每日一刀：到底几点开始工作合适？

片儿刀

牛津大学的这位学者叫Paul Kelley，他的一项研究表明：55岁以下的成人的工作时间应在上午10点，而不是9点。

10点之前开始工作可能导致员工生病、疲惫不堪、倍感压力。
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做个小调查，大家都是几点开始工作的？

/ y+ B) p( [, ?- _! `另外，人家这哥还说了，经过研究，有40%的人，其基因决定了就不适合早睡早起！好像刀子就是这样的人，早起为天下第一扎心事！看来老祖宗说的早睡早起也未必都是对的，你说呢？

jsun

绝对是这样，上大学的时候被迫早起跑步，一天都没精神。过一个阶段没人管了没有课就可以睡到自然醒，精神就好多了。

santer

那我天天早上5：30起床，6：30上班12小时的怎么办呢？

片儿刀

santer 发表于 2017-11-18 11:21
) z* N: ]& Y! y- o; L那我天天早上5：30起床，6：30上班12小时的怎么办呢？

  n( e4 p) [$ Q# P2 r忙碌的人都是被需要的！说明您是能者！不像我，宅废……

片儿刀

jsun 发表于 2017-11-18 10:09
绝对是这样，上大学的时候被迫早起跑步，一天都没精神。过一个阶段没人管了没有课就可以睡到自然醒，精神就 ...

6 a# }9 s. f' W- h# x你就是那40%，同类握手！

GraceEd

片儿刀 发表于 2017-11-18 22:28
4 t% q- }+ K) t0 t) b7 c# N你就是那40%，同类握手！

4 B+ r8 h) y4 `

湖紧掏

santer 发表于 2017-11-18 11:21
. r) P8 k8 h3 I那我天天早上5：30起床，6：30上班12小时的怎么办呢？

; D3 H0 C/ x% w  t% i# A8 O不错，拿那么多double pay，再累也值得

qiaohe

湖紧掏 发表于 2017-11-19 12:14
! A( t5 G% L$ q' y/ Y不错，拿那么多double pay，再累也值得

7 C6 p2 c, m: p. g! v不值得。短寿啊。

qiaohe

jsun 发表于 2017-11-18 10:09
2 Y( t6 v+ \1 x绝对是这样，上大学的时候被迫早起跑步，一天都没精神。过一个阶段没人管了没有课就可以睡到自然醒，精神就 ...

* ]; [3 x1 D- B; e8 X" s怀恋国内的时候天天睡到自然醒，中午还可以午休1-2小时.好美---

watercress

7:30-3:30 躲过早晚高峰，路上最少省了半小时

GraceEd

9：00 AM - 6：00 PM