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[分享] 营养丰富的香菇烧菜心

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-14 19:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
菜系:浙江菜
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* }$ Y& S5 }! L- U色香味: 新鲜味美,富有营养 * q7 D$ ]) m$ o7 [! n* X
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主料:水发香菇8~9只、白菜心1棵
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5 i$ {+ V" E: b& p8 h辅料:葱段、姜末、精盐、味精、白糖、料酒各少许、 水淀粉50克, 花生油250克(耗50克)
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1)将香菇洗净, 白菜心切成长8厘米、宽1.5厘米的条; / m) r0 ], J# ]' e& a6 p# Q. M
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2)花生油入锅烧至五成热, 将菜心分数次过油稍炸后捞出码在盘内;
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3)锅内倒花生油25克,投入葱段、姜末稍炸后放入料酒、清水、精盐、味精、白糖、香菇和白菜, 用微火烤至汤浓菜入味时, 淋水淀粉勾芡即成。
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, j5 W6 O; n+ N8 o$ D7 M
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Complex Carbohydrates Made Simple
理袁律师事务所
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发表于 2007-10-24 09:07 | 显示全部楼层
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发表于 2007-11-7 06:14 | 显示全部楼层
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