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今天（周三）估计刚从外面回来的朋友都进家门第一句多半会是——“今天好热！”是的，今天下午，就在此刻，埃德蒙顿的城市气温达到30摄氏度，打破了2017年单日最高29摄氏度的高温纪录！7 E+ Q3 t, a2 M) |/ ]1 o# q e
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9 I; ]; O/ A2 c5 {2 H突然而至的高温，不仅为埃德蒙顿，更为阿尔伯塔东北部的大片地区带来了高温预警！此刻，在检测仪上，全省东北部大面积红色小信号频闪！
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4 c3 Z% o8 ?1 r: |; d明天，高温仍然持续，来自加拿大环境部发布的信息称，预计这一小轮高温天气将会持续到周四（明天）的晚间，届时将会有一波小降温，温度会变的凉爽宜人！, r: U& s! D& c7 _. [" ]
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3 C8 \7 c6 D2 D v首先，尽量不要用防晒喷雾类！% y2 q5 B5 K6 P9 K3 }, H
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防晒霜喷雾使用容易，并且不会油腻手，是很多人的心头好。但经过与多位专家的深如探讨和了解，小编不推荐大家使用此类防晒产品。
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9 l1 r4 @" y8 b& L1 T因为这类产品会在皮肤表面流动，造成空隙，不容易涂抹均匀。
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最好的方式是涂抹式防晒！7 F1 O5 q( m i$ b4 t0 v
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涂抹用量：身体不同部位使用一茶匙，如每支手臂，腿和面部/颈部。前胸、后背等较大面积涂抹，一般使用两个茶匙的用量。另外温馨提醒，耳朵是大家经常以往的部位，要注意哦！
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防晒指数：专业人士会建议大家选择SPF30及以上的防晒霜，如果是室外运动尽量选择SPF50或60的为佳！（SPF60一般可以过滤98.5%的紫外线）8 Y: i6 e) I3 Z( x" O4 G
0 [( z( e4 o, c2 R9 g多长时间涂抹一次：不要迷信广告中说的“持续防晒一整天”，正确的做法是一般2小时就要重新涂抹一次。
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. V8 L8 y1 Z7 Z- q防水的防晒霜？No！相信我，目前市场上还没有“完全防水”的防晒产品，如果您是去玩水，尽量在入水后重复涂抹为佳。6 ]: w; b9 ]- F2 w
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关于香味：选择时尽量选“无香或微香”产品。
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% H3 c5 h( N6 e根据加拿大皮肤病学会网站公布，公认的防晒霜应该符合以下标准： 6 a2 o X/ n/ {9 P/ u7 O
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SPF30或更高。
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广谱（防UVA和UVB射线）。
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无刺激性和低过敏性。
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3 L" ]5 q+ ` ?微香或无香。) n: T* r8 n: o
8 t' f: p- \3 r非粉刺（不会堵塞毛孔）。1 z% [0 |& g& K/ K5 X& E; r& P
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) t* E) b$ p+ F! R' w警惕~黑色素瘤！
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五月，是加拿大黑色素瘤宣传月。
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在阿尔伯塔省，卫生局在去年年底公布的数据显示，皮肤癌占全省所有新发癌症病例的三分之一！; V: V* R, U; ^- X) o: X3 Y# w
* A3 z! g2 F2 z9 s- ~' n这是一个可怕的数字。但这是完全可以避免的！
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, b. K# C, |9 `6 _4 @5 O5 a' z请大家做好防晒工作是必须的，当还要密切关注身体的变化，如果您在自己皮肤上发现一个奇怪的黑痣，而且符合以下特征请联系您的就家庭医生：4 |9 R ?9 x a! ~; F% F# T
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不对称。正常的痣应该是椭圆形或圆形的对称形状。+ m) V+ z* A4 { A+ j! L: r+ A
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边缘不规则。正常的痣，边框应该平滑。, ~! F& _; B& B. L
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颜色不一致，错落有致。2 ?. q! R' ]9 m
$ t9 p- Z! |% ^- Y! S3 I- }/ Z5 f! F正常的痣，直径不应大于铅笔的末端。) R- a) E, e7 g9 \6 l) k
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随时间而有变化，比如早晚不一样等。+ y6 Z$ @! v1 F0 `7 [
7 \1 h! d6 p) `; v/ s此外，如果伴随瘙痒，灼痛，流血或结痂，就应该马上排查。) P& l8 B) c- Z f$ I2 C- W' E( m
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) ?# S0 ~% c, C- }1 x, N埃德蒙顿在高温中并不孤独，这两天Bonnyville, Drayton Valley, Fort Chipewyan, Fort McMurray和 Fort Saskatchewan也都高温预警！
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; T! t! y' T; c9 F加拿大环境部发出通知，希望大家将户外活动尽量安排在早晚等较为凉爽的时间进行，不要将孩子或宠物遗留在车内！并请密切关注老年人、身体不好的人或因为工作关系不得不在户外工作的人员。
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狗仔卡
发表于 2018-5-23 15:07
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2018-5-24 23:18
