 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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"豆角"的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)[关于食部]
& D/ d7 k, F, }% o; v0 _: U热量(千卡) 30 硫胺素(毫克) .05 钙(毫克) 29
0 S' m% N" J: v蛋白质(克) 2.5 核黄素(毫克) .07 镁(毫克) 35 0 \! S H6 C% @5 Y, ~! a
脂肪(克) .2 烟酸(毫克) .9 铁(毫克) 1.5
$ r) P6 t: ?/ M% G/ m碳水化合物(克) 4.6 维生素C(毫克) 18 锰(毫克) .41 2 | j0 n& C; A1 ?5 O& P
膳食纤维(克) 2.1 维生素E(毫克) 2.24 锌(毫克) .54
5 Z3 i, Z4 l# N) o# ^% t+ ^: \+ S: E维生素A(微克) 33 胆固醇(毫克) 0 铜(毫克) .15
, |( F# T4 ~8 ~5 H+ V9 S0 b2 l胡罗卜素(微克) .6 钾(毫克) 207 磷(毫克) 55
( M* j) b- G, q( h" U) u% ~视黄醇当量(微克) 90 钠(毫克) 3.4 硒(微克) 2.16 |
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