请问屯里西南区哪里有塑胶跑道吗？

飘雪的加拿大

如题，想跑步锻炼身体兼减肥，水泥路上跑了一段时间感觉脚踝、膝盖不舒服，想去塑胶跑道上试试。
, U$ B7 q8 p  U) S( C" X谢谢！

billzhao

土路上跑会好一些，但是城市里很难找到，而且土路上尘土飞扬，也不好。

# g# d$ K! g! v3 w/ igym 里面的跑道应该是专门设计的。

9 n! F  ^8 W8 e1 E" o# T& e6 p另外，买比较好的运动鞋，应该可以减缓冲撞。

飘雪的加拿大

billzhao 发表于 2018-6-5 09:01
% L' R4 m) J; p+ ~+ l+ C: d9 u土路上跑会好一些，但是城市里很难找到，而且土路上尘土飞扬，也不好。
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gym 里面的跑道应该是专门设计的 ...

谢谢！没有去过gym，带娃，感觉不行啊。

Smiao

推荐ENKO跑鞋，绝对不伤脚和膝盖。
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# U& W3 k( r4 J9 ^https://enko-running-shoes.com/en/
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