 鲜花( 1010)  鸡蛋( 1)
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找到一个朋友做的,广东人,比我做的应该正宗写5 a8 e% c/ Y- h. p, O* F
4 Y- Z, p" `7 l& e* m9 ~古老肉(2588字) 雅熊 (33404)于2006/03/25(23:22:00)
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X3 i+ q0 `9 a+ j材料:猪肋排肉半斤,洋葱半个,菠萝半个,鸡蛋1个,番茄酱淀粉一碗,酱油、糖、盐、糖、醋、香油少许
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把猪肋排肉用刀背拍松,切成大拇指大小的小块
v4 }" a) x4 n5 J加入蛋黄、淀粉、酱油,搅拌腌半个小时/ |- o7 \5 C1 F: I
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7 p3 Y+ W% P, {* \, a腌制期间,把菠萝切成三角块,洋葱切成小片。再将白糖、白醋、淀粉、盐、番茄酱、少许香油和酒,加入水搅拌成甜酸汁,可以根据自己的口味调配比例 b- ?& ~! T6 o$ W, C
% M8 E+ _9 {: v2 J$ J# V5 m肉腌制好了,挂糊,用中火将猪肉炸至九成熟,盛出备用
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锅里留一点油,大火把洋葱爆香,倒入刚才调配好的调料倒入锅里勾芡,倒入肉和菠萝,翻炒一下就可以上盘了
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注1:正宗的古老肉放的不是菠萝,是广东泡菜,把菠萝换成泡菜即可。 ; j9 I9 d, Q; x0 O* Y
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注2:广东泡菜做法:白萝卜、胡萝卜及黄瓜均切成菱角小块,用盐腌1小时后,用冷开水冲洗干净,泡入糖醋水(白糖、白醋加水)中腌2小时以上 |
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