 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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玉兔迎新 % r4 ~1 j8 |& |, j& P
' B, D* y2 U7 d J$ \" B& x8 ^材料：豆腐兩盒低鈉
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7 p! K4 ^) }- R2 Q" ], ~+ x低熱量醬汁調法：醬油1大匙、高湯1大匙、代糖1／2包、白醋1茶匙、蔥薑蒜末各1茶匙
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營養量（1人份）：蛋白質4.2克、醣類0克、脂肪3.0克、熱量44大卡。
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- r4 L4 T" }2 ?3 R烹調法：涼拌作法：1.將豆腐切成兔
. a6 q' @' g7 X, v狀備用。2.置於盤中加以裝飾，食用時再沾汁即可。
' @' H4 ?! f: v1 O$ O7 y特色：低油、低膽固醇，具有年味且清淡爽口。 |
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狗仔卡
发表于 2004-12-12 21:44
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