埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2371|回复: 0

玩厨:奇思妙想东西合璧(组图)

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-11-25 18:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
来源:大洋网 ( O+ z4 |( C( q! q( P! A: L

" y" U" |) W. F
- M# t/ M! b5 Q, @: M- ~6 I. ^  L% l  [4 l" W
3 s2 `8 m6 H& c9 Q+ D: O
大杏仁西蓝花拌鱿鱼
$ ~: D  o: n: V& ?3 Y
5 h# I8 }! P" q3 b+ l/ x; D; x, C6 C

' v- F2 t' T# y; R  D
* V% d. g( ^, O
8 h: k: w5 V6 x- @) u: y, h: e黄金大杏仁排骨: G4 h( X3 G+ w' h
5 l1 i9 v9 y, Q% P

. d. ?2 Q6 S0 W5 ]  文/馋馋/ D0 \1 Z1 e8 F6 k* s
. F, |/ \! }& P5 C
  用大杏仁做菜?听似古怪,但美食当前,没有什么不可以试的。有朋友推荐了两款东西合璧的菜式,试试?) B1 `" T1 k4 I' A, z8 j
$ ^+ O, p5 Q4 j. v9 t8 R) P, ~
  大杏仁西蓝花拌鱿鱼
5 a; c5 D$ Y5 u' J4 n' ]. t5 m+ H2 D8 j% n; x& }/ D7 r
  配料:8 `# A8 B# I4 z: q0 U, G% P$ ?

- n0 T6 U' P6 z) i2 t+ C7 {  美国大杏仁50克,西蓝花50克,鲜鱿鱼100克,小红辣椒10克,大蒜碎5克,白砂糖3克,生抽10毫升,香醋10毫升,辣椒油5毫升,芝麻香油5毫升。做法:
' c! h& I- _" {1 L% h4 v% H" C; @- M9 @' Z. e1 I* o$ N# ~
  1、将鲜鱿鱼洗净,剥去筋膜,切花刀再切成4cm大小的片;西蓝花洗净,切成小朵;小红辣椒斜切成圈,备用。
, L0 p. x0 p/ ~8 h8 m+ p4 A) a
( e* z+ H$ u* j' N  2、大火烧开锅中的水,分别放入西蓝花小朵和鱿鱼片,将其分别汆烫成熟,捞出泡入冷水中浸凉,取出沥干水分,待用。' S8 i9 w8 k0 W
! Q: X( \  t: O0 e
  3、将汆烫好的鱿鱼卷、西蓝花小朵、美国大杏仁和大蒜碎混合拌匀,盛入盘中,再将白砂糖、生抽、香醋、辣椒油和芝麻香油混合搅拌均匀制成酱汁,淋在上面,撒上小红辣椒圈即可。" [5 `* Z! T0 }) t' H. b5 Z( M

& R7 _( Q! m" j8 e0 Q  黄金大杏仁排骨
, J, d! u9 m4 C* D) t2 |  d
3 A7 R' e2 |! \3 i% g' e* P! _  配料:
& p) ^+ [5 i; X4 y+ Z# V9 I  A5 }# h8 w7 o
  美国大杏仁碎150克,猪肋排200克,鸡蛋液50毫升,大葱1段,大蒜2瓣,鲜姜2片,八角1枚,桂皮1段,草果1个,料酒10毫升,盐5克,胡椒粉3克,生抽10毫升,干淀粉50克,即食番茄辣椒酱50克,油300毫升(实耗20毫升)。0 c7 Y: ], ~. t% G
0 T$ y$ d. d- N. S: I
  做法:
/ ?+ K, u: }0 c! y
, o( d& V" i( f% D+ W  1、猪肋排洗净,放入汤锅中加入适量的开水、大葱段、大蒜瓣、鲜姜片、八角、桂皮、草果,置于大火上煮制,待猪肋排成熟后,捞出晾凉,备用。
5 l$ }! M/ E. D6 L8 a+ A
3 z* [, w+ N4 D& f  2、将煮好的猪肋排,调入料酒、生抽、盐和胡椒粉拌匀,腌制20分钟。
. l7 a4 F) I3 M7 k# G
$ T$ x, S+ c+ Q8 ^1 C8 o  3、腌好的猪肋排,依次蘸匀干淀粉、鸡蛋液和美国大杏仁碎,待用。
8 O( a: R4 ~3 R
; Q! m1 W; D+ i& T# N5 W  4、中火烧热锅中的油,待油温烧至六成热时,放入裹好美国大杏仁碎的猪肋排,炸制金黄色,捞出沥净油。
8 p! W# q3 m" w3 m! V3 g5 ~3 i, L. c8 S: o- H5 a: d$ |; `8 Y, Y
  5、最后,将炸好的猪肋排码入盘中,配以番茄辣椒酱蘸食即可。$ |. A. O9 Z7 q$ S+ u) L+ d
* b1 e; _2 B4 S- _

/ i" a1 q7 l' \( @3 C( {4 @* U! W" e7 s! N4 u9 ~2 o
延伸阅读:5 _5 O  D+ p0 ~$ }4 b
1 \4 H3 u7 Z4 |0 t
Weight Loss Good Health and Fibre
" i( N( a6 h4 M# u2 H* V8 D) S7 N/ j" J+ ?0 A
7 Superfoods for Weight Loss* ^! T* X0 C) g& W& n8 L: a- }
. E: i' n! s, l; _
Options for Arthritis Pain Relief
) v' h" L8 ^$ L1 w7 X2 {; S/ Q* S' h/ m
When it Comes to Good Health and Energy
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-11-4 18:22 , Processed in 0.087396 second(s), 10 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表