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来源:瑞丽女性网
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6 Usefull tips to fight body odour
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7 J/ U" U) M9 _* L, z# B 美白护理" w, V ^8 c- l8 P' q* p8 t( X
- I! s# K& ^) ?, Z2 @ 对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础,其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。
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9 d5 f; k9 t6 Q$ U0 O2 b, S0 S 拒绝紫外线' ?' {2 _: t* W/ Y
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照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害,但它却是导致皮肤老化的决定性因素,严重时会引起皮肤疾病,并会导致皮肤癌。在化妆品行业里,以UV来表示紫外线,像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志,是表示含有切断紫外线的成分。, H9 F# ?) D1 Q# w4 e6 Q5 `
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The Anti-Aging Wonder Food7 U9 \- c& n( O9 o+ r. S4 g
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爱上维他命C& r! C L: k }( B/ O/ s9 h
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受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话,是皮肤不健康的一个表现,所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。 " s( C2 `6 p4 }9 ~. V
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富含维他命的食品有:番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等,尤以晚上为营养吸取的最佳时间。3 g7 C0 K) t$ B6 C6 V" Y; m9 ~
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保湿是基本: I% S% a+ D% v) B! \
( u8 M; M8 n, p4 [ 保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱,随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯可有效防止此现象。
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; e5 i- b/ t0 x- k0 |Understand What Causes Bad Breath
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' C) t7 ]$ d& c9 T; h 化妆水敷脸
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* g9 W; |1 K3 M, v7 l" [ 皮肤在紫外线中裸露时间过长,会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸,赋予皮肤湿润感和清凉感,这还是范冰冰的美容秘籍呢。 |
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