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[家长里短] 板床

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鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2022-4-7 08:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
板床何处有卖?
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2022-4-7 08:30 | 显示全部楼层
很多人都都是去home depot 买8X4的plywood 根据需要锯一下就好了
鲜花(152) 鸡蛋(1)
发表于 2022-4-7 09:38 | 显示全部楼层
楼上正解。
; \2 G! O; j- c9 q1 O! V1 S2 {9 W) Q6 Q2 S) s" B
homedepot可以帮助你据好。你只要跟他尺寸,他就给你整好。到家后自己据也行,就是麻烦,而且巨好之后,车里也好装。
# a, ]- I! y: J/ p  ^- R! D. V8 n" d8 T& e7 r5 l
床钉起来很简单。youtub里面很多。当然也有很花哨的,自己用不要那么啰嗦
鲜花(152) 鸡蛋(1)
发表于 2022-4-7 09:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
自己不愿意动手的话,ikea应该有卖的
大型搬家
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2022-4-7 12:55 | 显示全部楼层
ikea 有。
& o% E1 ~' v/ q9 b# x$ h/ z) r, I6 Uhttps://www.ikea.com/ca/en/p/sla ... ight-gray-80464406/
3 Z0 r; T# e+ J! Y4 i% s7 L6 h木板上铺垫子, 挺好的
鲜花(4) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2022-4-7 16:45 | 显示全部楼层
谢谢大家。腰不好。板床。
鲜花(152) 鸡蛋(1)
发表于 2022-4-8 09:20 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
腰疼要多锻炼腰部和背部的肌肉
鲜花(152) 鸡蛋(1)
发表于 2022-4-8 09:42 | 显示全部楼层
本人腰疼一年之后,四处求医问药,都没有效果。后来终于知道了,腰疼是肌肉的问题。好像驴唇不对马嘴,明明是骨头嘛,还有骨质增生,腰间盘突出,CT都拍出来了,怎么会是肌肉的问题?但是身体就是那么奇妙,肌肉好了,骨头就有了强有力的支撑。换句话说,就是骨头也好了。我坚持锻炼不超过两个月,效果非常明显。原来躺着都疼,后来突然就不疼了。现在都不用膏药和其他药物了。( L  p5 U. j' E  Z' r
/ i; _' q+ C; I
坚持就是胜利。下面这个链接不错,里面有图片讲解。
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https://zh.wikihow.com/%E9%94%BB%E7%82%BC%E8%85%B0%E9%83%A8+ W) F5 H; R" P- }

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