气上熏,待水温下降后再将双脚浸泡在水中互相搓擦,水凉时可续加热水2--3次,可泡至全身微微汗出,待水尚温时及时擦干脚部,盖上被子痛痛快快地睡一觉就好了。
0 A$ d* s2 _2 A1 D) n* b" A& C治咳嗽配方
3 a5 O1 [9 j9 y5 c5 q7 b黄麻10克、胡椒40粒、老姜30克、生白矾30克。/ ]2 @$ |8 F/ S: q/ I* K6 d
治头痛配方/ F1 Y) r: S# W
白附子10克、川芎20克、白芷20克、细辛10克、葱白5根。
; N$ b' e9 I1 y: G1 Z治失眠配方
7 f+ J, Q6 P" o9 n1 T磁石60克、丹参20克、远志15克、夜交藤30克,或酸枣仁20克、远志20克、合欢皮10克、朱砂5克水煎去渣,加热水至3000毫升泡脚每晚睡前一次。或吴茱萸40g,米醋(白醋)适量。用吴茱萸煎汁,加入温水,再加入米醋,配合足浴盆浸泡双足30分钟,每晚睡前一次。# C8 c  z' l7 Q; R+ R
治痛经配方
4 P, Q; R& g) |) X: r( M) }蒲黄20克、五灵脂20克、香附20克、延胡索20克、当归20克、,赤芍15克、桃仁10克、没药10克。上药加水2500毫升,煮沸15分钟后离火,先以药液蒸气熏双脚,待温度适宜后将双脚浸泡于药液中。每次浸泡15--20分钟,每日早晚各熏洗 1次,每剂药重复使用两天。于经前 3天左右开始用药,连用3--5剂 ,连续用 3个月经周期。也可小茴香200g单煎泡脚,每日一次。水用足浴盆浸泡双足30分钟。
2 @- R% w' c1 M治双足水肿配方
( y* G3 ]: S  m4 h& ~% r4 x7 d楠木,桐木各适量。用上药煎汤后加温水,用按摩足浴盆浸泡双足,每次20分钟,每日一次。
6 _/ n. C# ?1 N治足跟痛配方* O6 F# u7 o( @
寻骨风30克、透骨草30克、鸡血藤30克、乳香10克、没药10克、血竭10克、王不留行15克。上药煎水泡脚30分钟,每日一次。7 i# q  g  d& ?1 j0 r
减肥配方' h$ b& K1 N6 T8 s, ]
冬瓜皮200g,茯苓100g,木瓜100g。水煮去渣后,混入足浴盆内浸泡双足每次30--40分钟,至微微出汗。每日一次,20-30天为一疗程。
% ]- @9 f; z/ k% G) Y! W( ~/ E, [脚底皴裂配方/ c8 T1 G+ l3 S4 r
桂枝15克、银花15克、红花20克,加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。  x! r, S( k0 _( \9 A$ E; c9 d
足部冻伤8 L, G1 l1 j+ L: U+ t9 B
桂枝、茄秧、白芷、防风、细辛各15克,水煎加热水至3000毫升浸足。每日 2次,每次20分钟。  G% l/ K: s9 k9 K5 d7 s3 V# J2 p% [
在上方中添加: ~6 u6 F& `8 G, g5 D
加姜一大块:煮开,适用初起风寒感冒,风湿,类风湿和关节病。
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加红花一小把:纱布包煮开可用两次,适用静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,腿脚麻木或青紫等淤血症。% s. w1 f  m! h; ~3 k! h3 T

, |- C% x6 t; p5 t加盐一平勺:适用上焦有火,经常眼红,牙痛,咽痛,性急爱生气,急噪心烦,上火下寒,腿脚肿胀。& f# \5 n" ^' G' Z) A) k
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加花椒20-30粒:适用脚汗,脚臭,脚气,湿疹。
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加艾叶一小把:煮后用,适用呼吸系统疾病,如咳嗽,慢性气管炎,支气管炎,肺气肿哮喘。' o' {& i& D! g8 V; ?

8 y) P( u' @1 P% A加茄子枝或红辣椒适量:防治习惯性冻疮。
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4 A% B! F& N3 o8 D, a4 W& U加银杏叶适量:防小儿腹泻。3 O" M; |0 C" I3 J! Q

# ?' P4 ^% |, y' u8 V' h# j" {% X加芹菜叶适量:治疗高血压和冠心病。
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体质比较虚弱,经常头痛,咳嗽,到了冬天手脚发凉的配方:
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2 H) K1 i; Y! X8 T3 `! g用“艾叶10、桂枝15、川芎10、羌活15、防风10、生姜20、花椒10、红花10、威灵仙15”用水煮沸,待温度适宜就泡脚,如果泡一会水冷了可以再冲进开水再泡,多准备一瓶开水就好了,最好是睡前泡,泡了搽干就睡觉,不要用冷水再冲洗。可以治疗冻疮或者怕冷的。如果有冻疮,最好可以加“茄子根” 2棵一起煮。( Y2 W' Q% F# j0 d: x4 O+ M9 p

; \+ ^9 P/ v8 G7 Y/ K/ F. q) J链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... iNQ#wechat_redirect
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发表于 2016-11-8 18:51 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2016-11-8 22:19 | 显示全部楼层

# U% s  F! F- G0 v :
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youcai:
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发表于 2016-11-9 00:28
老杨团队 追求完美
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发表于 2016-12-10 12:22 | 显示全部楼层
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发表于 2016-12-10 12:23 | 显示全部楼层
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发表于 2016-12-10 12:23 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
是长寿的其中一个因素。
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 楼主| 发表于 2016-12-10 14:53 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2016-12-10 14:53 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2016-12-10 14:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
裁缝Shi 发表于 2016-12-10 12:23! V/ j8 t$ T0 w% f: _
是长寿的其中一个因素。
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