丰胸：平胸女人 5种丰胸饮食搭配

fitness66ww

来源：硅谷动力女性频道

+ E, m. l# \4 T  s! |2 u
0 W: y2 u$ G% }3 x8 g　　木瓜牛奶汁



; ~7 x/ I5 u1 @+ A5 Z( L( u% O$ L　　功效：牛奶的高蛋白质是美胸的必需品，而木瓜的功效就不用多说了吧？
& X. [$ s8 h) E% ^) w5 A　　用料：木瓜、高钙鲜奶、水。
' E4 \2 ~- F8 F# ?% i
4 [8 }% g! f, i, V" a7 g1 u　　做法：１、将木瓜洗净，去皮和籽后切成小块；２、将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁，如果需要可以放少许糖；３、为了保持新鲜，建议立即饮用。
- f+ l) S! R1 q
# Z- b- m$ d' a! O. v5 T1 g


　　健胸茶
% ?* u+ Y* y' \/ b


3 z) Y, f% O+ T/ B8 E　　功效：中药里鹿胶和龟胶的味道并不好，但却是丰胸的好东西哟。
. M; `; T8 _7 u# X　　用料：鹿胶、龟胶、红糖、水。

　　做法：１、将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约２０分钟；２、最后放入红糖并均匀搅拌即可。
7 x6 b4 k- c; s1 l  F/ i
% M/ l5 C1 R; M5 X" {$ v/ a/ V) R


　　桂圆红枣汤
5 V5 }7 C3 ~1 O% r- Y( W
2 N- q$ H9 ^+ J  n) G
& W; ~+ `' k* A. x, L& W5 x+ J
+ |' M  _6 V. H' g9 o' V　　功效：红枣对促进血液循环，畅通乳腺很有帮助，而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果！ 丰胸产品 丰胸食谱
7 n" I$ j5 n* X3 H) a4 ^  [2 {1 Q　　用料：红枣、桂圆、水
* D) [- }+ P, U$ d5 y
　　做法：１、将水煮沸后，变成小火；２、将桂圆放进沸水中煮２０分钟后，放入红枣，再焖煮２０分钟即可。
% i2 z; Y3 v$ t* X  j

- h/ w3 }0 |) I/ I. ^' j. b8 e

. Z* J  p. o( S5 l( d3 U9 g　　核桃豆腐羹


& g  G4 z8 `  B0 ^* S/ x3 m9 K
　　功效：核桃、腰果、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果，而且核桃还可以补脑，快试试吧。
* K' D9 J: B1 X1 o* C3 e　　用料：核桃仁、豆腐、高汤。
! b. y" Z  h/ V+ Q. t: b1 \0 H
　　做法：１、将核桃用小火干炒后压碎；２、豆腐切丁加入高汤炖１５分钟；３、最后将豆腐起锅，撒上核桃即可。
' c0 z7 ?2 G6 [# [
- X% F' Y6 u3 k6 [2 h# c
: S3 J9 C. O0 T) I
. m3 c. a% w$ E* v% m: q

1 Q3 I6 ?4 I6 S3 w. V0 a　　花生炖猪蹄
5 _; _  S& y) a5 m0 v' J% C

8 z+ o% `, U. E2 I
　　功效：花生有保持乳腺畅通的作用，而猪蹄含有大量胶质成分，可让胸部更结实有弹性。
　　用料：猪蹄、花生、人参、盐、味精。
' G6 R# a  i, t
　　做法：１、将处理干净的猪蹄切成块状，用开水略煮一下，断生后捞出；２、花生洗净后与２片人参、猪蹄一起放入锅中，加水或高汤，焖煮９０分钟；３、放入少许盐、味精调味后即可食用。
* i; y6 [) j% O/ @( T9 v; X( {7 A! O


# q% C4 q' r* D( P延伸阅读：

A miraculous cure for obesity: Diet Pills

* V6 U: s  E5 a$ [: LAnalyzing Weight Loss Diets, Part 1
% j" F$ K" c) u2 o' [
, M+ O9 J7 [% P) M; \+ f. JAn Effective Approach To A Healthy Life

How to Combat Childhood Obesity