找到一个朋友做的,广东人,比我做的应该正宗写$ `7 l" A1 g7 Z4 E) B
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古老肉(2588字) 雅熊 (33404)于2006/03/25(23:22:00) 5 q% r. F: ~" K0 R" M$ t 2 w% K/ n, l. M7 [材料:猪肋排肉半斤,洋葱半个,菠萝半个,鸡蛋1个,番茄酱淀粉一碗,酱油、糖、盐、糖、醋、香油少许 5 ^9 O( p/ z- q ?0 B ' S& s2 T! d% G j J4 w( _% Z3 C* c' U9 g8 f- a. H
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把猪肋排肉用刀背拍松,切成大拇指大小的小块 * m* z) o: i* w1 P4 x1 y5 D加入蛋黄、淀粉、酱油,搅拌腌半个小时 5 }' T( s4 Q# [/ X " S1 R. z' U3 u" K & g6 y9 }; X2 e! b" K- z# J* H2 m6 S9 T( _/ x$ U
腌制期间,把菠萝切成三角块,洋葱切成小片。再将白糖、白醋、淀粉、盐、番茄酱、少许香油和酒,加入水搅拌成甜酸汁,可以根据自己的口味调配比例 0 [/ a( X* R" P+ W * c; Y: L( B* ]4 m- \肉腌制好了,挂糊,用中火将猪肉炸至九成熟,盛出备用7 ^/ @9 j( b/ }# j! Y
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) g- V0 w$ t+ y+ ?; H锅里留一点油,大火把洋葱爆香,倒入刚才调配好的调料倒入锅里勾芡,倒入肉和菠萝,翻炒一下就可以上盘了/ E4 m. l# |- P
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注1:正宗的古老肉放的不是菠萝,是广东泡菜,把菠萝换成泡菜即可。 # M, @& o7 S) Z1 g