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发表于 2007-6-7 22:31
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简单易做,味道鲜美
材料:蟹钳,芦笋,红甜椒(蟹钳是大统华的袋装冷冻蟹钳)
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调味料:葱末、香菜末、蒜末、糖、盐、鸡精、柠檬汁、厨房用油) C7 @; R7 d# F Q' u
(我把柠檬汁换成white wine了,味道也很好 )1 U% ` k, s. h% F5 `0 M
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( C+ j N7 b6 v9 B: ^做法:% m( b& m- ]( u. Y) `
1. 蟹钳解冻后,在锅里蒸3分钟。沥干备用;
g6 N6 e# R- q, ` 调味料(葱末、香菜末、蒜末、糖、鸡精、柠檬汁)预先在碗内调好。
0 E' I: _* b) x9 I 蟹钳肉已经有盐,所以不要加盐。; Y% x& v$ c* y2 f' B
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2. 红椒切细丝,芦笋切斜刀,入沸水烫30秒,沥出盛好,放少许盐和油拌匀。; z; U, l1 u6 b+ t% B* K4 q3 \3 p: {
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3. 把蟹钳肉放上,倒入调味料拌匀即可。 |
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