素食是一种大学问,中医上有非常有用的理论与实践经验。 : B, W. J. T* y, Y- R 9 J8 k, \0 n8 [) n6 d' L `$ b在40岁月前,人的新陈代谢系统旺盛,是不宜素食。一般在40后,人体的代谢系统退化, 吃肉过多,就脂肪积累超过了新陈代谢的速度,严重的情况下,就需要长期用药物来维持平衡。+ o! f- c5 a. M. F8 f2 m2 e
: E. F6 R$ m4 m: d2 R当年, 象大师曾经连续吃素达6个月,从来没有感觉闻到吃肉的人身上有臭味--大师的鼻子是出了名的敏锐,狗鼻子有一比了。