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7种蔬果吃出丰胸细腰(组图)

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鲜花(18) 鸡蛋(0)
发表于 2007-4-14 09:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
  胸部可以“吃”大吗?腰腹可以“吃”小吗?可以!这些让人垂涎的水果可以促进乳腺分泌,让你轻松“挺拔”,而超低的卡路里,让你一饱口福的同时,不用为“小肚腩”发愁,另外,丰富的维生素,纤维素,是你排毒养颜的好帮手!) V& b* T7 H2 d' z  ^6 Y
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2 B( F0 B& W4 N  R& b" R8 d
  1.木瓜
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  热量:27卡/100克) n1 ?5 d2 a2 X" L* u. B5 \

5 A+ ^9 H9 j2 G$ i  Q  }  木瓜具有美白、丰胸等美容功效。用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜,可是丰胸的上品!木瓜里内含木瓜酵素,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪通过分解脂肪可以去除赘肉。4 X. I# |  a  W; u" P
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 2.酪梨/ ~( P. X. h8 `, i$ A4 _% Z
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  热量:45千卡/100克
3 \& e/ r7 C; N( _# ]4 v6 `  f7 Q% O9 @* ]
  酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。
鲜花(18) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-4-14 09:28 | 显示全部楼层

+ M. T3 `& k# T7 ^# q  3.香蕉, Q. w8 _* _& S& O$ `) |" h! k

  S5 W  Z) f! y2 A1 P/ `  热量:87千卡/100克  F* A2 _; _% Q* u, Y

* T. R$ E: m0 Z; A7 s  香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了,坚持每天吃一两根香蕉,有助于排出体内毒素,收缩腰腹。而一根香蕉的卡路里(100克87卡)与白饭(150克220卡)比起来,大约只有一半。既排毒又瘦身。
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* q$ x* e" o/ x) L- y- O2 z( R$ [2 k" r7 W9 z4 b7 J* o( Y. y. ?# D% E8 H
  4.苹果1 X6 |; y* f( m  @1 J4 q
3 Q7 ], I' m, [- h& D& G* S, ]
  热量:56千卡/100克
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4 v+ z' ^( w6 u5 [! ?  苹果是我们再熟悉不过的水果了,它有丰富的果胶,可以帮助肠胃蠕动和排除体内毒素,最棒的是还可以降低热量吸收,再加上苹果的钾质很多,可以防止腿部水肿。另外,如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话,可以使肌肤红润有光泽。
鲜花(18) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-4-14 09:30 | 显示全部楼层

2 t- K- L8 O& U  5.奇异果" t& ~) t+ J: x& w, |; t" {
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  热量:30千卡/100克) F) B; V; C  A3 I9 M

* p2 T1 T" v/ p% T3 w! i7 c. P8 D  奇异果甜美多汁,又含有丰富维生素C的特色,果胶、果酸等成为最受欢迎的美容和塑身水果。带点酸甜好滋味的奇异果,能防止便秘、帮助消化和美化肌肤。4 b5 Q2 g0 q! r6 B; m# m
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  ^+ \+ [" @9 }8 J* L  6.西柚; M$ V3 _# p$ f. h, S" o7 C- ^
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  热量:60卡/个5 p, W% G! _7 h3 o2 u6 \8 F: }

4 e  Y; w; I/ D  西柚的热量十分低,根据美国一项研究表面,如果正常三餐都能吃上半个西柚,保健效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话,那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。
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! ^: `$ d8 D$ Y# W4 n4 Y  7.番茄3 A& z' B- Z+ _% j+ D% t7 E
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  热量:15千卡/100克. _4 L2 n7 C* k% d+ V/ C
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  番茄含丰富的果胶等食物纤维,让人有饱足感。有助消除便秘及促进新陈代谢,对减肥相当有帮助。还能补充人体缺乏的维他命和矿物质。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-4-14 09:34 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
谢谢分享~~~
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2007-4-14 12:48 | 显示全部楼层
还以为标题说的那“组图”,是丰胸细腰呢
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-4-14 16:08 | 显示全部楼层
看来我以后得少吃这些东西了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-4-14 16:24 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
能吃出来就怪了也!
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2007-4-14 19:38 | 显示全部楼层
那裏聼來的怪論? 香蕉吃得太多會便秘才真。8 y) Q' r8 ]4 K/ e
長得像木瓜似的吊着胸前多難看,看過洋妞吃木挂嗎?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-4-14 22:05 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-4-14 22:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-4-15 19:21 | 显示全部楼层
再吃胸也超不过CANADIAN GIRL, 不吃腰也比她们细.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-4-16 16:05 | 显示全部楼层
  
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2007-4-16 16:58 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 小福婆 于 2007-4-14 17:24 发表 8 q9 c: G; P1 o2 ^1 z
能吃出来就怪了也!

2 K9 y6 ~; l. E我发现小福婆就爱说实话
鲜花(43) 鸡蛋(1)
发表于 2007-4-16 17:37 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
谢谢lz , 以后就这么吃。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-4-17 12:21 | 显示全部楼层
有米有只细腰滴?
/ @& Q! {1 T, [呵呵~# N4 x/ |- [% I5 ~1 C
大家有没有觉得这里的苹果难吃到不能下咽的地步?
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2007-4-17 13:32 | 显示全部楼层
原帖由 期待秋季 于 2007-4-16 17:58 发表 0 N0 c! A) g4 K. q% Y
我发现小福婆就爱说实话

7 J2 M2 e. W0 c- x% ]
  m; x1 N& i- _. W/ Z: ?  |小富婆真是 實話實説的,因爲她 成功了一半,她有了纖腰。
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