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好吃:咸辣可口 剁椒胖鱼头

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-6 14:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
  所属菜系:川菜 0 \/ l; Z+ ~5 A5 f# V% h- ?! h$ {" V

  ~; ], X9 M9 v0 T1 D8 U  原料:胖鱼头1个(约1000克),湖南特制剁椒适量,盐、味精、红油、姜丝、姜片、葱花、白萝卜片、熟油各适量。 ) R' K+ f) @  I, t
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  做法: 8 D) N" V' o$ |5 u8 B

3 I8 d3 Q0 ?6 L" \  H! Q  1、将鱼头洗净,去鳃,去鳞,从鱼唇正中一劈为二。 * i5 b  M. A+ ^5 j! P

& B, d8 q- p% n+ H" i  2、将盐、味精均匀涂拌在鱼头上,腌制5分钟后,将剁椒涂抹在鱼头上。在盘底放2~3片生姜和白萝卜片,将鱼头放上面,再在鱼身上搁切好的姜丝适量。 % R, R  M  }6 B7 ]8 v) u% P( k* l. Q

6 s5 A" S: X" E  3、上锅蒸15分钟,出锅后,将葱花撒在鱼头上,浇熟油,然后再放锅里蒸2~3分钟,即可食用。, [7 B; x9 Y5 \, L1 G7 N" ~5 s/ N
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  特点:咸辣可口,佐餐极佳。; @- Q" x, h! ^! N$ G! t8 F
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鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-6 23:50 | 显示全部楼层
相当难掌握。
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