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护肤:每日搓这8个部位年轻20岁

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发表于 2007-11-27 18:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:太平洋女性网
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! Y; t4 H; a: u" ^. D! e  经常搓以下的8个部位,可防衰老,随时随地你都可以使用你的抗衰秘笈。  
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  搓手:双手先对搓手背50下,然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽,增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性,还可以延缓双手的衰老。& K0 g4 Y1 {4 L
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  搓额:左右轮流上下搓额头50下,经常搓额可以清醒大脑,还可以延缓皱纹的产生。
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4 @% {) U% u3 \/ I+ V4 @3 M  搓鼻:用双手食指搓鼻梁的两侧。经常搓鼻可以使鼻腔畅通,并可起到防治感冒和鼻炎的作用。8 d4 I# @( e& ^  C( _# [2 J

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  搓耳:用手掌来回搓耳朵50下,通过刺激耳朵上的穴位来促进全身的健康,并可以增强听力。* Y: x4 X. l0 L8 F5 i
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  搓肋:先左手后右手在两肋中间“胸腺”穴位轮流各搓50下,经常搓胸能起到安抚心脏的作用。
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  搓腹:先左手后右手地轮流搓腹部各50下,可促进消化,防止积食和便秘。7 v9 t! O# @4 J6 F, `
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  搓腰:左右手掌在腰部搓50下,可补肾壮腰和加固元气,还可以防治腰酸。
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" t' f( M* s9 E+ l6 A! E6 D! V  搓足:先用左手搓右足底50下,再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心脏”,可以促进血液的循环,激化和增强内分泌系统机能,加强人体的免疫和抗病的能力,并可增加足部的抗寒性。3 P; t5 K6 Q  I/ I: o6 q
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6 P" C5 {0 e: i  做上述“八搓”时,搓手、额和耳时的手法不要很重,而在搓鼻、肋、腹、腰和足时,手法可重些。1 E, Y4 F/ a; k
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$ s) T9 e, C8 C  J  b& A延伸阅读:: ~0 Z$ w4 `' z1 U! l) k

7 _! Z+ p# Y5 xA miraculous cure for obesity: Diet Pills8 w9 B( Q# x3 y1 ^4 a
! S/ p5 j8 x/ ]1 Q7 }+ x( L  G
Analyzing Weight Loss Diets, Part 14 m- X- x$ ?1 ?# \0 ]4 p, C( d* G/ }
' ~. P7 t& r; J
An Effective Approach To A Healthy Life
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发表于 2007-11-27 21:17 | 显示全部楼层
up! up!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-11-27 22:05 | 显示全部楼层
不错, 顶
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